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[밀당365] 당뇨병 초기 증상? 주먹 꽉 쥐어보세요

[23/11/20 08:40]

고혈당은 근육을 비롯한 신체 기능을 저하시킵니다. 최근, 악력 저하가 혈당 조절 불량을 의미한다는 연구 결과가 나왔습니다. 악력 틈틈이 확인하고 근육 단련하세요!오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1. 악력 측정해 당뇨..
대체 뭘 먹었길래… 지독한 ‘방귀 냄새’ 부르는 음식은..

[23/11/20 05:30]

갑자기 방귀 냄새가 고약해질 때가 있다. 이럴 때면 무슨 음식을 먹어서인지 떠올려 보게 되는데, 실제로 단백질과 지방이 많은 음식을 먹었을 때 방귀 냄새가 심해질 수 있다.◇육류, 달걀, 우유 먹으면 방귀 냄새 ..
美 유명 인플루언서, 밤에 '이것' 피우다가 언어..

[23/11/19 23:00]

미국 유명 인플루언서가 향초 때문에 일산화탄소 중독으로 죽을 뻔한 사연을 공개했다.지난 16일(현지시간) 뉴욕 포스트 등 외신에 따르면 팔로워가 90만명이 넘는 유명 틱톡 인플루언서 에미 무어(22)는 침실에 향초..
스마트폰 많이 써서 손 아플 때, 해결법

[23/11/19 12:30]

스마트폰이나 컴퓨터 없는 삶은 상상하기 힘들다. 그런데 전자기기는 일상 속 편리함을 더해주지만 사용량이 많으면 질환으로 이어질 수 있어 주의해야 한다.◇손 질환손은 전자기기를 사용할 때 가장 많이 쓰이는 부..
양치, 하루 세번 못한다면… 적어도 ‘이 정도’는 해야..

[23/11/18 23:00]

하루 한 번만 양치하는 건 위생상 안 좋을 뿐만 아니라 전신 질환 발병률이 높아지는 등 본인의 건강에도 악영향을 끼칠 수 있다. 3번이 가장 좋지만, 적어도 2번은 꼭 해야 한다. 양치만으로 뇌졸중, 심근경색, 동맥..
대표 집안일 ‘이것’ 개기… 심장병 위험 낮춘다는데, ..

[23/11/17 19:00]

의외로 빨래 개기, 바닥 청소와 같은 가벼운 신체 활동을 하는 것만으로도 심혈관 질환의 위험을 크게 낮추고, 열량을 소모할 수 있다.◇빨래 개기, 심혈관 질환 22% 감소실제로 빨래 개기와 같은 가벼운 실체 활동이..
임수정, 건강 위해 8년째 '이 식단' 실천 중… ..

[23/11/17 13:38]

배우 임수정(44)이 8년째 채식을 유지 중이라고 밝혔다. 지난 15일 tvN 예능 프로그램 '유 퀴즈 온 더 블럭'에 출연한 임수정은 "컨디션이 많이 떨어지고 개인적인 건강상 이유로 채식을 시작했는데, 하다 보니까 너..
변 잘 나오는 화제의 자세? "다리 올리고 허리 돌려라"

[23/11/17 11:25]

싱가포르 신장전문의 다리아 새도브스카야(Daria Sadovskaya) 박사가 변 잘 나오는 자세를 공유한 틱톡 영상이 2600만 조회수를 기록하며 화제다. 새도브스카야 박사는 영상에서 한쪽 다리를 다른쪽 다리 허벅지 위로..
날도 추운데 왜 식은땀이… '이 질환' 신호일 수..

[23/11/17 10:30]

땀이 날 날씨나 상황이 아닌데도 식은땀을 흘리는 사람이 있다. 이는 질병의 신호일 수 있다. 식은땀을 유발할 수 있는 질환들을 알아본다.◇갑상선기능항진증갑상선기능항진증이 있으면 갑상선 호르몬이 과도하게 분..
귀에 물 들어갔을 때 ‘이렇게’ 빼는 사람, 곰팡이 감염..

[23/11/17 06:00]

귀는 소리를 분석하고 균형을 유지하는 감각기관이다. 특정 행동으로 인해 귀가 자극을 받으면 질환이 생기거나 귀 기능이 떨어질 수 있어 주의해야 한다.◇귀지 파기귀지를 자주 파내면 귓속 피부가 손상돼 감염, 염..

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