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- 몸살과 비슷한 '신우신염'… 이럴 때 의심해야
- [22/07/24 23:00]
- 친구들과 가까운 바다로 여름 휴가를 다녀온 A씨(34)는 며칠째 피로감이 계속 이어졌다. 단순히 더위를 먹었다고 생각했는데 하루 전부터는 감기 몸살 증상에 허리까지 아파서 출근을 할 수 없었다. 결국 가까운 병원..
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- 자고 싶지만 다리가 불안해서… ‘이 질환’ 의심해야
- [22/07/24 22:00]
- 잠자리에 누웠을 때 다리가 따갑거나 간지러운 증상이 반복되고 계속해서 다리를 움직이고 싶다면 ‘하지불안증후군’을 의심할 필요가 있다. 하지불안증후군은 이 같은 증상으로 인해 수면에 문제가 생기는 질환으로..
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- 스치기만 해도 아픈 '통풍', 맥주 말고 다른 원..
- [22/07/24 20:00]
- 스치기만 해도 아픈 ‘통풍’은 몸속 요산이 필요 이상으로 많은 상태다. 보건의료 빅데이터에 따르면 통풍 환자 수는 해마다 증가해 2017년 39만 5154명에서 2021년 49만 2373명으로 24.6% 증가했다. 통풍은 일단 발..
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- 곧 '익사 예방의 날'… 물놀이 조심하세요!
- [22/07/24 18:00]
- 여름휴가를 맞아 바다, 계곡 등 물놀이를 계획하는 이들이 많다. 물놀이는 시원하고 즐거운 일이지만, 동시에 여름철 사망·사고의 주요 원인이기도 하다. 질병관리청의 2019년 지역사회기반 중증외상조사 결과를 보..
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- "운동 후 '이것'… 혈압 조절에 도움"
- [22/07/24 16:00]
- 운동을 끝낸 후 사우나까지 하면 혈압, 콜레스테롤 수치 조절에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 핀란드 위베스킬라대 연구팀은 신체적 활동량이 적고 심혈관계 위험 요인을 1개 이상 지닌 30~64세 47명을 연구 대..
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- 인터넷 빵 레시피 그대로 따라했는데, 왜 맛없지?[주방 ..
- [22/07/24 12:00]
- 이제 요리법은 누군가의 전유물이 아니다. 밀가루, 설탕 등 한정된 재료가 들어가는 베이킹은 특히 더 그렇다. 검색엔진에 먹고 싶은 빵이나 쿠키 이름을 쓰고 뒤에 '레시피'만 붙여 엔터를 눌러주면, 너무나 쉽게 만..
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- 치약에 물 묻혀 말어? 사소하지만 잘못된 양치 습관 3
- [22/07/24 10:00]
- 양치질은 치아 건강을 지킬 수 있는 유일하고도 확실한 방법이다. 그런 만큼 사소한 잘못도 오랜 시간 누적되면 치아 건강에 안 좋을 수 있다. 사소하지만 치아 건강에 나쁜 습관들을 소개한다.◇치약에 물을 묻힌다..
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- 골반 틀어진 듯할 땐, ‘이 방법’으로 자가진단부터
- [22/07/24 10:00]
- 골반이 틀어지면 허리 통증이 발생한다. 배 아래에서 척추를 받치고 있는 골반이 앞 또는 뒤로 틀어질 경우 척추 곡선도 함께 무너지기 때문이다. 골반이 과도하게 앞으로 나온 상태를 ‘골반전방경사’라고 하며, 반..
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- '구내염’인 줄 알았는데… ’암’이라고?
- [22/07/24 08:00]
- 밥을 잘 챙겨 먹지 않고 피곤한 상태가 지속되면 면역력이 떨어진다. 이럴 땐 구내염이 생기기 쉽다. 일주일 정도 고생하면 보통 다 낫지만, 그 이상 지속될 때도 있다. 구강암의 전조 증상일 수 있으니 병원에서 검..
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- 자궁내막증 있는 여성, 뇌졸중 위험 더 높다?
- [22/07/24 05:00]
- 자궁내막증이 있는 여성이 자궁내막증이 없는 여성보다 뇌졸중 위험이 더 높을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 자궁내막증이란 자궁내막의 선(gland)조직과 기질(stroma)이 자궁이 아닌 다른 부위의 조직에 부착해 증..
