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피곤해도, 감기 걸려도 ‘수액’ 정말 효과 있을까?

[17/12/14 08:30]

최근 서울 종로·강남·여의도 일대 직장가를 중심으로 자칭 ‘수액전문 의원’이 크게 늘었다. 마늘주사, 신데렐라주사, 감초주사, 백옥주사 등 다양한 이름의 수액이 면역력 향상, 피부미용, 체중감량, 노화방지 등..
"100세 시대, 건강하게 살려면 단백질 섭취가 필수"

[17/12/13 08:30]

누구나 나이가 들면 근육 양과 근력이 함께 감소한다. 이를 ‘근감소증’이라고 한다. 근감소증의 경중은 사람마다 차이가 있지만, 근감소증이 심하면 낙상·골절·골다공증 위험이 클 뿐아니라 삶의 질도 떨어진다...
흡연자, 비타민C 더 먹고 비타민A는 덜 먹어야

[17/12/12 09:10]

흡연자는 비타민C를 다른 사람보다 더 섭취하고, 반대로 비타민A 복용은 주의해야 한다. 흡연자는 담배를 오래 피울수록 비타민C가 고갈돼 비흡연자보다 혈중 비타민C 농도가 낮다. 서울의과학연구소 연구팀이 국내 ..
[소소한 건강 상식] 달달한 군고구마… 왜 식으면 맛없지..

[17/12/12 09:05]

겨울은 따끈따끈한 군고구마가 당기는 계절이다. 그런데 따끈할 때 달기만 했던 고구마가 식으면 갑자기 맛없게 느껴지곤 한다. 집에서 찐고구마를 만들어 먹어도 군고구마의 단맛을 따라잡지 못한다. 실제로 고구마..
목디스크 고친 외국인 환자 이야기

[17/12/12 08:30]

디스크 수술을 해도 아파 진통제 중독될 뻔하루는 미국 로스앤젤레스 남부 오렌지카운티에 사는 60대 남성이 한국에 있는 의사인 나를 찾아왔다. 인터넷을 통해 내가 있는 병원이 재수술이 가능한 걸 알고서 국제 클..
“매일 7~8시간 규칙적인 수면이 건강 수명을 늘립니다”..

[17/12/11 09:00]

인생의 3분의 1은 잠이다. 하지만 잠은 늘 뒷전이다. 일을 할 때도, 놀 때도 우리는 잠을 줄인다. 그래서 덜 자는 것이 익숙한 우리 삶은 늘 피곤하고 고단하다. 잘 쉬어야 일도 잘 한다는 사실은 누구나 안다. 그러..
감기약도 치매 위험 높일 수 있다

[17/12/10 10:00]

백세시대를 눈앞에 두고, 많은 사람들에게 가장 두려운 질환이 치매다. 아무리 오래 살더라도 치매를 앓게 된다면 본인과 가족에게 큰 고통이다. 그런데 약 때문에 치매 증상이 생길 수도 있을까? 불행히도, 대답은 ..
첨단 장비, 실력있는 의사… 건국대병원 췌담도센터

[17/12/09 09:00]

췌담도암은 연간 발생 환자 수가 8000여 명이지만, 종양이 장기 밑에서 자라 치료가 어렵기로 유명하다. 건국대병원의 췌담도센터는 췌담도암을 전문적으로 치료하는 곳이다.건국대병원 췌담도센터는 2016년 새 단장..
"올해 독감 독하지만, 백신 효과는 낮을 것"

[17/12/06 14:08]

세계보건기구(WHO)가 올해 독감은 심하지만 백신 효과는 낮을 것이라 전망했다. WHO는 "올 겨울엔 H3N2형 독감이 기승할 것"이라며 "백신 효과는 10% 정도로 예상한다"고 발표했다.국내에서도 비슷한 예측이 나오고 ..
이비인후과에서 주로 쓰는, 코에 관한 용어들

[17/12/06 08:30]

30세 남성 이씨는 코가 자주 막히고 재채기를 자주 한다. 크게 문제가 없다고 생각하며 살다, 최근에야 이비인후과를 방문했다. 기구로 코 안을 들여다 본 의사는 코 안에 ‘비용종’이 있고, 뼈는 ‘비중격만곡증’..

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