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[밀당365] 당뇨병 환자도 헌혈해도 되나요?

[25/02/26 08:40]

헌혈은 다른 사람의 생명을 구할 수 있는 소중한 나눔입니다. 그렇지만 건강한 혈액을 공급해야 하기 때문에 누구나 헌혈을 할 수 있는 것은 아닙니다. 당뇨병 환자는 헌혈이 가능할까요? 헌혈을 통해 다른 사람을 돕..
커피 마셨는데도 꾸벅꾸벅… ‘이것’ 20분이면 졸음 퇴..

[25/02/26 08:24]

평일 오전엔 커피를 마셔도 졸리다. 찬바람도 쐬어 보고, 제자리걸음도 해 봤는데 자꾸 꾸벅꾸벅 존다면, ‘커피 냅(coffee nap)’을 시도해보는 건 어떨까. 커피를 마신 후 20분 정도 낮잠을 자고 일어나는 방법이다..
방안에 ‘이것’ 있으면… 오래 자도 다음 날 아침 비몽..

[25/02/25 20:27]

직장인 A(27)씨는 최근 침실 창문에 암막 커튼을 달았다. 창문으로 햇볕이 많이 들어와 아침에 불필요하게 일찍 깨어나는 것 같아서다. 어두운 곳에서 푹 자고 깨면 개운할 줄 알았는데, 오히려 암막 커튼을 달기 전..
귀에서 ‘이런 귀지’ 나오면 건강 이상 신호

[25/02/25 20:00]

귀지를 그저 귀를 가렵게 하고 보기 흉한 이물질로 여기고, 파서 버리는 경우가 많다. 그러나 귀지는 외이도를 보호하는 중요한 기능을 하며, 귀 건강을 알려주는 신호가 될 수도 있다.지난 18일 영국 매체 더선에 따..
“배역 때문에, 몸무게 줄였다 늘렸다 반복” 결국 37세..

[25/02/25 19:12]

영화 '포레스트 검프(1994)' '다빈치 코드(2006)' 등으로 유명한 배우 톰 행크스(68)의 2형 당뇨병 관리법이 화제다.지난 18일(현지시각) 해외 매체 더 미러는 톰 행크스의 당뇨병 투병 과정을 재조명했다. 행크스는..
하루 5분 ‘이것’ 했더니, 치매 위험 확 줄었다

[25/02/25 19:00]

하루 5분 중등도 이상의 운동을 하면 치매 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 존스 홉킨스 블룸버그 공중보건대학원 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 50세 이상 성인 8만9667명을 대상으로 신체활동..
“슬슬 봄 준비” 소녀시대 유리, ‘이 운동’으로 몸매..

[25/02/25 13:51]

그룹 소녀시대 멤버 유리(35)가 운동으로 몸매 관리를 하는 모습을 보였다.25일 유리는 자신의 SNS에 필라테스를 하는 영상을 올렸다. 영상 속 유리는 고난도 필라테스 동작을 수행하는 모습이다. 영상과 함께 그는 ..
日 경찰학교, “눈썹 다듬기, 마스크팩 수업 진행”… 외..

[25/02/25 13:44]

일본의 한 경찰학교가 경찰 후보생들에게 메이크업 기술을 가르치는 교육을 해 화제다. 지난 20일(현지시각) 홍콩 매체 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면 지난 1월 일본 후쿠시마현의 한 경찰학교에서 60명의 ..
‘47세’ 채정안 “나이 들수록 ‘이것’ 많이 먹어야 ..

[25/02/25 10:29]

배우 채정안(47)이 나이 들면서 꼭 지켜야 하는 생활 습관에 대해 이야기했다.지난 24일 유튜브 채널 ‘채정안TV’에는 ‘제일 핫한 것만 담아온 미국현지언니픽! 패션 하울 | 뷰오리, 메탈우드, 아셀골프, 로렌모쉬..
소유, 몸매 관리에도 ‘괄사’ 쓴다? 어디 어디 문지르나..

[25/02/25 10:01]

가수 소유(33)가 부기를 빼는 마사지 루틴을 공개했다.지난 24일 유튜브 채널 ‘소유기 SOYOUGI’에는 ‘!! 효과 보장!! 부기 쫙 빼주는 괄사 마사지 루틴 20분 동안 함께 해요!’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상..

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