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- 샤워 후 면봉으로 귀 파지 말라던데… 그럼 물기는 어떻..
- [24/05/26 23:00]
- 수영장에 다녀오거나 샤워·목욕을 한 뒤에 습관적으로 귀를 면봉으로 파는 사람이 많다. 하지만 이러한 습관은 귀 질환을 유발할 수 있어 주의해야 한다.◇세균 번식하기 쉬운 환경 만들어물놀이나 샤워를 하고 나서..
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- 속옷, 매일 갈아 입고, 세탁도 따로 해야 할까?
- [24/05/26 18:00]
- 속옷은 매일 입는 만큼 위생 관리가 중요하다. 제대로 관리를 하지 않으면 세균이 번식해 건강에 악영향을 줄 수 있다. 속옷의 관리 방법에 대해 자세히 알아본다.◇묻어있던 균, 요로감염 유발할 수도팬티 안에는 박..
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- 물, 건강에 좋다지만… ‘이 질환’ 있으면 많이 마시지..
- [24/05/26 14:00]
- 건강관리를 위해 물을 수시로 마시는 사람이 많다. 물은 체내에 쌓인 노폐물을 배출시켜 건강에 좋다고 알려졌다. 하지만 무작정 물을 많이 마셨다가 오히려 건강을 해칠 수도 있다. 과도한 물 섭취를 주의해야 하는..
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- 컵라면 먹을 땐 나무젓가락인데… 화학물질 흡입하는 꼴..
- [24/05/26 13:00]
- 컵라면은 간편하게 먹기 편해 인기가 많은 식품 중 하나다. 컵라면을 먹을 때 나무젓가락을 사용하는 경우가 많다. 하지만 자칫하다간 화학물질에 노출될 수 있어 주의해야 한다. ◇나무젓가락 속 화학물질 용출 위험..
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- 건강 지켜주는 ‘웃음’… 억지로 웃어도 효과 있을까?
- [24/05/25 19:00]
- 행복해서 웃는 게 아니라 웃어서 행복하다는 말이 있다. 웃음은 체내 면역세포 수를 늘리는 등 다양한 건강 효과를 낸다고 알려졌다. 그렇다면 억지로 웃는 것도 똑같이 건강에 도움이 될까?실제로 억지웃음은 건강에..
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- 집에서만 입으니까 깨끗하다? 매일 입는 잠옷, 세탁 안 ..
- [24/05/25 18:00]
- 집에서만 입는다는 이유로 잠옷을 자주 세탁하지 않는 사람이 많다. 하지만 잠옷을 세탁하지 않으면 여러 균이 묻으면서 건강에 악영향을 줄 수 있다. 그 이유와 올바른 세탁 주기에 대해 알아본다.◇잠옷, 적어도 일..
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- 하품하다가 턱에서 ‘뚝’ 소리 났는데… 정체 뭘까?
- [24/05/25 14:00]
- 하품을 하다가 갑자기 턱에서 ‘뚝’ 소리가 날 때가 있다. 입을 크게 벌린 게 이유라고 생각하기 쉽다. 그런데, 입을 벌릴 때 계속 턱에서 소리가 나고 아프다면 턱관절 디스크의 신호일 수 있다.턱관절 디스크는 턱..
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- 아침엔 피곤한데 밤 되니 쌩쌩한 사람, '이 장기..
- [24/05/24 21:00]
- 피로의 원인은 다양한데, 저녁보다 아침이 더 피곤한 증상이 6개월 이상 지속된다면 '부신 피로'의 가능성이 있다. 부신(신장 위에 붙어있는 기관)에서 나오는 호르몬이 부족해 생기는 피로감을 말한다.◇아침..
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- 저절로 살 빠져서 기분 좋다고? 당장 ‘이 질환’ 의심해..
- [24/05/24 16:53]
- 다이어트를 한 것도 아닌데 갑자기 살이 빠지는 경우가 있다. 저절로 살이 빠져 반갑게 느껴질 수 있지만, 이는 ▲갑상선기능항진증 ▲염증성 장질환 ▲당뇨병의 신호일 수 있어 주의해야 한다.◇갑상선기능항진증갑..
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- 점심 먹고 오후만 되면 찾아오는 ‘식곤증’… 유독 졸리..
- [24/05/24 15:57]
- 식사 후 잠이 오는 사람이 많다. 일명 ‘식곤증’이 온 것인데, 유독 본인만 심하게 졸린 것 같다면 당뇨병을 의심해 볼 필요가 있다.◇뇌에 공급되는 혈액 부족해지면 졸리기도식곤증은 사람뿐만 아니라, 동물에게도..
