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[건강잇숏]제로콜라 혈당 높일까? 안 높일까?

[23/01/10 09:11]

설탕이 안 든 제로콜라, 마셔도 혈당에 변화가 없을까요? 제가 직접 마셔보겠습니다!제로콜라라고 혈당을 안 높이는 건 아닙니다.제로콜라, 제로사이다 등 ‘0 칼로리’ 음료는 설탕 대신 인공감미료를 사용해..
[건강잇숏] 얌전하던 사람도 운전하면 돌변하는 이유

[23/01/09 13:36]

운전자라면 한 번쯤 자신도 모르게 ‘버럭’ 화를 낸 경험이 있을 겁니다. 소리를 지르고 욕을 내뱉는가 하면, 창문을 열어 상대방에게 직접 화를 내기도 하는데요. 도대체 왜, 운전만 하면 ‘헐크’로 돌변하..
"미래 제약 산업 이끌어갈 인재 양성한다" 종근당 '..

[23/01/04 09:27]

종근당이 미래 인재 육성을 위해 개설한 'CKD-SNU Pharm MBA' 6기 과정을 최근 마무리했다. 이 프로그램은 종근당 이장한 회장의 제안으로 마련됐으며, 1기부터 6기까지 총 207명의 수료생을 배출했다. 지난달 15일 ..
2023년에 식인 풍습? '예언' 구실 삼아 인육 특..

[23/01/04 08:00]

2023년엔 식량부족으로 식인 풍습이 생긴다고 했던 노스트라다무스의 예언이 새해를 맞아 주목받고 있다. 과학자들은 인류의 식인 풍습이 실존했다고 본다. 대부분 영양학적 이유였는데 이런 관점에서 인육의 열량을..
[의료계 소식] 순천향대 부천병원, 응급의료기관 평가 5..

[23/01/03 16:29]

3일, 순천향대 부천병원은 권역응급의료센터가 보건복지부가 발표한 ‘2022년 응급의료기관 평가’에서 5년 연속 최우수(A) 등급을 받았다고 밝혔다.이번 평가는 2021년 7월부터 2022년 6월까지 총 408개 응급의료기..
트로트 가수 김재롱 "닭가슴살만 먹다 요요 3번"… 뭐가..

[23/01/03 11:11]

트로트 가수 김재롱이 지난 2일 오전 방송된 SBS '좋은 아침'에 게스트로 출연해 요요에 대한 이야기를 꺼냈다. 이날 방송에서 그는 "닭가슴살만 먹어서 14kg을 뺐는데 다시 요요가 왔다"고 말했다. 닭가슴살은 대표..
[건강잇숏]사무실 의자에 ‘앉아서’ 운동하는 법

[23/01/02 17:14]

당뇨 환자에게 규칙적인 운동은 아주 중요합니다. 그러나 시간 내기 어려운 분들도 있을 텐데요. 짬짬이 운동하는 방법 없을까요?있습니다! 30분 이상 시간을 내서 꾸준히 운동하는 게 좋지만, 힘들 경우 ‘근..
인바디 보다 중요한 '이것'… 다이어트 성공 열..

[23/01/02 07:00]

2023년 새해 계획으로 어김없이 ‘다이어트’ 혹은 ‘운동하기’를 다짐한 사람이 많을 것이다. 올해 체중 감량 목표에 도달하지 못했다면 내년에는 ‘눈바디’를 해보는 건 어떨까? 다이어트 중 눈바디는 의외로 체..
몸에 ‘이 영양소’ 부족하면, 탈모 생길 수도

[23/01/02 06:30]

탈모는 한 번 발생하면 돌이키기 쉽지 않다. 따라서 예방이 중요한데, 특정 영양소를 챙겨 먹는 게 도움이 될 수 있다. 비타민B군과 단백질이다.국민대 교육대학원 영양교육 연구팀은 탈모로 병원을 찾은 성인 488명..
“뇌 나이 돌려줘~” 인지 저하 막는 4가지 취미

[23/01/02 06:15]

나이가 들면 뇌도 노화한다. 노화는 멈출 수는 없지만 늦출 수는 있다. 뇌 회춘 방법에 대해 알아본다.◇나이 들수록 인지기능 떨어져나이가 들면 뇌도 노화한다. 인지기능이 떨어지기 때문이다. 인지기능은 기억력,..

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