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- 가늘고·끊기는 소변, '전립선비대증'… 식습관..
- [23/09/20 09:36]
- 전립선비대증은 중장년층 남성이 경계해야 할 질환 중 하나다. 환자 절반 이상이 50대 이상 남성이다. 방치했다간 증상 악화는 물론 방광에 소변이 가득 차도 소변이 나오지 않는 급성 요폐 등이 나타날 수 있다.◇가..
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- 충치 막는다는 프로폴리스·자일리톨… 양치질 대체 될까..
- [23/09/20 07:45]
- 충치를 막기 위해 프로폴리스 스프레이를 입 안에 뿌리는 사람이 많다. 프로폴리스는 대표적인 건강기능식품 중 하나로 각종 수목의 싹과 꽃봉오리 등에서 묻어나온 진액, 벌의 타액, 효소가 혼합된 물질이다. 특히 ..
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- 입만 열면 거짓말하는 사람, ‘OOO증후군’ 의심
- [23/09/20 06:30]
- 평소 거짓말을 자주 하고 사실인 것처럼 계속해서 이야기한다면 ‘리플리증후군’일 수 있다. 리플리증후군은 히스테리성 성격장애의 일종으로, ‘공상허언증’이라고도 한다. 리플리증후군이라는 이름은 패트리샤 스..
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- 기네스북 오른 최고령 71세 닌자 할머니… "근감소증 극..
- [23/09/19 07:30]
- 70대 미국 여성이 최고령 닌자 운동선수로 기네스북에 올라 화제다.지난 15일(현지시간) 뉴욕 포스트에 따르면, 배우이자 전직 브로드웨이 댄서인 지니 맥콜(Ginny MacColl)이 미국 TV 프로그램 '아메리칸 닌자 워리..
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- 비타민D, 영양제 대신 주사 한 방이 편하다? ‘이런 위험..
- [23/09/18 23:00]
- 한국인 남성 96.8%, 여성 93.9%가 비타민D 부족 현상을 겪고 있다(한국의사협회 자료). 보통 햇볕을 쬐면 체내에서 비타민D가 합성되는데, 한국인 대부분은 실내에서 시간을 보낸다. 현실적으로 음식만으로 하루 권장..
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- 9월인데 벌써 닭살이… 한 번쯤 의심해야 할 ‘이 질환’..
- [23/09/17 16:30]
- 유독 추위를 많이 타는 사람들이 있다. 그들에겐 이제 막 가을에 접어든 지금이 겨울의 문턱처럼 느껴진다. 물론 체감 온도는 사람마다 다르다. 그러나 갑작스럽게 추위를 많이 타게 됐거나 여러 이상 증세가 동반된..
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- 호텔처럼 이불 예쁘게 펼쳐놓기… 위생엔 안 좋다?
- [23/09/17 07:00]
- 아침에 일어난 후 이불을 개는가? 보통 선택지는 세 가지다. 개기, 그대로 두기, 이불을 곱게 펼쳐 침구 덮어두기. 이중 위생 측면에서 순위를 매겨보자면, 이불을 펼쳐 침구를 덮어두는 게 꼴찌다.우리가 잘 때 침구..
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- 어느 날 갑자기 ‘평발’로 변할 수 있을까?
- [23/09/16 20:00]
- 평발은 발바닥에 아치모양으로 움푹 들어간 부분이 없이 평평한 상태다. 대부분 선천적이다. 하지만 살면서 평발로 변하는 경우도 있다.◇비만·오랫동안 서서 일하면, 후천적 평발 될 수도주로 비만하거나 오랫동안..
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- 반복되는 입술 헤르페스 지겹다면… '이것' 기억..
- [23/09/16 18:00]
- 입술에 물집 등이 생기는 1형 헤르페스는 통증, 작열감 등 불편함과 짜증을 유발하는 대표적인 질환이다. 약을 바르거나 복용하면 일주일 내외로 낫지만, 문제는 잦은 재발이다.평소보다 무리하거나 스트레스를 많이..
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- '이 생활'만 청산하면 심장·뇌는 튼튼해진다
- [23/09/16 12:00]
- 한국인에게 좌식생활은 일상이다. 우리나라 성인이 매일 앉아서 보내는 시간은 무려 평균 8.6시간이다(보건복지부). 좌식생활만 청산해도 심장과 뇌 건강을 되찾을 수 있다고 한다.◇앉아있는 시간 길수록 뇌, 심장 ..
