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운동할 때, 땀 꼭 흘려야 살 빠질까?

[23/01/16 23:45]

운동할 때 땀을 많이 흘리면 살이 빠지는 효과가 있을 것만 같다. 운동 중 땀을 더 많이 흘리기 위해 특수 코팅 처리된 땀복을 입고 운동하는 사람도 있다. 운동 중 땀을 많이 흘리면 운동 효과가 높아지고 체중 감량..
'소화 잘 되는' 설 위해 체크할 몇 가지

[23/01/16 21:00]

오랜만에 가족·친지를 만날 수 있는 설 명절이 다가오고 있다. 반가운 명절이지만, 역류성 식도염이나 과민성 대장증후군 등 위장질환이 있는 이들에게 설날은 위험한 날이다. 평소보다 많은 양의 음식, 기름진 음식..
소변에 거품이 한가득? '이 장기' 손상 신호

[23/01/16 20:30]

소변에 거품이 많다면 신장(콩팥)에 문제가 생겨 ‘단백뇨’가 나온 것일 수 있다. 모든 거품뇨가 단백뇨는 아니지만, 거품이 작고 개수가 많으며, 몇 분이 지나도 거품이 꺼지지 않으면 단백뇨를 의심해야 한다.◇신..
요산 수치 높아 통풍 걱정했더니… 예상 못한 '이 질..

[23/01/16 19:00]

체내 요산 수치가 높다면 심방세동 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다. 요산은 단백질의 일종인 퓨린이 대사되면서 생기는 대사산물이다. 현미경으로 관찰하면 뾰족한 크리스털처럼 생겼는데 관절 등에 쌓이..
천식으로 힘들 때… '다이어트'가 도움 된다?

[23/01/16 17:46]

천식은 기도가 좁아져 염증이 생기는 흔한 만성 질환이다. 특히 겨울에는 낮은 기온으로 인해 찬 공기에 자주 노출돼 천식이 악화될 수 있다. 그런데 천식을 악화시키는 건 비단 추위뿐 아니다. 비만도 해당된다. 다..
[건강잇숏]‘제로’ 과자, 당뇨 환자가 먹어도 될까?

[23/01/16 17:26]

다이어트 하는 사람과 당뇨병 환자들 사이에서 인기 있는 과자가 있습니다. 바로 ‘설탕’이 안 들었다는 과자인데요. 혈당에는 어떤 영향을 미칠까요?제가 직접 먹어보겠습니다. 혈당이 올랐습니다. 어떻게 된..
실속·건강 다 챙기는 건강기능식품 고르는 법

[23/01/16 16:59]

2023년 첫 명절인 ‘설’이 한 주 앞으로 다가왔다. 특히 이번 설은 3년 만의 대면 명절인 만큼 지난해보다 고향을 찾는 귀성객 규모와 선물 구매 수요가 더욱 클 것으로 예상한다. 건강기능식품은 비교적 가격 부담..
혈관성 인지 장애에 '옥시라세탐' 못 쓴다

[23/01/16 15:44]

식품의약품안전처는 16일 임상시험 재평가 결과 ‘혈관성 인지 장애 증상 개선’에 대한 효과성을 입증하지 못한 ‘옥시라세탐’ 제제에 대해 처방·조제를 중지하고 대체의약품 사용을 권고한다고 밝혔다. 혈관성 인..
국내 발생률 ‘4위’ 위암… 초기 증상 무엇일까?

[23/01/16 15:24]

최근 발표된 국가암등록통계에 따르면 위암은 2020년 기준 암 발생순위 4위(10.8%)다. 위암 발생률은 지속적으로 감소 추세를 보이고 있다. 하지만 위암은 여전히 우리나라 암 발생의 상위권을 차지하고 있기 때문에..
[의료계 소식] 성빈센트병원 임성철 교수, 대한뇌염·뇌..

[23/01/16 15:07]

가톨릭대 성빈센트병원 신경과 임성철 교수가 최근 열린 대한뇌염·뇌염증학회에서 우수논문상을 수상했다.이번 수상은 임성철 교수가 대한뇌염/뇌염증학회에서 발간하는 학회지 ‘Encephalitis’에 기고한 논문 ‘뇌..

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