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- 몸속까지 날씬해지는 내장지방 관리법
- [11/05/11 08:52]
- 내장비만은 살찐 사람만의 문제가 아니다. 깡마르고 늘씬한 슈퍼모델도 내장비만일 수 있다. 내장지방은 여러 질병으로 이어질 수 있어 더욱 특별한 관리가 필요하다. 몸속까지 날씬하게 만드는 연령대별 내장지방 관..
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- 유한킴벌리 최규복 대표와 함께한 어느 특별한 일요일
- [11/05/11 08:51]
- “긍정적인 마인드로 많이 웃으면 건강해져요”‘우리 강산 푸르게 푸르게’ 캠페인으로 유명한 유한킴벌리 최규복 대표(55)는 올해도 어김없이 나무를 심기 위해 산에 올랐다. 그 어느 해보다 햇살이 좋아 다행이라..
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- <월간 헬스조선> 독자가 묻고 명의가 답한다
- [11/05/09 08:55]
- 국내 최고 대장암 전문의 국립중앙의료원 박재갑 원장<월간 헬스조선> 5월호 ‘독자가 묻고 명의가 답한다’ 주인공은 국내 최고의 대장암 전문의로 평가받는 국립중앙의료원 박재갑 원장이다. 지난해 4월 국립..
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- 마음에 안 드는 목소리, 바꿀 수 있어요!
- [11/05/08 09:24]
- 낮은 코, 작은 눈만 고치는 시대는 지났다. 요즘은 거칠고 허스키한 목소리도 성형할 수 있다.‘목소리 질환’은 생사와 직결된 병이 아니라는 이유로 그동안 의사에게조차 외면당해 왔다. 특히 목소리를 내는 데 가..
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- 어버이날 부모님 선물은 ‘건강기능식품’이 최고!
- [11/05/06 08:57]
- 꽃샘추위가 물러가고 따뜻한 봄이지만 나들이 결심은 쉽지 않다. 황사는 물론 알레르기, 방사능 유출까지 겹쳐 안전한 나들이 길이 가능할지 염려되기 때문이다. 봄철 건강을 위협하는 질환을 이겨낼 수 있는, 부모님..
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- '정수기'로 방사능 걱정 걸러내기!
- [11/05/04 09:00]
- 화사한 봄을 맞은 셀렘도 잠시, 불청객 황사가 찾아온다. 기상청은 황사 발원지가 예년보다 건조해 올봄 황사 발생이 더 많을 것으로 예상하고 있다. 황사는 물론 일본 후쿠시마 원전 폭발로 인한 방사능 유출문제로..
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- 나뭇잎엔 심폐기능 돕는 피톤치드 개울가엔 불면증 없애..
- [11/05/04 01:21]
- 5월의 숲은 다양한 건강 효과를 품고 있다. 초봄에 싹을 틔운 식물과 나무가 생장하면서 건강에 좋은 물질을 본격적으로 뿜어내기 때문이다.◆숲길 걷기는 해 떠 있는 낮시간이 좋아숲 속 나무와 식물이 발산하는 피..
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- 건강 숲길 10選
- [11/05/04 01:20]
- 어린이날이나 어버이날 온가족이 함께 걸을 만한 전국의 건강 숲길 10곳을 소개한다. 코스가 완만해서 노부모와 중년 부부, 어린 자녀까지 3대가 무리없이 걸을 만한 곳을 중심으로, 서울을 비롯해 각 도(道)에서 한..
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- [건강 단신] 강동성심병원 소화기병센터 개설 외
- [11/05/04 01:19]
- 강동성심병원 소화기병센터 개설한림대강동성심병원이 소화기병센터를 열었다. 소화기내과를 비롯해 외과, 혈액종양내과, 영상의학과, 병리과, 진단검사의학과 등 총 7개팀 20여명의 의료진이 원스톱 시스템을 갖추고..
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- 들꽃 사진 찍으면 우울증은 '남의 일'
- [11/05/04 01:19]
- 야외에 나가 즐기면서 건강 효과까지 저절로 얻게 되는 취미 활동이 있다. 혼자 즐겨도 좋지만, 동호회에 가입해 다른 사람들과 함께 즐기면 규칙적으로 참여하게 돼 건강 효과를 더 많이 누릴 수 있다.◆야생화 촬영..
