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- 흑백요리사 성우 남도형, 꿀성대 비결… 매일 아침 ‘이..
- [25/01/09 14:05]
- ‘천의 목소리’ 성우 남도형(41)이 아침마다 하는 목 관리 루틴을 공개했다. 오는 11일 방송되는 MBC 예능 프로그램 ‘전지적 참견 시점’에서 남도형은 아침마다 목 관리를 위해 코코넛 오일로 가글(코코넛 오일풀..
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- 성시경, “땀 빼고 ‘이 음료’ 한 잔 못 참아”… 운동..
- [25/01/09 11:24]
- 가수 성시경(45)이 운동 후 맥주를 참지 못하는 모습을 공개했다. 지난 8일 유튜브 채널 ‘성시경’에는 ‘성시경의 먹을텐데 | 구기동 장모님해장국’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 성시경은 테니스..
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- 乙巳年, 1월에는 다이어트 시작하고… 3월에는 ‘이것’..
- [25/01/09 11:21]
- 푸른 뱀의 해인 을사년(乙巳年)이다. 연 초에는 많은 사람들이 새로운 목표를 세우는데, 그 중 빠지지 않는 것이 ‘건강 관리’다. 고혈압이나 당뇨병 등 만성질환을 가지고 있다면 악화되지 않도록 꾸준히 관리해야..
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- 아침에 마시는 커피가 진짜 좋은 이유
- [25/01/09 08:00]
- 아침에 커피를 마시는 사람은 심혈관질환 및 모든 원인에 의한 사망 위험이 낮아지는 것으로 나타났다.최근 연구에서는 커피가 심혈관질환 위험을 높이지 않으면서 2형 당뇨병 같은 일부 만성질환 위험은 낮춘다는 결..
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- 치매 전문가, "치매 막으려면 적어도 '이 나이'..
- [25/01/09 07:03]
- 노년기 알츠하이머병을 예방하기 위해서는 금주해야 한다. 미국 신경과학자이자 치매 전문가인 리서츠 레스탁 박사는 65세 이후에는 '완전한 금주자'가 될 것을 권장했다. 65세를 특정한 이유로 이 나이부터 치매 위..
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- 유재석 “나이 들수록, 자다가 ‘이것’ 하는 횟수 늘어..
- [25/01/09 00:20]
- 방송인 유재석(52)이 나이가 들수록 잠을 자다가 화장실을 가는 횟수가 늘어난다고 밝혔다.지난 8일 유튜브 채널 ‘뜬뜬’에는 ‘친구랑 새해맞이는 핑계고 | EP.64’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에는 유..
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- 밤마다 화장실 간다고 잠 깬다면… 혈관 건강이 위험하다..
- [25/01/08 21:00]
- 야간뇨를 자주 보는 여성은 고혈압 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.야간뇨와 심혈관질환은 상관관계가 깊다. 밤에 소변을 보기 위해 자다가 깨면, 수면 리듬이 깨져 혈관과 심장이 제대로 쉬지 못하면서 혈압이 높..
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- 겨울철 식중독 안 걸리려면, ‘옷 세탁’도 신경 쓰라고..
- [25/01/08 19:32]
- 영국 보건안전청(UKHSA)에 의하면, 겨울철 노로바이러스로 인한 감염 사례가 전년 대비 두 배 이상 높아져 의료 시스템에 부담을 주고 있다. 노로바이러스는 전염성이 강하며 설사·구토·복통·발열 등 식중독 증상..
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- ‘아바타’ 조 샐다나, 골든 글로브 수상… ‘난독증’ ..
- [25/01/08 16:12]
- 유명 할리우드 배우 조 샐다나(46)가 난독증에 대해 이야기했다.지난 5일(현지시각) 미국 로스앤젤레스 베벌리힐튼 호텔에서 열린 제82회 골든글로브 시상식에서 조 샐다나는 영화 ‘에밀리아 페레즈’로 영화 부문 ..
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- 윤아 꿀피부 비결, 샤워할 때 ‘이것’ 먼저 한다… 실제..
- [25/01/08 14:59]
- 가수 겸 배우 윤아(34)가 자신만의 샤워 순서를 공개했다. 지난 7일 유튜브 채널 ‘혜리’에는 ‘2025년 첫 게스트 융프로디테’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 혜리는 윤아에게 “샤워할 때 머리를 먼..
