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"콜레스테롤과의 전쟁이 시작됐다"

[03/10/21 16:08]

전세계 제약업계가 심혈관 질환의 주범인 콜레스테롤을 떨어뜨리기 위해 ‘스타 워즈(Star Wars)’가 아닌 ‘스타틴 워즈’를 치르고 있다. ‘스타틴’이란 체내에서 콜레스테롤 합성을 억제, 콜레스테롤 수치를 낮추..
썩는 당뇨발, 허벅지 살 이식해 살려내

[03/10/07 11:42]

심하게 괴사(壞死·생체세포가 죽음)된 당뇨환자의 발을 허벅지 살을 이용해 다시 만들어 주는 성형수술이 시행돼 좋은 성적을 거두고 있다. 당뇨 합병증으로 발이 썩어들어가는 경우 발의 일부를 완전히 잘라내는 게..
혈당 높으면 기억력 떨어진다

[03/09/16 13:57]

혈당이 높으면 기억력이 떨어진다는 연구결과가 나왔다. 따라서 노년의 정신 건강을 위해선 당뇨 환자가 아니라도 적절한 혈당관리가 필요한 것으로 나타났다. 미국 뉴욕대 뇌 건강연구센터 안토니오 콘비트..
심장병·당뇨병 예측지수 제시

[03/07/22 17:16]

심장병이나 당뇨병 발병을 미리 예측할 수 있는 새 지표가 제시됐다. 영국 글래스고 왕립의료원 내비드 새타 박사는 미국 심장학회 학술지 ‘순환(Circulation)’ 최신호에 발표한 논문에서 정상인 6227명을..
‘24시간 활동 혈압 측정법’ 아시나요

[03/05/27 17:27]

▲ 헐압계를 팔에 부착하고 다니면서 혈압을 측정·기록하는‘24시간 활동 혈압’.고혈압 환자들은 흔히 아무런 증상이 없는데도 혈압약을 매일 먹어야 하는 것에 불만을 가진다. 하지만 고혈압이란 자동차..
혈압기준 ‘강화’… 120/80 이하가 ‘정상’

[03/05/27 17:26]

혈압 관리 기준이 강화됐다. 최근 미국 국립 심장·폐·혈액연구소(NHLBI) 산하 ‘고혈압 교육프로그램 위원회’는 정상 혈압 기준을 종전의 ‘수축기혈압 130(㎜Hg)미만/확장기혈압 90미만’에서, 이 수치를 ‘1..
짠 음식은 왜 해로운가

[03/05/13 18:38]

짠 음식은 왜 해로울까. 소금의 주요 성분은 나트륨이다. 나트륨이 혈관속으로 지나치게 많이 들어가면 삼투압 현상 때문에 세포 안팎의 수분이 혈관 속으로 끌려 들어가 혈액량이 늘어난다. 압력을 받은 혈관 벽은 ..
짠맛 대신 새콤한 맛으로 건강 챙기자

[03/05/13 18:36]

한국인의 하루 소금 섭취량은 15~20g. 티스푼 3~4개 분량에 해당하는 양으로, 세계보건기구(WHO)가 권고한 적정 섭취량(6g)보다 최고 3배 이상 많다. 전문가들은 “소금이 많이 들어간 국·찌개·김치에 각종 염장식..
밥 vs 빵 “건강하려면 밥을 먹어라”

[03/05/06 17:18]

▲ 햄버거와 피자 등 패스트푸드에길들여진 아이들에게 각종 비타민과 무기질 등 영양소가 풍부한 밥을 먹여야 한다. 자라나는어린이에겐 밥이 보약이다. /조선일보 DB 사진1970년대 ‘분식장려운동’의 영..
식사량 줄이고 금연… 건강한 노년 보내기

[03/05/06 17:18]

▲ 최고령 등산가 전우순(82) 할아버지, 월드컵 자원봉사자 서광연(76) 할머니, 2002년 춘천 국제마라톤 최고령 출전자 홍종거(79) 할아버지.(위에서부터) /조선일보 DB사진이젠 ‘얼마나 오래 사느냐’가 ..

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