당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

나이 들며 출렁거리는 팔뚝살… 몰랐던 '원인' ..

[23/10/25 12:30]

나이가 들면서 팔뚝살이나 종아리살이 출렁거리는 사람이 많다. 노화가 진행되면서 근육량이 줄어 생기는 현상이다. 이 증상이 심해지면 제대로 걷지 못하거나 자주 넘어질 수 있는데, 이때는 근감소증을 의심해봐야..
물, 많이 마셔도 되는 사람 vs 적게 마셔야 하는 사람

[23/10/25 10:00]

많은 사람이 건강한 삶을 위해 물을 수시로 마신다. 물은 체내에 쌓인 노폐물 배출을 촉진하는 등 우리 몸에 긍정적인 효과를 내기 때문이다. 실제로 세계보건기구(WHO)가 권장하는 하루 물 섭취량은 2L 이상에 달한..
당뇨 명의가 '강추'하는 혈당 관리 앱… '밀..

[23/10/25 09:52]

헬스조선에서 지난달 15일 혈당 관리 어플리케이션 '밀당365'를 출시했다. 매일 한 번 알림을 통해 당뇨병 대가의 팁을 전하는 한 줄 닥터, 당뇨 최신 정보를 한 곳에서 확인할 수 있는 뉴스레터, 혈당을 기록하면 그..
WHO '성인 3명 중 1명 고혈압'… 뇌졸중·심장병..

[23/10/25 09:35]

세계보건기구(WHO)가 전세계 고혈압 환자가 최근 20년 새 2배가량으로 늘었다고 발표했다.세계보건기구는 지난달 21일 보고서를 통해 "1990년부터 2019년 사이 혈압이 수축기 140㎜Hg·이완기 90㎜Hg 이상이거나 약을..
[밀당365] 당뇨 있는데, 압박스타킹 신어도 될까요?

[23/10/25 08:40]

당뇨병 환자는 혈액순환이 잘 안됩니다. 고혈당이 혈관을 끈적끈적하게 해 혈액 흐름을 저해하는데, 심장과 가장 먼 발과 다리 쪽은 더욱 그렇습니다. 앉아있는 시간이 길어 다리 혈액순환이 잘 안 된다는 한 독자분..
"입 속에 아무 이상 없는데 혀가 아파요"

[23/10/25 08:30]

50대 여성 A씨는 자고 일어나자 갑자기 입안과 혀가 화끈거리기 시작했다. 혀에 염증이 생겼나 싶어 확인했지만, 아무 이상도 없었다. 통증은 내내 이어졌고 오히려 통증이 나타나는 부위가 점점 넓어져, 병원을 찾았..
6만 명 추적 관찰했다… 당뇨 합병증 위험 높이는 동반 ..

[23/10/25 05:30]

심방세동이 있는 당뇨병 환자가 심방세동이 없는 당뇨병 환자보다 합병증 발병위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 심방세동은 심장이 불규칙하게 수축하는 부정맥 질환으로 뇌졸중, 심부전, 사망 위험을 높인다.서울..
매일 피곤한데, 밤엔 소변 마려워 잠까지 설치는 사람…..

[23/10/24 15:20]

하루 종일 피곤한데, 야뇨증, 단백뇨, 혈뇨 등 소변에 특정 변화가 생겼다면 당장 병원을 찾아가 만성콩팥병은 아닌지 확인해 봐야 한다.우리 몸 등 쪽 척추 양쪽 체벽에 위치하고 있는 콩팥은 보통 체중의 0.5%(약 ..
귀지 자주 파는데… ‘이런 위험’ 알아둬야

[23/10/24 10:30]

매일 습관처럼 귀지를 파는 사람이 많다. 귓속 청결을 위해 혹은 귀지로 인해 간질거리는 듯한 느낌을 해결하기 위해서다. 하지만 귀를 파는 행위는 의외로 귀 건강에는 좋지 않다. 실제로 대부분의 이비인후과 의사..
그냥 근육통이겠지 했는데… 알고보니 ‘이 질환’?

[23/10/24 10:00]

날씨가 추워지면서 어깨 통증을 호소하는 사람이 많다. 추운 날씨에는 근육과 혈관이 수축해 근육의 유연성이 떨어지고, 혈액순환이 저하되기 때문이다. 대부분 단순 근육통으로 착각하고 방치한다. 하지만 어깨 부위..

이전 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 다음 [401/589]