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- 연말 장거리 여행, 멀미 걱정될 땐 '이렇게'
- [23/12/29 20:00]
- 2023년을 마지막 해넘이와 2024년 첫 해맞이를 맞이하기 위해 장거리 여행을 계획한 이들이 많다. 여행은 즐거운 일이지만 장거리 여행이 동반하는 멀미는 생각만 해도 괴롭다. 멀미 없는 행복한 여행을 즐기고 싶다..
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- 한방에서 말하길… 연말연시 간 건강 챙기려면
- [23/12/29 19:00]
- 연말연시에는 평소보다 잦은 술자리로 간이 고통받을 수밖에 없다. 연말연시 간 건강을 지키기 위해서는 어떻게 내 몸을 챙겨야 할까?가장 좋은 것은 금주, 그것도 어렵다면 절주이겠으나 말처럼 쉽지 않다. 제주경희..
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- 겨울만 되면 유독 시린 관절… ‘옷차림’부터 살피세요
- [23/12/28 23:00]
- 겨울은 다른 계절보다 관절 통증이 많이 발생한다. 추운 날씨에는 체온의 발산을 막기 위해 근육과 인대가 움츠러든다. 이때 자율신경계 조절기능이 저하돼 통증에 민감해진다. 혈관도 수축하는데, 이로 인해 혈액순..
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- 소아·청소년 1형 당뇨 환자 기기 구입비 1/10로 줄어든..
- [23/12/28 17:09]
- 의료비 부담이 커 구매가 어려웠던 정밀 인슐린펌프 등 당뇨관리기기 구입비용이 대폭 줄어들 예정이다.보건복지부는 28일 2023년 제30차 건강보험정책심의위원회를 개최하고, 19세 미만 소아‧청소년 1형 당뇨..
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- 고막체온계, ‘이곳’ 잡아당기며 써야 정확해
- [23/12/28 15:29]
- 열은 우리 몸이 보내는 이상 신호다. 정상 체온보다 체온이 높으면 열이 난다. 열이 날 때는 체온을 재야 한다. 그런데 체온계 종류에 따라 열을 재는 방법이 조금씩 다르다. 잘못된 방법으로 열을 재면 정확한 체온..
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- 장나라, 전성기 때 '이 병'으로 장 뚫려…얼마나..
- [23/12/28 14:55]
- 가수 겸 배우 장나라(42)가 전성기에 겪었던 건강 이상 증상을 고백했다. 지난 27일 방송된 tvN 예능 프로그램 '유 퀴즈 온 더 블럭'에 출연한 장나라는 전성기 시절 하루 스케줄에 대해 "하루의 기준이 ..
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- 내 화장품에 독성 위험 물질이… EU서 금지한 물질 83%서..
- [23/12/28 13:50]
- 한국소비자원에서 전 성분에 사이클로실록세인이 표시된 메이크업, 헤어케어 화장품을 시험한 결과, 유럽연합이 금지한 사이클로테트라실록세인이 83% 제품에서 검출됐다고 28일 밝혔다.사이클로실록세인은 실리콘 성..
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- 스릴만점? 실내 클라이밍, 안전사고 2배… 매트 규격 기..
- [23/12/28 08:30]
- 암벽을 실내로 옮겨 온 실내 클라이밍은 빠르게 대중적인 취미 운동으로 자리 잡았다. 인스타그램에서 '#클라이밍'을 검색하면 나오는 게시물은 무려 152만 개가량. 계절과 상관없이 언제든 재밌게 스릴을 즐기며 운..
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- 매일 하는 '이것' 덜하면 남보다 감기 5배 잘 걸..
- [23/12/28 04:30]
- 감기, 독감 등 각종 호흡기 질환이 기승이다. 면역력을 올리기 위해 몸에 좋다는 과채류, 영양제 등을 사려고 해도, 가파르게 오른 물가에 지갑을 열기가 망설여진다. 그러나 면역력은 굳이 돈을 쓰지 않고도, 작은 ..
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- 하루에 ‘이 만큼’만 덜 자도 정신 건강에 치명적
- [23/12/28 00:01]
- 수면 부족이 정서적 건강에 악영향을 미쳐 긍정적인 기분을 감소시키고 불안을 높인다는 연구 결과가 나왔다.미국 심리학회 연구팀이 50년간 평균 연령 23세 5715명이 참여한 154건의 수면 연구를 분석했다. 각 연구..
