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모기 물린 자리, '이 숟가락' 갖다 대면… 가려..

[24/07/02 14:32]

모기와의 전쟁이다. 서울시 '모기예보'에 따르면, 지난 달 내내 서울시평균 모기발생단계는 4단계(불쾌)를 기록했다. 이 단계는 모기활동지수 75이상 100미만으로, 야간 운동 후 한 곳에 정지한 채로 10~15분 머무른..
햇볕 쨍쨍 한여름인데… 아직도 '선크림 고르는 법&..

[24/07/02 08:15]

햇볕에서 쏟아지는 자외선은 체내 비타민D 합성 등 건강에 일부 도움을 주기도 하지만, 피부 노화나 암을 유발할 수 있다. 볕이 세지는 여름에는 자외선 차단제가 한층 더 중요해진다. 하지만 'SFA' 'PA' '유기자차'..
이영자, 집 앞 '이것' 직접 만들어 걷는다… 혈..

[24/07/02 07:30]

방송인 이영자(56)가 건강 관리를 위해 직접 만든 황톳길에서 운동하는 모습을 공개했다.지난 29일 방송된 MBC 예능 프로그램 '전지적 참견 시점'에는 방송인 이영자가 전원 생활 중인 일상 모습을 보여줬다. 특히 집..
화장실 청소하려다… 락스 묻히고 ‘이 물’ 뿌리면 위험..

[24/07/01 22:00]

여름엔 화장실 청소에 더 신경 써야 한다. 화장실 청소에 빠질 수 없는 게 바로 락스다. 락스는 위생적인 생활환경을 만드는 데 도움이 되지만, 화학제품인 만큼 잘못 쓰면 위험하다. 락스를 쓸 때 주의할 점을 알아..
"이게 다 손톱 밑 세균?"… 습관적으로 물어뜯었다간, 병..

[24/07/01 17:28]

미국의 한 의학 박사가 공개한 손톱 아래 박테리아 영상이 화제가 되고 있다.지난 6월 30일(현지 시간) 영국 매체 더 미러에 따르면 미국의 마취과 의학 박사 마이로 피구라가 손톱을 물어뜯는 습관을 멈춰야 한다는..
"설탕에 관대한 사회가 당뇨병 대란의 원인"

[24/07/01 17:20]

지난 30일 고려대안암병원 신관 5층 메디힐홀에서 한국헬시에이징학회 제7차 춘계학술세미나가 개최됐다.2010년 2월 첫발을 내디딘 한국헬시에이징학회는 지난 14년간 다양한 분야 전문의들의 근거의학을 중심으로 1..
"즉시 사망할 정도로 심각"… 유혜정 '이 병'으..

[24/07/01 14:15]

배우 유혜정(50)이 심각한 빈혈 증세로 죽을 고비를 넘겼던 사연을 공개했다.지난 29일 방송된 MBN '속풀이쇼 동치미'에서 유혜정은 다양한 건강 이상 증세를 겪었던 과거 경험에 대해 털어놨다. 그 중 '빈혈 수치'가..
아침에 일어나 ‘이것’만 잠깐 확인해도… 암 예방에 다..

[24/07/01 14:10]

아침에 일어나면 거울을 확인해 보자. 특정 신체 부위의 변화를 통해 암을 자가 진단할 수 있고, 다이어터라면 다이어트 효과를 더욱 높일 수 있다. 여성의 경우 전신 거울에 비친 모습을 통해 유방암을 조기 발견할..
‘연예인 식사법’이라는 파로 밥, 직접 먹어봤다… 혈당..

[24/07/01 08:40]

요즘 주목 받는 건강 트렌드는 단연 ‘혈당 관리’입니다. 탄수화물이나 당 함량이 높은 식품을 과도하게 섭취하면 혈당이 급격하게 오르고 인슐린이 많이 분비됩니다. 이는 당뇨병 위험을 높이고 지방이 잘 연소되지..
자우림 김윤아 “남자친구 과로사했다”… 막는 방법 없..

[24/07/01 08:30]

자우림 김윤아가 과거 과로사로 남자친구를 떠나 보냈던 이야기를 꺼냈다.6월 25일 유튜브 채널 ‘스튜디오 수제’에는 자우림의 김윤아가 출연한 ‘아침먹고 가’ 에피소드가 공개됐다. 장성규는 “귀한 노래들로 너..

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