-
- 새해에도 젊게,나만의 젊음 유지 비법은?
- [17/12/26 09:00]
- 새로운 한 해가 시작됐다. 새해는 언제나 새로운 시작이라는 설렘과 늘어난 나이에 대한 부담이 공존하는 시기다. 하지만 전문가들은 누구나 건강관리만 잘하면, 노화도 충분히 늦출 수 있다고 말한다. <헬스조선..
-
- 겨울철 유독 심한 가려움, 건조한 탓일까? 질환 탓일까?
- [17/12/26 08:00]
- 가려움증은 겨울철 유독 심해지는데, 원인은 매우 다양하다. 단순히 건조함 때문일 수도, 질병 때문일 수도 있다. 가려움증은 나이 들수록 심해진다. 다양한 가려움증의 원인을 알아봤다.1. 가려움은 왜 생길까가려움..
-
- 계절별 건강 가이드
- [17/12/25 11:00]
- 새해에는 여러 가지 다짐을 하는데, 그중 하나가 ‘건강한 한 해 보내기’다. 새해를 건강하게 보내기 위해 계절별로 주의해야 할 질환과 챙겨 먹여야 할 음식, 그리고 작은 팁을 풀어 보았다. 계절마다 냉장고 옆에..
-
- HEALTH ITEM '로즈카카오, 까까오 3종 세트&로즈닙스..
- [17/12/25 10:00]
- 이달에 주목할 만한 건강 아이템을 소개한다. 생두를 직접 수입해 국내에서 신선하게 로스팅한 카카오를 담은 간식, 쿠션 형태로 간편하게 사용할 수 있는 헤어커버 화장품, 오메가· 루테인이 들어간 눈 영양제다.로..
-
- “만성편두통 시달린다면, ‘두통 일기’부터 써보세요”..
- [17/12/22 08:00]
- 오경미 교수오경미 교수의 전문 환자 진료영역은 두통, 뇌졸중, 어지럼증 등으로 고대 구로병원 두통 클리닉과 뇌졸중 클리닉을 운영 중이다. 편두통의 다양한 증상 중 서양인과는 다른 동양인만의 특징을 찾고자 노..
-
- 배불리 먹고 살 안 찌고… '마이너스 칼로리' 식..
- [17/12/21 09:11]
- 연말 잦은 회식으로 살이 찔까 두렵다면, '마이너스 칼로리' 식품을 챙겨 먹자. 마이너스 칼로리 식품은 식품 자체의 칼로리는 적은데 소화 과정에서 손실되는 칼로리는 매우 커, 체내에 칼로리가 거의 남지 않는 식..
-
- 기부·봉사… 남 도울수록 내 몸이 더 건강해진다
- [17/12/21 09:06]
- 이웃에 대한 관심이 커지는 연말, 테레사 수녀는 "나눔은 우리를 부자로 만든다"고 말했다. 나눔이 경제 효용을 증가시킨다는 주장은 경제학적으로는 논란이 있지만, 의학적으로는 건강 효과가 확실히 증명됐다. 선행..
-
- "발은 작지만 복잡한 기관… 비만, 하이힐이 발 건강 해..
- [17/12/21 09:00]
- 발은 ‘제 2의 심장’이라고 불릴 정도로 우리 몸에서 중요한 기관이다. 발은 걷는 동안 심장이 뿜어낸 피를 인체의 가장 밑바닥에서 펌프질 해 다시 심장으로 돌려보내는 중요한 역할을 한다.‘발 건강은 곧 ..
-
- 아세트아미노펜 서방정 EU서 퇴출…타이레놀·펜잘 어떻..
- [17/12/20 19:45]
- 아세트아미노펜 서방형 제제(약물이 일정 농도로 천천히 배출되도록 만든 특수 제형)가 유럽 시장에서 퇴출된다. 약효가 서서히 나타나는 특징 때문에 과다 복용의 우려가 있다는 이유에서다. 국내의 아세트아미노펜..
-
- 중년 여성 위협하는 복부지방, 어떻게 없애지?
- [17/12/20 08:00]
- 누구나 비만해질 수 있지만, 특히 중년 여성들에게 비만은 떼려야 뗄 수 없는 존재다. 질병관리본부가 최근 발표한 자료에 따르면, 여성의 비만 유병률은 40대까지 10%대로 낮지만 50대에 접어들면서 가파르게 상승해..
