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하품 참지 마세요… 의외로 ‘이런 효과’까지

[23/07/05 15:59]

하품은 자연스러운 현상이다. 때에 따라 하품을 억지로 참으려고 하는 사람도 있다. 중요한 자리에서 누군가를 만나거나, 상대방과 대화할 때 하품을 하면 실례가 된다고 생각하기 때문이다. 하지만 의외로 하품은 우..
스마트워치, 파킨슨병 7년 앞서 예측 가능… 연구 결과

[23/07/05 15:16]

스마트워치가 파킨슨병 발병을 7년 앞서 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.지난 3일(현지시간) 영국 BBC 방송과 데일리메일 등 외신은 영국 치매연구소가 스마트워치 속 인공지능이 파킨슨병을 예측할 수 있다는..
카리나, '이것'으로 인한 졸음 호소… 해결책 무..

[23/07/05 15:04]

걸그룹 '에스파' 멤버 카리나(23)가 시차증후군으로 인한 피곤함을 드러냈다. 카리나는 지난 4일 자신의 라이브 방송에서 "행사 참여를 위해 프랑스 파리를 방문했다"며 "제가 지금 졸려요. 잠이 너무 쏟아져요"라고..
후각 기능 떨어진 노인, ‘이 질환’ 위험 크다

[23/07/05 11:27]

나이가 들며 후각 기능이 떨어지면 우울증에 걸릴 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 존스홉킨스대 의대 연구팀은 후각 상실과 우울증 간의 연관성을 알아보는 연구를 진행했다. 이를 위해 연구팀은 ‘건강..
임신성 당뇨 겪은 여성, 나중에 ‘이 병’ 위험 11배 급..

[23/07/05 11:25]

임신성 당뇨를 겪은 여성은 나중에 당뇨병 발병 위험이 다른 일반 여성보다 11배 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 마운트 시나이 의대 인구 보건과학·정책과 연구팀은 임신성 당뇨와 당뇨병 위험 간의 연관성을 알아..
피곤하면 없던 코골이가... 근육 강화 운동 해보세요

[23/07/05 09:45]

평소엔 코골이가 없던 사람도 피곤한 상태에서 잠이 들면 갑자기 코골이를 하는 경우가 꽤 많다. 갑작스런 자신의 코골이 소리에 놀라 깨는 경우도 있다. 왜 피곤하면 없던 코골이가 생기는 걸까?◇피곤하면 약해지는..
[아미랑]뇌 전이 폐암, 절망에서 희망으로… 가능케 한 ..

[23/07/05 08:50]

당장 임종을 준비해야 할 만큼 뇌·뼈 전이가 심각했던 폐암 환자에서, 이젠 혼자서 일산 호수공원 산책을 즐길 만큼 건강한 삶을 살고 있는 최정임(73)씨의 이야기 들려 드립니다. 삶의 마지막을 준비하는 마음으로..
비 올 때 레인부츠 편한데… 잘못 관리하면 '이 균&..

[23/07/05 07:30]

본격적인 장마 소식에 레인부츠를 구매하는 사람이 많다. 실제로 패션 플랫폼 지그재그가 공개한 '직잭 23 상반기' 결산 페이지에 따르면 긴 장마 소식에 레인부츠와 장화 검색량이 전년 대비 100배 이상 많아졌다. ..
내 뱃속에 이상한 주머니들이? 기묘한 질환 ‘게실염’

[23/07/05 07:00]

대장 관련 질환이 꾸준히 늘고 있다. 비유하자면 전통 식탁의 대표 선수였던 나물이 사라지면서 벌어지는 우리 시대의 살풍경이다. 몸속으로 유입되는 식이섬유가 줄면 장 속에서 두 가지 ‘사건’이 벌어진다. 1) 변..
무기력해지려고 할 때 스트레칭 '이렇게' 해보세..

[23/07/05 05:30]

반복되는 더위와 비에 온몸이 축축 처지는 느낌이다. 평소보다 더 쉽게 지치고, 피로감이 느껴진다. 이럴 땐 스트레칭을 해보자. 가벼운 스트레칭을 15분만 해도 우리 몸의 근육은 이완되고, 혈액순환은 원활해진다...

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