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골괴사증 원인, 우리나라는 과도한 음주와 관련

[14/08/18 10:19]

골괴사증 환자가 점점 증가하고 있어 주의가 필요하다. 국민건강보험공단에 따르면 골괴사증 환자가 2007년 2만2354명에서 2013년 2만5993명으로 연평균 2.5%씩 증가했다. 골괴사증은 혈액순환 장애로 뼈 조직이 죽어..
피로회복에 좋은 체조, 연휴에 쌓인 피로 푸는 법은?

[14/08/18 10:15]

피로회복에 좋은 체조가 화제다. 지난 금요일 광복절부터 3일간의 연휴 끝에 돌아온 월요일은 다른 날보다 더 피곤한 듯 느껴진다. 주말의 충분한 휴식에도 풀리지 않는 피로, 피로회복에 좋은 체조를 알아본다.◇팔..
광복절에 주말까지… 월요병 예방하는 '적정 수면 시..

[14/08/17 09:00]

이번 주는 금요일이 광복절이어서 주말까지 3일 간 휴일이다. 많은 직장인과 학생들이 마음껏 늦잠을 잘 수 있는 휴일을 고대하는데, 자칫하면 '월요병'이 찾아와 다음주 내내 무기력하게 지낼 수도 있어 주의해야 한..
"야한 생각하면 머리카락 빨리 자란다" 근거 있는 속설!

[14/08/16 13:00]

야한 생각을 많이 하면 머리카락이 빨리 자란다는 말은 속설에 불과하다. 그런데 이 속설에도 근거는 있다. 머리카락은 안드로겐, 에스트로겐 등 성호르몬의 영향을 받기 때문이다. 여성은 임신이나 피임약의 영향으..