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마음에 안 드는 상사와 일하면 심장병 걸린다?

[09/12/24 10:27]

스웨덴 카롤린스카 연구소와 스톡홀름대학 연구진은 스톡홀름에서 일하는 성인 남성 3000명 이상을 대상으로 약 10년 동안 심장 건강 상태를 추적한 결과, 자신의 상관이 적임자가 못 된다고 생각하는 직원은 그렇게..
달걀 많이 먹으면 당뇨병 생긴다 ?

[09/12/24 10:25]

달걀을 매일 하나씩 먹으면 당뇨병 위험이 60% 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드 대학 룩 드주세 박사 연구팀은 남성 2만703명과 여성 3만6295명을 20년 동안 종합 분석한 결과, 달걀을 매일 하나씩 먹는 ..
“항문외과 여자 선생님, 없나요?”

[09/12/24 10:20]

남자 의사 앞에서 치마를 내리고 엉덩이 보이기가 부끄러워 항문외과 문턱을 넘지 못하는 여자환자들.같은 여자만이 알 수 있는 동병상련이기 때문일까? 나를 찾아오는 환자의 80%가 여자 환자다. 인터넷으로 여의사..
2010년도에는 다이어트 꼭 성공하세요!

[09/12/24 09:50]

다이어트 성공을 위한 10계명매년 처음 세우는 계획 중 아마도 빠지지 않고 등장하는 것이 다이어트 계획일 것이다. 어렵다고만 생각하는가? 아니다. 목표를 정하고 길게 호흡하며 실천하면 1달에 평균 2kg씩 체중이..
한국인의 혈압이 올라가고 있다!

[09/12/23 14:31]

우리나라 30대 이상 3명 중 1명이 앓고 있는 질병은? ‘고혈압’이다. 고혈압은 증상 없이 서서히 진행돼 ‘침묵의 살인자’로 불린다. 눈, 심장, 신장, 뇌 등 장기손상으로 나타나는 합병증은 상상만 해도 무시무시..
치아미백에 관한 궁금증 Q&A

[09/12/23 14:28]

치아미백이 인기를 끌면서 그만큼 궁금증도 많아졌다. 치아미백 전에 알아야 할 것, 치아미백 과정에 관한 궁금증 등 모든 것을 풀어보자.Q 치아미백제의 주요 성분이 치수를 자극하여 치료 후 더욱 민감하게 되는지..
관절염 어떻게 고치나? "바로 독하게!"

[09/12/23 14:24]

19세 이상 성인 7명 중 1명이 밤잠을 설치며 관절염으로 고통 받고 있다.암처럼 조기 진단이 필요한 것, 혈압처럼 평생 관심 가져야 할 대상은 바로 뼈다. 나이가 들어 뼈 마디마디 사무치는 고통은 어떻게 예방해야..
"금연 성공하고 푸짐한 선물 받으세요~"

[09/12/23 11:01]

한국금연운동협의회는 2010년을 ‘대 금연의 해’로 선포하고 금연분위기를 고양시키기 위해 ‘제1회 금연성공 대잔치’ 행사를 개최한다. 이번 캠페인은 8백만 흡연자 중 70%는 금연을 원해 끊기로 결심하지만 성공..
아직도 구두에 발을 맞추시겠습니까?

[09/12/23 10:59]

발을 보호하기 위해 신던 구두가 이제는 발 건강을 위협하고 있다. 귀여운 플랫슈즈부터 굽 높이가 10cm를 넘는 아찔한 ‘킬힐(Kill-heel)’까지, 눈을 사로잡는 디자인 속에 숨어 있는 위험요소들을 살펴보자. 예쁜..
금연 하려면 이렇게!

[09/12/23 10:56]

▲금연을 시작했던 ’첫 마음’을 기억하라.의지만으로 금연을 시도할 경우 1년 후 금연 성공률은 5%도 안될 정도로 금연은 어려운 일이다. 따라서 금연을 시도할 경우 금연의 동기를 확실하게 하는 것이 중요하다. ..

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