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- '당 떨어졌다' 느낄 때 정말로 ‘당’ 섭취하면..
- [23/01/09 06:15]
- 흔히들 기운이 없거나 힘이 들 때 ‘당 떨어졌다’고 느낀다. 당 함량이 높은 디저트를 찾아 먹곤 하는데, 이러한 행동은 비만과 당뇨병의 원인이 될 수 있다. 건강하게 활력을 충전하는 방법에 대해 알아본다.◇당분..
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- 'E형 간염' 들어보셨나요?
- [23/01/09 06:00]
- 간염이라고 하면 흔히 A형 간염, B형 간염, C형 간염을 떠올린다. B형 간염 환자만 전 세계적으로 2억6000만명일 정도로, A·B·C형 간염 환자가 많기 때문이다. 그러나 최근엔 다소 낯선 이름의 'E형 간염' 환자가 ..
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- 난방비 아끼는 꿀팁, 온풍기는 '여기'에?
- [23/01/09 05:00]
- 한파는 가셨지만, 여전히 추운 겨울. 솟구친 난방비는 몸뿐만 아니라 마음마저 시리게 한다. 다행히도 간단하게 난방비를 조금이나마 절약할 방법이 있다.▶보조 난방 기구, 창문 가까이 두기=히터, 온풍기 등 보조로..
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- 치아 썩게 하는 '이 균'… 입맞춤 통해 옮겨가기..
- [23/01/08 23:00]
- 충치는 단 음식을 많이 먹고, 이를 잘 닦지 않아 발생하는 경우가 대다수다. 하지만, 타인에 의한 충치균 전염에 의해서도 발생할 수 있어 주의해야 한다. ◇충치, 4단계에 걸쳐 진행충치는 치아가 썩는 세균 ..
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- 소리 없이 찾아오는 뇌졸중, 자는 중에도 위험
- [23/01/08 22:00]
- 뇌졸중은 일상생활을 할 때뿐 아니라 수면 중에도 발생할 수 있다. 자고 있어도 우리 몸은 계속해서 생체활동을 하고 있기 때문이다. 기상 직전에는 몸의 자율신경계가 균형을 잃으면서 혈압이 조금 높아지거나 혈액..
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- 남성보단 여성이, 기혼보단 미혼이… 코로나로 '우울..
- [23/01/08 20:00]
- 코로나 팬데믹 기간에 여성이 남성보다 우울 집단에 속할 가능성이 남성보다 두 배 가까이 높았다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 미혼이면 기혼자보다 우울 집단에 속할 가능성이 1.7배였다.중앙보훈병원 가정의학과..
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- 암 치료했는데 ‘또’ 암이… 2차 암 막는 방법은?
- [23/01/08 18:30]
- 암 생존자는 동일 연령대 정상인보다 2차 암 발병 확률이 2~3배 더 높다. 2차 암 예방법에 대해 알아본다.◇2차 암과 재발, 전이의 차이2차 암은 암세포가 완벽하게 제거된 후, 원래 있던 암과 무관하게 새로 발생한..
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- 코팅 벗겨진 프라이팬이 위험한 이유
- [23/01/08 16:00]
- 요리에 빠짐없이 등장하는 도구가 프라이팬이다. 특히 코팅 프라이팬은 음식이 잘 붙지 않아 편리한 덕분에 많이 쓰인다. 하지만 코팅이 벗겨진 프라이팬을 주의하지 않고 사용했다간 건강에 해로울 수 있다.◇코팅 ..
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- '도를 아십니까' 못 뿌리치는 나, 왜? [별별심리..
- [23/01/08 14:00]
- 대학생 A씨는 얼마 전 길거리에서 ‘수상한’ 심리테스트를 받았다. “인상이 좋으세요”라는 말과 함께 다가온 두 여성은 자신들을 심리학과 대학원생이라고 소개하며 A씨에게 몇 가지 그림을 보여주고 마음에 드는..
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- 사랑스러운 반려견이지만… ‘뽀뽀’는 하면 안 되는 이..
- [23/01/08 12:30]
- 반려견에게 입을 맞추거나 반려견이 보호자의 입가를 핥는 것을 거부하지 못하는 보호자가 많다. 그런데 이 애정표현, 건강에 괜찮을까?◇구강 환경 달라반려견과의 입맞춤으로 구강 내 세균이 전염될 가능성은 매우..
