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거울보고 눈 크게… 이 때 양쪽 동공 크기 다르다면

[23/01/21 14:00]

암을 조기 발견하기 위해서는 몸 곳곳에 나타나는 ‘신호’에 주목할 필요가 있다. 암은 진행될 때까지 증상이 없는 경우가 많지만, 간혹 예기치 못한 곳에 징후가 나타나기도 한다. 폐암 역시 마찬가지다. 폐암이 발..
달걀 지단, 안 찢어지게 만들려면 '이 가루' 넣..

[23/01/21 12:00]

떡국의 완성은 고명이다. 그중에서도 하얗고, 노란 달걀 지단이 핵심. 지단 없는 떡국은 상상만 해도 밋밋하지 않은가. 문제는 만들기 너무나 어렵다는 것이다. 특히 흰자로 만드는 백지단은 매우 쉽게 찢어지곤 한다..
바르면 입술 두꺼워지는 립 플럼퍼, 몰랐던 ‘부작용’

[23/01/21 10:00]

입술을 도톰하게 만들기 위해 ‘립 플럼퍼’(lip plumper)를 사용하는 사람들이 많다. 피부 자극으로 입술 혈관을 확장시키는 원리인데 부작용은 없는 걸까?립플럼퍼에 함유된 성분은 다양하다. ▲계피 추출물 ▲카이..
"외로움, 담배 15개비 피우는 것만큼 해로워"… 설에도 ..

[23/01/21 07:00]

“보통 일어나서 휴대폰으로 SNS 하다가 밥 먹고, 집안일이나 할 일 있으면 하고… 평소 외출은 거의 잘 안 하고 집에서 책을 읽거나 잠을 많이 자요. 스트레스를 피하려고요.” (고립·은둔 여성 A, 30대)“11시에 ..
설맞이 가족 체력 점검해보세요… 초간단 테스트 5

[23/01/20 23:00]

평소 만나지 못했던 가족을 만나는 명절. 다 같이 간단하게 하면서 건강을 살필 수 있는 테스트를 소개한다.◇20~50대는 12분간 뛰고, 60대 이상은 3m 왕복해 보기지난 2019년 한국스포츠정책과학원, 서울대병원, 강..
화투가 치매 예방에 도움된다는 말, 사실일까?

[23/01/20 22:00]

노년기에는 다양한 활동을 통해 뇌를 자극할 필요가 있다. 적절한 자극은 뇌 노화를 막고 치매를 예방하는 데 도움이 된다.고스톱 역시 뇌를 자극하기 좋은 활동으로 알려져 있다. 실제 고스톱을 치다보면 수시로 두..
체중 ‘OO kg’ 감량하면 혈압약 한 알 줄인다&#..

[23/01/20 22:00]

고혈압은 국내 유병률이 높은 질환인 동시에, 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등을 유발하고 생명에도 영향을 줄 수 있는 위험한 질환이다. 협심증이나 심근경색의 약 60%, 뇌졸중의 약 90%는 고혈압이 원인인 것으로 알려..
남 웃는 것 보면, 나도 웃게 돼… '웃음 전염' ..

[23/01/20 16:55]

대화 도중 함께 있는 사람이 웃으면 자신도 모르게 함께 미소를 짓거나 웃게 되는 경우가 많다. 웃음에 정말 전염성이 있는 걸까?웃음의 전염성을 입증한 연구 결과가 있다. 2006년 영국 유니버시티 칼리지 런던 소피..
소개팅 성공률 높이는 법… 상대에게 '이것' 건..

[23/01/20 16:21]

겨울은 날씨도 춥지만 솔로들의 옆구리를 더욱 시리게 만드는 계절이다. 햇볕이 덜 들면서 행복 호르몬으로 알려진 세로토닌 수치가 감소해 불안과 외로움이 커지기 때문이다. 겨울철 소개팅 성공률 높이는 방법을 알..
[의료계 소식] 대한의학회 25대 회장에 연세의대 이진우..

[23/01/20 13:12]

연세의대 이진우 교수(연세대 국제캠퍼스 부총장)가 19일 열린 2023년도 대한의학회 정기평의원회에서 제25대 회장으로 선출됐다. 임기는 2024년 1월부터 2026년 12월까지 3년간이다.이진우 신임 회장은 ▲핵심 업무..

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