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중요한 결정은 하루 중 ‘이때’ 내리세요

[23/05/17 06:00]

누구나 한번쯤 중요한 결정을 내리기 전 고민한 경험이 있을 것이다. 선택을 할 때 도움이 되는 상황에 대해 알아본다.◇아침중요한 결정은 밤보다 아침에 내리는 것이 좋다. 잠을 자고 일어난 뒤 아침의 뇌 상태는 ..
'이것' 결핍이 심부전 원인?

[23/05/17 05:30]

모든 심장질환의 종착지이자 암보다 사망률이 높은 질환으로 알려진 심부전 발병률에 철분 부족이 영향을 줄 수 있다는 최신 연구결과가 나왔다. 심부전으로 입원한 한국인 절반 이상에서 철분 결핍과 철 결핍성 빈혈..
노년내과 교수가 절대 안 본다는 ‘이것’… 뇌 건강에 ..

[23/05/17 05:00]

지난 14일 방영된 KBS 강연토크쇼 ‘이슈 픽 쌤’에 출연한 서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 숏폼의 반복적인 시청이 전두엽 기능을 떨어뜨릴 수 있다고 설명했다. 전두엽은 합리적 판단과 관련 있는 뇌 부위라..
스모키 메이크업이 돌아왔다, ‘이렇게’ 위험하다

[23/05/16 23:00]

스모키 메이크업이 다시 돌아왔다. 최근 미디어에서 스모키 메이크업을 한 연예인들이 눈에 띄게 늘었다. 인기 여자 아이돌 멤버들도 SNS를 통해 스모키 메이크업을 한 사진을 올려 화제가 되고 있다. 스모키 메이크..
볼 일 보고 휴지 대신 나뭇잎으로 닦는 남성… 왜?

[23/05/16 22:30]

볼 일을 본 뒤 휴지 대신 나뭇잎을 사용한다는 미국 남성의 사연이 소개돼 관심을 모으고 있다. 환경운동가로 활동 중인 이 남성은 플렉트란투스 바바투스 잎을 휴지처럼 사용함으로써 환경을 보호하고 돈을 아낄 수..
"'두 얼굴' 유방암, 맞춤형 치료 전략 필요합니..

[23/05/16 21:30]

유방암은 1999년부터 20년 이상 계속 증가하는 암이다. 1999년 10만 명당 환자수가 12.8명에서 2019년 34.3명으로 3배 가까이 증가했다. 위암·대장암·간암 같은 주요 암이 감소 추세를 보이는 것과 대조적이..
도박 중독 청소년들, 공통적으로 '이 증상' 보여..

[23/05/16 21:00]

도박에 중독된 청소년들은 특히 돈을 훔치는 증상을 흔히 보이는 것으로 확인됐다.삼성서울병원 정신건강의학과 백지현·정유숙 교수, 한림대의대 성심병원 정신건강의학과 오윤혜 교수 연구팀은 도박 경험이 있는 청..
하루 두 끼만 먹었더니… 살은 안 빠지고 ‘이병’ 위험..

[23/05/16 20:30]

하루 두 끼를 먹는 남성이 세 끼를 먹는 남성보다 대사증후군 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.농촌진흥청은 한국교원대 이경원 교수팀과 함께 국민건강영양조사(2016~2020년) 자료를 활용해 식사 방식과 만성질환..
류마티스 관절염, 파킨슨병 위험 높여

[23/05/16 17:50]

중년 이후 여성에서 주로 나타나는 류마티스 관절염이 파킨슨병 발병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.류마티스 관절염은 체내 면역체계 오류로 자신의 몸을 공격해 관절 내에 염증이 계속 생기면서 관절이 파괴..
눈 뻑뻑하고 피로하다면? ‘이 지압법’ 따라해보세요

[23/05/16 17:29]

현대인들은 온종일 컴퓨터 앞에 앉아 있거나, 스마트폰을 수시로 본다. 눈이 쉽게 피로해지거나 뻑뻑해지고, 심하면 앞이 뿌옇게 보이는 증상을 호소한다. 이때 바로 찾는 것이 인공눈물인데, 과도한 인공눈물 사용이..

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