당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

[잘.비.바] 흡연이 다이어트에 도움 된다?

[22/08/04 07:45]

담배를 피우면 체내 축적된 지방이 니코틴과 상호작용을 해서 식욕을 억제하고 지방 분해가 활발하게 일어나 살이 빠진다고 생각하는 사람들이 있다. 하지만 사실이 아니다. 담배의 주성분인 니코틴은 체중을 감소시..
밥 먹고 바로 달리면 왜 '옆구리' 아플까?

[22/08/04 06:30]

식사 후 충분한 소화가 이뤄지기 전 바로 달리기 등의 운동을 하면 옆구리가 당기는 경우가 많다. 이유가 뭘까?아직 명확하게 밝혀지진 않았지만, 다수의 전문가들은 운동 후 혈류와 호흡량 변화 때문이라고 주장한다..
소아 비염, 성인보다 ‘이것’ 영향 크다

[22/08/04 06:00]

알레르기 비염 환자라면, 비염이 유전된다는 얘기를 한번은 들어봤을 것이다. 알레르기 물질에 반응하는 질환이 가족력과 무슨 상관이냐 싶겠지만, 소아 알레르기 비염환자라면 얘기가 달라진다. 소아 알레르기 비염..
꿈의 항암제? 면역항암제, 위암서 급격한 악화 현상

[22/08/04 05:00]

진행성 위암 환자에서 면역기능을 활용한 3세대 항암제인 면역관문억제제(면역항암제)를 투여한 이후 암의 진행이 급격히 가속화되는 ‘질병 과진행’ 현상이 밝혀졌다.연세암병원 종양내과 정민규, 김창곤 교수, 홍..
암 위험 높이는 음식 6

[22/08/04 01:00]

잘못된 식습관이 중증질환인 암(癌) 발병 위험을 높이기도 한다. 실제로 많은 연구에서 특정 식품이 암 발병 위험을 높인다는 것이 밝혀졌다.◇절인 채소피클, 오이지 등 소금에 절인 채소를 자주 섭취하면 식도암 발..
칫솔질 후 입 헹구기 가장 좋은 ‘황금 온도’는?

[22/08/03 22:30]

칫솔질은 공들여 하고서도 입안은 대충 헹구는 사람이 많다. 그러나 물로 제대로 가글한 후에야 양치를 제대로 했다고 말할 수 있다. 올바른 입 헹구기 습관을 알아본다.◇50도 내외, 약간 따뜻한 물이 구강 위생에 ..
오은영도 힘들게 한 ‘펫로스 증후군’, 어떤 질환?

[22/08/03 22:00]

지난 2일 방송된 KBS2 TV 예능프로그램 ‘오케이? 오케이!’에서 오은영 박사가 반려견을 잃었을 때 펫로스 증후군을 겪었다는 사실을 고백해 화제가 됐다. 이날 방송에선 펫로스 증후군으로 어려움을 겪고 있는 오문..
윤석열 정부의 '표적방역' 정체는?

[22/08/03 21:00]

코로나19 일일 신규 확진자가 11만명을 넘어가자 윤석열 정부가 '표적방역'을 추진하겠다고 밝혔다. 코로나 재확산으로 혼란이 가중되는 가운데 시작될 표적방역은 무엇인지 알아보자.◇고위험 집단 집중 관리하는 표..
어릴 적 '이것' 즐긴 아이… 커서 끈기 높아

[22/08/03 20:30]

어릴 때 단체 스포츠를 즐겨한 사람은 남들보다 '그릿'이 발달한다는 연구결과가 나왔다. 그릿(Grit)은 성장(Growth), 회복탄력성(Resilience). 내적동기(Intrinsic motivation), 끈기(Tenacity)의 줄임말로, 장기적..
[건강잇숏]탈모와 변비 예방에 탁월한 ‘이 과일’

[22/08/03 17:12]

불규칙한 식습관으로 인한 변비로 고생하는 분들 많으시죠. 푸룬이 변비 증상 개선하는 데 효과적입니다. 푸룬은 서양 자두를 말린 것으로, 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있는데요. 이 식이섬유가 대장..

이전 1621 1622 1623 1624 1625 1626 1627 1628 1629 1630 다음 [1626/6880]