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- 상대방에게 호감 얻고 싶다면? '이 음료' 건네라..
- [23/01/04 06:30]
- 요즘처럼 추운 겨울철에는 따뜻한 음료, 핫팩 등을 찾게 된다. 체온을 높이기 때문인데, 이런 행위는 의외의 효과를 부르기도 한다. 바로 마음까지 따뜻하게 만든다는 것이다. 미국 예일대 심리학과 연구에 따르면 우..
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- 짠 음식 많이 먹는 사람, ‘이것’ 마셔야 노화 늦춘다
- [23/01/04 06:15]
- 혈액 내 나트륨 수치가 높으면 노화가 빨라진다는 연구 결과가 나왔다. 이를 예방하기 위해 수분 섭취를 적절하게 해야 한다.미국국립보건원 연구팀은 45~60세 성인 1만1255명을 대상으로 수분 섭취와 노화의 상관관..
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- 코로나 격리는 7일, 독감 격리는?
- [23/01/04 06:00]
- 일명 독감이라 불리는 인플루엔자가 유행하고 있다. 독감은 인플루엔자 바이러스 감염에 의해 발생하는 급성호흡기 질환으로, 감염력이 강하고 합병증도 심하다. 노인이나 영유아, 만성질환자, 임신부 등은 합병증으..
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- 재택근무, 건강에 좋을까? 나쁠까?
- [23/01/04 05:30]
- 코로나19를 기점으로 근무환경이 달라지며 재택근무가 활성화됐다. 출퇴근 시간을 절약할 수 있다는 점에서 재택근무를 선호하는 직장인도 많아졌는데, 건강엔 재택근무가 좋지 않다고 한다. 최근 재택근무가 신체와..
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- 겨울철 조심해야 하는 눈병은?
- [23/01/04 01:00]
- 감염성이 매우 강한 유행성 결막염은 주로 여름에 발생하지만, 겨울에도 방심하면 안 되는 질환이다.유행성 결막염은 주로 바이러스 감염에 의해 발생하는데, 바이러스는 세균과 달리 겨울철 건조하고 추운 날씨에도..
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- 탄산수, 물처럼 벌컥벌컥 마셨다가 벌어지는 일
- [23/01/03 23:45]
- 물 대신 탄산수를 즐겨 마시는 사람이 많다. 탄산수를 마시면 탄산 특유의 톡 쏘는 식감과 청량감을 느낄 수 있는 데다가, 칼로리가 0kcal로 부담이 없기 때문이다. 탄산수를 맹물처럼 많이 마셔도 괜찮을까?◇치아 ..
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- 겨울 캠핑의 묘미 ‘불멍’… 건강에 ‘이런’ 이득이!
- [23/01/03 22:15]
- 눈 덮인 자연 속에서 한적함을 즐기는 겨울 캠핑족이 많다. 겨울 캠핑의 묘미는 타들어가는 모닥불을 멍 때리면서 바라보는 ‘불멍’이다. 불멍의 건강 효과와 주의할 점에 대해 알아본다.◇신체적·정신적 안정모닥..
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- 손가락이 뒤로 180도 이상 꺾인다? '이 증후군'..
- [23/01/03 20:30]
- 손가락이 마치 고무처럼 뒤로 180도 이상 꺾이는 사람이 있다. 이는 '엘러스 단로스 증후군'의 대표적인 증상이다. 엘러스 단로스 증후군에 걸리면 관절이 매우 유연해지고 피부가 잘 늘어난다. 지난 2021년 엘러스 ..
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- 해외여행 늘어나니… 3년 만에 홍역 환자 발생
- [23/01/03 19:00]
- 질병관리청에 따르면 지난 3일, 2020년 2월 이후 국내에서 처음으로 홍역 확진 사례가 발생했다. 국외에서 홍역 확진자와 같은 항공기에 탑승한 적이 있는 40대 내국인인 것으로 알려졌다.홍역은 전염성이 매우 높은..
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- 코골이 진단 위해 병원에서 하룻밤 안 자도 된다
- [23/01/03 17:55]
- 수면호흡장애를 보다 간편하게 진단할 수 있는 길이 열렸다.수면무호흡, 코골이 등과 같은 수면호흡장애를 진단하는 가장 정확한 방법은 수면다원검사다. 그러나 병원을 방문해 몸에 각종 센서를 붙이고 하룻밤 자면..
