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- 암 생존자 남성 흡연하면, '이 병' 위험 3배 ↑
- [22/07/20 10:06]
- 암 생존자 남성이 담배를 피우면 대사증후군 위험이 3배 높아진다는 국내 연구 결과가 나왔다.20일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 광명성애병원 가정의학과 팀이 2013∼2018년 국민건강영양조사에 참여..
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- 죽어라 다이어트 하면서 ‘먹방’ 열광… 문화가 통제하..
- [22/07/20 09:55]
- 음식을 먹고 난 뒤 후회하는 사람들이 많다. 그만 먹어도 충분할 걸 예감했지만 더 먹는 걸 선택한 결과다. 살과의 전쟁은 끝날 기미가 보이지 않는다. 비만과 당뇨 유병률이 증가하고 있다. 여기저기서 ‘조금만 먹..
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- 음주 잦을수록, 갱년기 증상 빨리 나타난다?
- [22/07/20 08:30]
- 폐경 전 중년 여성은 음주가 잦을수록 대표적인 갱년기 증상인 열성 홍조와 야간발한(잘 때 땀을 흥건하게 흘리는 증상) 등이 빨리 나타날 수 있다는 연구 결과가 나왔다.강북삼성병원(원장 신현철) 데이터관리센터 ..
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- 간 건강 걱정돼? 5가지 해독 식품 드세요
- [22/07/20 01:00]
- 간이 아프면 피곤하다. 간은 우리 몸에 쌓인 노폐물을 제때 정화·배출하는 기관이기 때문이다. 해독해야 할 물질이 과부하 되면 풀리지 않는 피로감, 더부룩함, 잦은방귀, 입 냄새, 거칠한 피부 등으로 삶의 질이 뚝..
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- 알코올 의존 떨치기 힘든 내밀한 이유, 특히 여성
- [22/07/19 22:00]
- 어린 시절 경험한 외로움이 성인기 스트레스와 음주 문제에 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.미국 애리조나 주립대 연구진은 어린 시절 경험한 외로움이 성인 스트레스 수준과 음주 행동에 미치는 영향을 조사하..
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- 치매 무서우면 채소는 많이~ ‘이 음식’ 조금 드세요
- [22/07/19 19:00]
- 코로나19가 장기화되며 치매 예방에도 빨간불이 켜졌다. 외부활동이 줄어든 뒤 대인관계 축소로 인한 우울감은 치매를 악화시킬 수 있다. 운동 감소와 배달음식 및 인스턴트 음식 섭취의 증가도 마찬가지다. 코로나 ..
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- 코로나19, 10~20대에서 특히 유행?
- [22/07/19 15:52]
- 10~20대 사이에서 두드러지게 코로나19 신규 확진자가 증가했다.중앙방역대책본부(방대본)는 7월 2주 주간 확진자 23만 58명 중 10대와 20대가 35.5%를 차지했다고 밝혔다. 20대가 19.2%(4만4천139명), 10대가 16.3%..
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- “봄에 오미크론 걸린 사람, 지금 다시 확진 가능”
- [22/07/19 14:59]
- 지난봄에 코로나19에 걸렸더라도, 다시 감염될 수 있어 주의해야 한다. 면역 회피를 잘하는 BA.5 변이 바이러스가 코로나19 재유행을 이끌고 있기 때문이다.실제로 코로나19 재감염자가 늘었다. 중앙방역대책본부(방..
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- 가만 있어도 땀 줄줄… 이런 땀에도 살 빠진다? [핏클리..
- [22/07/19 08:30]
- 땀을 많이 흘리고 나면, 힘이 빠진다. 그래서인지 살이 빠지는 효과가 있을 것만 같다. 실제로 무더운 여름철 밖에서 땀을 뻘뻘 흘리면 다이어트에 도움이 될까?◇더워서 흘리는 땀, 다이어트 효과 없어다이어트에 도..
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- 익혀 먹으면 영양가 더 높은 ‘채소들’
- [22/07/19 01:00]
- 채소 속 영양소를 효과적으로 흡수하려면, 채소별 특징에 알맞게 조리해야 한다. 생으로 먹을 때 건강에 더 좋은 채소가 있는가 하면, 가열해 먹어야 효능이 더 커지는 채소도 있다.◇가열하면 좋은 채소＝가지·당근..
