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눈 건들지도 않았는데 자꾸 속눈썹 빠진다면… ‘이 질환..

[24/05/09 16:30]

갑자기 속눈썹이 빠져서 눈동자가 따갑거나 눈가가 가려울 때가 있다. 속눈썹이 빠지는 것은 자연스러운 현상으로, 눈 화장을 지우거나 눈을 비비는 등의 지속적인 마찰로 인해 떨어지는 편이다. 그런데, 질환 때문에..
“샤워할 시간 없어서”… 허리 숙이고 머리 감기, ‘이..

[24/05/09 14:16]

아침에 시간이 없어 머리만 감고 가는 사람이 적지 않다. 특히 허리를 숙여서 머리를 감는 경우가 많은데, 이는 위험한 행동이다. 그 이유와 올바른 자세를 알아본다.◇디스크 유발하고 안압 높여허리를 숙이고 머리..
자주 붓는 발, 많이 걸어서가 아니라 ‘이곳’ 기능 떨어..

[24/05/09 11:36]

건강을 생각할 때 발까지 신경 쓰는 사람은 많지 않다. 그런데, 발은 건강에 이상이 있을 때 신호를 보낸다. 발에 나타나는 이상 증상별 의심해야 할 질환을 알아봤다.◇부은 발, 심장·신장 기능 저하 의심발이 유독..
햇빛 강한 주방, 블라인드 안 내리면 치명적… 왜?

[24/05/09 11:00]

음식을 프라이팬에서 볶거나 튀기는 과정에서 오염 물질이 방출돼 폐 건강을 위협하고 암이나 당뇨병, 심장질환 발병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 브리티시컬럼비아대 연구팀이 가정용 부엌에서 요리..
이유 없이 살찌는 것도? 장 건강하지 않다는 ‘의외의’..

[24/05/08 14:45]

장은 우리가 살아가는 데 필요한 영양소를 흡수‧전달하는 중요한 기관이다. 장이 건강하지 않으면 가스가 잘 차면서 삶의 질을 크게 떨어뜨리기도 한다. 장이 건강하지 않을 때 나타날 수 있는 신호 4가지를 알..
소변에 '이 성분' 많은 어린이, 또래보다 키 작..

[24/05/08 10:41]

수은, 카드뮴 노출이 어린이 성장에 부정적인 영향을 미친다는 국내 연구 결과가 나왔다. 상계백병원 성장클리닉 김신혜 교수 등 연구진이 2015년부터 2017년까지 진행된 국민환경보건 기초조사(KoNEHS)에 참여한 3~..
중장년 당뇨병 환자, 탄수화물 ‘이만큼’ 먹으면 사망률..

[24/05/08 10:27]

중장년층 당뇨병 환자가 탄수화물 섭취율이 전체 섭취 열량의 70% 이상이면 사망 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.탄수화물은 혈액을 타고 세포로 운반돼 주요 에너지원으로 쓰이지만, 과도한 섭취는 인슐린 분..
기침·가래 심해도 '디히드로코데인' 사용하면 ..

[24/05/08 09:00]

감기가 심해 기침, 가래 등의 증상이 심할 때 사용하는 대표적인 약으로 '디히드로코데인' 성분이 있다. 디히드로코데인은 통증을 완화하고 기침을 억제하는 효과가 있다. 그러나 주로 감기약으로 사용하는 디히드로..
[밀당365] 당뇨 환자 맥주, ‘무알코올’이면 괜찮지 않..

[24/05/08 08:40]

알코올 함량을 낮춘 무알코올·저알코올(3.5% 이하) 주류 수요가 늘고 있습니다. 혈당에는 어떨까요? 관련 질문 짚어봤습니다.<궁금해요!>“직장 생활을 하면서 종종 술자리에 참석해야 하는 당뇨인입니다. 알..
정신 건강 필수요소 '취미'… 어떻게 찾을까?

[24/05/08 08:30]

번아웃, 우울증, 공황장애 등의 다양한 정신 질환들은 지금도 여러 현대인을 괴롭힌다. 심각한 정신 질환이 아니더라도 우리는 일상에서 사소한 스트레스로 조금씩 고통 받기 마련이다. 이런 사람들에게 정신과 의사..

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