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'폐암' 걱정일 때 보충하면 좋은 영양소

[23/04/02 22:00]

암 환자는 항암, 방사선 치료 등의 부작용으로 식욕부진을 겪는다. 그런데 식욕부진으로 인한 식사량 감소는 영양불량을 초래한다. 국립암센터와 서울대 보건대학원 연구에 의하면, 암 환자의 34.7%가 심한 영양불량..
항암 중 구토 심하다면… '이 방법' 써보세요

[23/04/02 16:00]

좋아하는 음악을 들으면 항구토제 효과가 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 미시간주립대 연구팀은 5일간 항암 치료 환자 12명을 대상으로 항구토제 복용 이후 30분간 좋아하는 음악을 듣게 했다. 항구토제란, 메..
생고기에 '이것' 뿌리기… 나도 모르게 암 부추..

[23/04/01 12:30]

암 발생 위험을 낮추려면 일상 중 발암물질에 최대한 덜 노출되도록 주의해야 한다. 하지만 사람들은 자기도 모르는 새 발암물질을 만드는 경우가 많다. 발암물질을 생성하는 위험한 행동들에 대해 알아본다.◇견과류..
대장암 환자는 체중 줄여라? 수치 연구해보니…

[23/03/31 10:33]

암 환자의 기대 수명 증가를 위해서는 체중 감소보다는 증가가 효과적이며 근육량을 유지해야 한다는 국내 연구 결과가 나왔다.연세암병원 종양내과 안중배, 김한상 교수와 연대의대 의생명시스템정보학교실 박유랑 ..
[아미랑]‘자기 돌봄 캠프’ 참여하세요 外

[23/03/31 08:50]

한주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!‘자기 돌봄 캠프’ 참여하세요라이나생명보험 사회공헌재단인 라이나전성기재단이 암 환자와 가족들을 대상으로 하는 ‘자기 돌봄 캠프’ 참가자를 모집..
‘이 습관’만 잘 지켜도 암 막을 수 있어

[23/03/30 20:30]

우리 몸은 24시간을 기준으로 생체 리듬이 반복된다. 자야 할 때 자지 않고, 먹어야 할 때 먹지 않으면 이런 ‘일주기 리듬’이 깨져 각종 질환 위험이 높아진다. 일주기 리듬에 대해 알아본다.◇혈압, 체온도 일주기..
[아미랑] ‘바보의 삶’을 사세요

[23/03/30 08:50]

톨스토이의 단편소설 ‘바보 이반’의 주인공인 이반은 바보입니다. 다른 형제들처럼 권력을 가지거나 똑똑하지도 않습니다. 형들에게 밭을 빼앗기는 모습을 보면 호구도 이런 호구가 없습니다. 그러나 결국 공주와 ..
[건강잇숏] 탄 음식 얼마나 먹어야 암 걸릴까?

[23/03/29 17:24]

직화구이 좋아하세요? 고기로 시동 걸고 볶음밥으로 마무리하면 한 끼 뚝딱입니다. 그런데 불에 조리하다 타 버린 음식, 먹어도 괜찮을까요? 육류나 생선류 등 동물성 식품이 타면 ‘벤조피렌’이라는 1급..
즐겨먹는 ‘이 음식’… 백혈병 위험 60% 높인다

[23/03/29 14:04]

쇠고기, 돼지고기, 양고기 같은 적색육을 염장, 훈제, 발효시켜 만든 가공 적색육(소시지, 베이컨 등) 과다 섭취가 혈액암 발병 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.일본 오사카대 환경의학과 연구팀은 가공 ..
아토피 피부염 있으면, ‘이 암’ 위험 커

[23/03/29 10:21]

아토피 피부염을 가진 사람은 피부암 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 아토피 피부염은 가려움증을 주된 증상으로 하는 만성 염증성 피부 질환이다.미국 서던 캘리포니아대의대 마거릿 황 교수 연구팀이 18세 이상..

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