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"강아지와 시간 보내기, 정신 건강에 도움"

[22/10/31 13:43]

강아지와 함께 시간을 보내는 것이 정신 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 영국 킹스턴대 연구팀은 반려강아지와 시간을 보내는 것과 정신건강 사이 연관성에 관해 연구를 진행했다. 처음에는 495명을 대상..
'오다리' 교정 수술, 10세 이전에 받으면 재발 ..

[22/10/31 11:31]

10세 이하 소아 환자가 오다리·엑스자 다리 수술을 받으면 재발 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다.분당서울대병원 정형외과 성기혁 교수팀은 O자형(내반슬), X자형(외반슬) 다리 치료를 위해 금속판을 이용한 반성..
이태원 참사 뉴스 볼 때마다 숨이 막힌다면… '이 호..

[22/10/31 11:27]

지난 29일 저녁 이태원에서 150명 이상이 사망하는 참사가 발생, 온국민이 충격을 받았다. 이에 한국트라우마스트레스학회는 이태원 참사로 인해 고통받는 모든 사람과 관련자가 트라우마에 대처하고 회복하기를 바란..
코로나 신규 확진 1만8510명… 위중증 288명·사망 18명

[22/10/31 10:41]

국내 코로나19 신규 확진자가 1만8510명 발생했다.질병관리청 중앙방역대책본부에 따르면 31일 0시 기준 국내 코로나 누적 확진자 수는 총 2555만7309명이다. 위중증 환자는 288명, 사망자는 18명으로 누적 사망자는..
러닝 후 무릎 통증 심하다면… '슬개골연골연화증&#..

[22/10/31 10:04]

20~30대에서 가장 각광받는 대표적 운동이 러닝이다. 러닝은 특별한 준비 도구가 필요 없어 간편할 뿐 아니라, 상체와 하체 근육을 전반적으로 발달시키는 전신 운동이다. 하지만 발을 내디딜 때마다 무릎, 발목에 부..
신경정신의학회 "이태원 참사 현장 영상·사진 반복 시청..

[22/10/31 09:15]

서울 용산구 이태원에서 발생한 대규모 참사 발생으로 전 국민의 심각한 트라우마 발생이 우려되는 가운데 전문가들이 대책 마련에 나섰다. 대한신경정신의학회는 이태원 사고 현장 영상, 사진 등을 여과없이 퍼뜨리..
[밀당365] 쌀쌀해진 날씨, 차(茶)로 혈당 관리하세요

[22/10/31 08:40]

따뜻한 음료를 찾게 되는 날씨입니다. 차를 마시는 것만으로도 혈당 관리에 도움이 된다는 사실 알고 계셨나요?오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1. 매일 차를 마시면 당뇨 발병 위험이 낮아집니다.2. 녹차, 여주차, 돼지감..
당뇨와 치매 동시에 개선하는 ‘이 약’

[22/10/31 07:45]

혈당 변화는 뇌 기능에 영향을 미친다. 당뇨 환자는 정상인보다 치매 발병 위험이 높아 더욱 주의가 필요하다.최근 2형 당뇨 치료제인 티아졸리딘디온(TZD)이 치매 위험까지 낮춘다는 연구 결과가 나왔다.미국 애리조..
"목·겨드랑이에 덩어리… '림프절 종대' 생기면..

[22/10/31 07:00]

갑자기 목이나 겨드랑이에 덩어리가 튀어나온 것을 발견하면 매우 당황스럽다. 혹시 심각한 질환은 아닌지 걱정도 된다. 그러나 막상 진단받아보려하면, 어느 진료과를 가야할지조차 막막하다. 꽤 흔하지만, 잘 안 알..
가만히 앉아 '이것'만 했는데… 혈압 떨어지고 ..

[22/10/31 06:30]

격렬한 운동을 해야만 건강에 도움이 될 것이라 여기는 사람이 많다. 하지만 한 자리에서 가만히 스트레칭을 하는 것만으로도 각종 건강 효과를 볼 수 있다. 이탈리아 밀라노대 연구팀에 따르면, 다리 스트레칭을 하..

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