당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

보면 알 수 있다! 눈[眼] 건강학

[09/12/18 17:01]

잠을 충분히 못 자면 눈이 침침해 지고 시력이 급격히 떨어진다. 먼지가 많은 곳에 가거나 꽃가루 날리면 눈이 빨갛게 붓고 충혈된다. 렌즈를 오래 끼거나 낀 상태로 자면 눈이 시려 뜨지 못한다. 피곤하면 눈곱이 계..
눈에 뭔가가 들어간 것 같은데..

[09/12/18 16:51]

눈 트러블, 제대로 파악하고 대처하기 눈에 뭔가가 들어간 것 같은 답답함, 충혈, 눈 피로 등은 빈번하게 우리 눈에 나타난다. 도대체 왜? 가장 흔하지만 눈 건강을 위해 꼭 숙지해야 할 10가지 눈 트러블들을 모아서..
건망증 없애는 6가지 방법

[09/12/18 09:35]

나이가 들수록 자꾸 깜빡깜빡 잊어버리는 것도 많아진다. 이러다 치매라도 오는 것은 아닐까 걱정도 이만저만 아니다. 하지만 뇌를 잘 이해하면 기억력을 보존할 수 있는 해답이 보인다. 뇌 양쪽에 있는 ‘해마’가 ..
콜레스테롤 관리, 식사습관부터 바꿔라

[09/12/18 09:32]

콜레스테롤은 한 번의 치료로 완벽하게 정상으로 되돌릴 수 없다. 정상 상태로 평생 ‘조절’해야 하는 것. 식사요법, 운동요법을 조금만 소홀히 해도 원래의 나쁜 상태로 돌아가 버린다. 총 콜레스테롤수치는 나이가..
우리집은 빨래도 친환경으로 한다?!

[09/12/18 09:29]

겨울이어서, 세탁하기 어려워서, 어쩌다 한번 착용하니까 무감각하게 몸에 지니고 있는 겨울옷, 당신의 건강을 위해 지금 당장 세탁하자. 겨울철, 왜 세탁에 더 힘써야 할까? 니트류, 코트류 등 방한 소재의 겨울철 ..
동물의 행복이 곧 안전한 먹거리다?

[09/12/17 12:38]

동물의 행복이 곧 안전한 먹거리다? 농업 진흥청에서 '소의 웰빙 지수'를 발표해 화제가 된 바 있다. '웰빙 소' 기준은 동물복지의 개념을 통해 소가 행복해지면 육질이 좋아지고, 육질 좋은 고기를 먹는 사람들도 즐..
신혼 부부, 다이아몬드보다 먼저 챙겨야 할 것은?

[09/12/17 12:36]

신혼 부부, 다이아몬드보다 먼저 챙겨야 할 것은? 32세 이모씨는 결혼을 한 달 앞두고 받은 예비부부 건강검진 결과, 자궁에 작은 혹이 있다는 진단을 받았다. 자궁에 혹이 있을 경우 임신 초기 유산의 위험은..
겨울, 감기환자는 가열식 가습기가 좋아.

[09/12/16 19:22]

직장인 이나경(27)씨는 얼마 전부터 목이 따갑고 코가 막혀 가습기를 샀다. 습도를 높여주면 기관지 점막이 건조해 지지 않아 목 감기를 막는다는 것. 하지만 가습기를 틀고 2~3일이 지나도 이상하게 목 감기는 낫지..
약 안 듣는 레이노드증후군, 수술로 완치

[09/12/16 19:20]

앞으로 약물치료가 듣지 않는 레이노드증후군 환자의 발을 수술로도 치료할 수 있게 됐다. 한양대병원 성형외과 안희창 교수팀은 발에 레이노드증후군 증상이 있는 환자 중 약물치료에 효과를 보지 못한 사람 7명에..
건조한 겨울.. 건강 관리의 기본이 습도 조절?

[09/12/16 15:17]

실내 공기가 바짝 건조해졌다. 전자제품 매장에선 벌써 가습기가 불티나듯 팔리고 있다. 하지만 가습기만 있다고 습도가 지켜질까? 낮아도 문제, 높아도 문제인 예민한 습도! 건강한 몸을 위해 사용하는 가습기가 오..

이전 1221 1222 1223 1224 1225 1226 1227 1228 1229 1230 다음 [1226/1280]