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[혈당 관리용품 고르기] "혈당 재세요" 하루 3번 알람 기..

[11/01/19 08:24]

당뇨병 환자에게 혈당측정기와 인슐린주사기<사진>는 생명을 보호하는 필수품이다. 그러나 워낙 많은 제품이 나와 있어서 꼼꼼히 비교하고 구입하기 어렵다. 삼성서울병원 당뇨병센터의 추천과 온라인 쇼핑몰의..
당뇨식도 맛있게 만들어야 혈당조절 성공한다

[11/01/19 08:23]

당뇨병은 혈당 조절이 생명을 좌우한다. 당뇨병 환자라면 누구나 이 사실을 안다. 그런데도 혈당 관리에 실패하는 사람이 허다하다. 식이요법에 실패하기 때문이다. 당뇨식을 입에 대지 않고 고열량 일반식사를 하면..
[당뇨병 주치의 선택법] '스타 의사'보다 꼼꼼히..

[11/01/19 08:23]

10년 전 당뇨병이 발병한 이모(62 ·서울 은평구)씨는 동맥경화 당뇨망막증 당뇨발 신부전증 등 합병증이 이어지면서 명예퇴직하고 직장을 일찍 그만뒀다. 대학병원 교수들의 외래진료 스케줄에 맞춰 내분비내과(당뇨..
낮잠은 언제 자는 것이 좋을까?

[11/01/04 09:00]

점심식사를 하고 난 뒤 쏟아지는 졸음을 참아야 할 때만큼 괴로운 순간이 또 있을까? 천근만근 무거운 눈꺼풀을 억지로 들어 올리며 졸음을 참아야할지, 해야 할 일이 조금 미루더라도 낮잠을 자야 할지 고민되는 사..
자는 동안 ‘중얼중얼…’ 잠꼬대, 치료해야 할까?

[10/12/27 08:55]

아기들이 잠꼬대를 하면서 자는 모습을 보면 대개 천사같이 아름답다고 생각하지만, 함께 잠을 자는 사람이 밤새도록 잠꼬대를 중얼중얼 거린다면 짜증이 나서 그 사람을 깨우고 싶어진다. 잠꼬대는 왜 하는 것이며,..
당뇨병 5명 중 2명 비만… 합병증 더 빨리 와

[10/12/22 08:26]

각종 당뇨병 합병증의 위협을 더 많이 받는 '뚱뚱한 당뇨병 환자'가 늘고 있다. 아주대병원 조사 결과 체질량지수(BMI) 25 이상인 당뇨병 환자의 비만율은 42.5%로 나타났다. 목지오 부천순천향대병원 내분비내과 교..
만성질환자 실외 운동 이렇게

[10/12/22 08:25]

협심증 고혈압 골다공증 등 만성질환이 있는 사람은 겨울 운동을 안전하게 하기 위한 요령이 따로 있다. 심·뇌혈관질환이 있는 사람은 낮은 기온 때문에 혈관이 수축해 병이 악화할 수 있고, 골다공증 환자는 낙상(..
라벤더 등 아로마요법 고혈압 낮춰준다

[10/12/15 08:32]

아로마요법이 고혈압 환자에게 효과가 있는 것으로 나타났다. 차정희 가톨릭대 간호대 교수팀은 고혈압으로 약물치료를 받는 환자 42명을 두 그룹으로 나눴다. 한 그룹은 3주일 동안 하루 두 번씩 레몬·라벤더·일랑..
당뇨 환자, 조금만 덜 짜게 먹어도 각종 후유증 예방

[10/12/10 16:57]

당뇨병을 앓는 환자의 경우 일상적인 식이를 통한 염분 섭취를 줄이는 것이 건강을 위협할 수 있는 위험인자를 크게 줄일 수 있는 것으로 나타났다.9일 영국 런던 세인트 조지(St. George)병원 연구팀이 'Cochrane L..
아로마요법, 고혈압환자 보완요법으로 효과적

[10/12/06 11:12]

에센셜 오일을 이용한 아로마요법이 고혈압 환자에게 효과가 있다는 연구결과가 나왔다.가톨릭대학교 서울성모병원 차정희(전임 간호부장, 現 간호대학 외래교수)교수, 간호대학 유양숙 교수, 서울성모병원 이선희 수..

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