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- 만성 족저근막염 보존치료만 고집하다 병 키워
- [20/09/23 05:12]
- 만성 족저근막염 환자 대부분은 평균의 함정에 빠져있다.통계학에서는 평균의 함정이란 게 있다. 어떤 상황을 수치로 단순명료하게 이해하고자할 때 생기는 오류다. 대표적인 예가 마이클 조던 사례다. 노스캐롤라이..
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- 추석 연휴가 고비… 코로나19 이겨내려면 온가족 '면..
- [20/09/16 05:44]
- 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산이 지속되면서 긴장을 놓을 수 없는 날들이 지속되고 있다. 전문가들은 다가오는 추석이 또 한 번의 고비가 될 것이라 내다보고 있다. 여기에 독감(인플루엔자) 유행시기가..
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- '물갈이'로 휴가 망칠까 걱정된다면… 여행 1주..
- [20/07/15 05:10]
- 코로나19 영향으로 올해는 국내 여행을 계획하는 이들이 많다. 특히 관광객들로 북적거리는 명소보다는, 한적한 자연 속 휴양과 캠핑을 선호하는 추세다. 그런데, 설레는 마음으로 떠난 여행지에서 뜻밖의 불청객을 ..
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- "젊으니 고혈압 약 안 먹고 운동만 한다고요? 큰일 날 소..
- [20/06/29 08:30]
- 고혈압은 우리나라 30세 이상 성인 10명 중 3명(남자 33%, 여자 23%)이 가지고 있는 ‘국민질환’이다. 당뇨병, 이상지질혈증 같은 대표 만성질환이라 중장년층에게 흔하다고 생각하기 쉽지만, 최근 전문의들 ..
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- 의사는 투석해야 한다는데… 망설이고 있나요
- [20/06/18 08:30]
- 당뇨병 등으로 신장기능이 떨어진 사람에게 의사가 투석을 권하면 대부분 거부 반응을 보인다. 혈액투석, 복막투석 등을 받으면 신체 활동이 자유롭지 않고, 평생 투석을 받는다는 부담감 때문이다. 그러나 투석을 미..
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- 당뇨병처럼… 고혈압도 '합병증' 관리하세요
- [20/05/15 09:05]
- '당뇨병을 오래 앓으면 합병증 위험이 크다'는 많이 알려진 사실이다. 실제로 당뇨병은 오래 될수록 혈관에 타격을 줘 합병증 위험이 크다. 고혈압은 어떨까? 합병증이 없다거나, 오래 되도 큰 문제 없다고 알고 있는..
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- 단맛에만 엄격한 당뇨병 환자, 짠맛에 쓰러진다
- [20/05/08 09:03]
- 당뇨병은 약만큼 식습관이 중요한 질환이다. 어떤 식습관을 가지느냐에 따라 당뇨병 치료의 핵심인 혈당 조절·혈관 건강이 달라지기 때문이다. 많은 당뇨병 환자가 '달게 먹으면 안 된다'고 생각하고 이를 철저히 지..
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- ‘당뇨병 주사’ 경쟁 벌이는 다국적 제약사들
- [20/03/27 09:15]
- 당뇨병 환자(제2형)들에겐 약 먹는 게 고역이다. 하루라도 약을 거르면 혈당이 조절되지 않아 매일 먹어야 한다. 최근 이러한 불편함을 개선한 'GLP-1 유사체 주사제'가 주목받고 있다. 주사 '한 방'으로 최대 일주일..
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- “인슐린은 되도록 적게, 음식도 조금만 먹으라고? 착각..
- [20/03/23 08:00]
- 당뇨병이라고 해서 다 같은 당뇨병이 아니다. 우리가 흔히 보는 당뇨병 환자는 성인이 되어 발생하는 '2형'이다. 2형 당뇨병은 운동 부족이나 비만, 식습관과 관련 있다. '1형'은 조금 다르다. 소아·청소년일 때부터..
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- 당뇨병 환자 운동 중요한데… 특히 '이곳' 근육..
- [20/03/21 07:30]
- 당뇨병 환자라면 꾸준한 운동이 필수다. 운동은 인슐린 감수성을 증가시켜 혈당을 낮추는 데 효과적이고, 심혈관 질환 발생률도 낮춰준다고 알려졌다. 유산소 운동으로 적절한 체중을 유지하는 것도 좋지만, 당뇨병 ..
