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- 한국 여성 70% 해당 '이것', 유방암 위험 높여
- [23/01/26 08:30]
- 치밀유방은 해외보다 우리나라 여성에게 더 많은 것으로 알려져 있다. 미국은 40대 여성 중 치밀유방의 비중이 46% 안팎인데, 우리나라는 약 1.5배에 달하는 70% 정도를 차지하고 있는 것으로 조사됐다. 이런 치밀유..
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- 가슴 처지는 것 막으려면… 30대에 ‘이 브래지어’ 착용..
- [23/01/26 07:45]
- 처지지 않은 예쁜 가슴은 많은 여성들의 소망이다. 한 번 처진 가슴은 원래대로 회복하기 어렵다. 애초에 가슴이 처지지 않도록 하는 생활 속 습관에 대해 알아본다.◇바른 자세로 앉기가슴 처짐을 방지하려면 기본적..
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- 아침마다 쓰린 속, 전날 밤 ‘이것’이 원인일 수도
- [23/01/26 07:30]
- 속이 쓰리거나 메스껍고, 신물이 올라오는 아침. 전날 밤, 식사를 마친 후 바로 눕진 않았는지 되짚어보자. 음식을 먹고 바로 눕는 버릇이 있다면, ‘역류성 식도염’ 탓에 속이 아픈 것일 수 있다. ◇음식 먹고 바로..
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- 약 먹을 때 물 적게 마시면? 식도에 '구멍'까지..
- [23/01/26 06:30]
- 알약은 충분한 양의 물과 함께 섭취해야 한다. 물을 적게 마시면 약이 위와 식도에 손상을 입힐 수 있다.◇약 입자가 식도에 구멍 내기도약을 먹을 때 충분한 양의 물을 함께 마시지 않으면 약이 위벽을 자극하고, 식..
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- 암 진단 후 6개월이 고비… ‘정신건강’ 돌봐야 할 때
- [23/01/26 06:15]
- 암 환자는 암 진단 6개월 후에 스스로 목숨을 끊을 위험이 가장 높다는 연구 결과가 나왔다.미국암협회가 2000~2016년 미국 43개 주에서 암 진단을 받은 65세 이상 1680만명을 대상으로 암 진단과 자살 위험 간의 상..
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- 직장 스트레스 '이것'으로 줄일 수 있다
- [23/01/26 05:30]
- 직장이나 일상에서 받는 스트레스를 장미 오일로 줄일 수 있다는 연구 결과가 최근 나왔다.이란 셈난의과대, 이슬라믹 아자드대, 노르웨이 노드대 연구진은 아로마 테라피가 직무 스트레스에 미치는 영향을 조사하기..
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- ‘직장인 학대’ 실검 올린 맹추위… 학대의 진상은 이렇..
- [23/01/26 01:00]
- 추워도 너무 춥다. 25일 서울 아침 체감온도는 영하 25도까지 떨어졌다. 소셜미디어 트위터에서는 극심한 추위에도 어쩔 수 없이 출근해야 하는 상황을 표현하는 ‘직장인 학대’가 실시간 트렌드에 오르기도 했다. ..
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- 딸꾹질이 ‘종양’의 신호? 00분 이상 지속되면 의심
- [23/01/25 23:45]
- 추운 겨울에 유독 딸꾹질이 나는 사람이 있다. 딸꾹질은 왜 나는 것인지, 어떻게 멈출 수 있는지 알아본다.◇급격한 기온 변화가 딸꾹질 유발딸꾹질은 호흡과 횡격막·성대의 움직임이 엇박자로 움직이면서 생긴 현상..
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- 마약과 비슷한 중독성… '니코틴 의존도' 체크해..
- [23/01/25 23:00]
- 담배의 중독성은 마약(코카인, 헤로인)과 비슷하다. 담배 속에 있는 중독 물질 ‘니코틴’ 때문인데, 강력한 니코틴 탓에 혼자서 의지만 갖고 금연을 시도한다면 성공률이 3~5%로 매우 낮다. 니코틴은 일반 연초뿐 아..
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- 머리카락 잘 안자라는 사람, ‘베개’가 원인?!
- [23/01/25 22:15]
- 모발 성장 속도는 사람마다 다르다. 유난히 머리카락이 잘 자라지 않는 사람이 있는데, 빨리 자라게 하려면 어떻게 해야 할까?◇10~12주에 한 번은 머리카락 다듬기적어도 10~12주에 한 번은 머리카락을 다듬어야 한..
