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나이 들면 아침잠 없어지는 이유는

[19/02/28 12:22]

나이가 들면 아침잠이 없어진다고들 호소한다. 젊었을 때와 달리 나이가 들면 아침잠이 줄어드는 이유는 무엇일까?우리는 숙면을 취하기 위해 깊은 수면인 '서파 수면' 단계를 거치게 된다. 정상적인 수면..
피로하면 왜 어깨부터 뭉칠까?

[19/02/28 08:10]

피로하면 왜 어깨부터 뭉칠까?일하는 동안 몸은 긴장 상태인데, 이때 어깨 근육을 장시간 움직이지 않기 때문에 뻣뻣하게 굳는다. 근육은 원래 수축과 이완을 반복해야 혈액을 통해 영양분·산소 공급이 잘 돼 말랑말..
건국대병원, 8일 대장암센터 정기건강강좌 개최

[19/02/27 17:04]

건국대병원이 3월 8일(금) 오후 2시부터 4시까지 원내 대강당(지하 3층)에서 대장암센터 정기 건강강좌를 개최한다.8일 건강강좌는 건국대병원 대장암센터 황대용 교수가 대장암의 진..
아주대병원, 녹내장 무료 건강강좌 개최

[19/02/27 17:01]

아주대병원 안과는 2019년 세계녹내장 주간을 맞아 오는 3월 15일 금요일 오후 2시 본관 지하 1층 아주홀에서 건강강좌를 개최한다.이날 강좌는 안과 안재홍 교수가 ‘녹내장, 젊다고 안심하지 마세요!’란 주제로 강..
자생의료재단, ‘독립유공자∙후손 100명’ 의료지..

[19/02/27 16:57]

자생의료재단이 3.1운동 100주년을 맞아 독립유공자 및 후손 100명의 척추∙관절 건강을 보살핀다.자생의료재단은 27일 서울 강남구 논현동에 위치한 자생한방병원 별관 JS타워에서 ‘독립유공자 및 유가족 의료..
[이해나 기자의 정신건강 테라피] "우울증 겪으면서 머리..

[19/02/27 11:07]

"평생 머리 좋다는 소리를 듣고 살았는데 우울증이 오면서 바보가 됐어요""조금 전 들었던 얘기가 기억나지 않고, 글을 읽어도 이해가 잘 안 돼요""말하는 속도가 느려지고, 자꾸 말을 더듬어요"우울증 환자들이 흔히..
아시아 두경부종양학회 학회 개최...두경부종양 전문가 ..

[19/02/26 14:06]

제 6차 아시아 두경부종양학회 학술대회(ASHNO)가 3월 27부터 30일까지 서울 잠실 롯데호텔월드에서 개최된다. ASHNO는 2008년부터 두경부종양에 대한 의학적 지견을 나누는 아시아 최대 학술 모임이다. 아시..
세계적 심장 권위자 오동주 교수, 인천나은병원 명예원장..

[19/02/26 13:55]

세계적 심장 권위자인 오동주 전 고대의대 교수가 인천나은병원 명예원장으로 취임한다. 오동주 교수는 고려대학교 구로병원장, 고려대학교 의료원 의무부총장 겸 의료원장, 대한심장학회 이사장 등을 역임했다. 현..
[소소한 건강 상식] 손 거스러미 뜯으면 왜 안 될까

[19/02/26 09:13]

손톱 옆에 거스러미(피부 껍질)가 일어나면 손으로 뜯어내는 사람이 많다. 그런데 자칫 감염·염증으로 이어질 수 있어 조심해야 한다.손톱 옆 거스러미를 손으로 뜯으면 거스러미가 일어나 있는 부위보다 더 넓고 깊..
스트레스 해방과 마음 치유… '8주 마음챙김명상..

[19/02/26 09:06]

조선뉴스프레스가 삶의 기쁨과 활력을 가져다주는 '8주 마음챙김명상' 봄 강좌를 연다. 함영준 마음건강 길 대표와 양희연 서울불교대학원대 심신통합치유학과 교수가 진행한다.●일시: 3월 12일~4월 30일 매주 화(총..

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