당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

45세 이상 만성질환 1위 '관절염'… 운동, 연골..

[24/05/02 09:29]

국내 45세 이상 성인이 겪는 만성질환 1위가 '관절염'이다(국민건강영양조사 자료). 그 만큼 흔히 발생한다는 뜻인데, 관절 속 연골은 한 번 손상되면 재생되지 않아 미리 관리하는 게 중요하다. 관절염은 관절을 구..
허리 통증, 한 번 생기면 평생 간다?

[24/05/01 18:00]

젊을 땐 몰라도 나이 들어 생긴 허리 통증은 평생 간다는 말이 있다. 수술이나 시술이 아주 잘되지 않는 이상 허리 통증은 해결책이 마땅찮다고들 한다. 정말일까? 허리 통증에 대해 정확히 알아보자.◇피할 수 없는..
밤이면 더 아픈 관절염, 오십견… ‘이렇게’ 자면 완화

[24/04/30 19:00]

나이가 들수록 어깨, 무릎 등 관절이 쑤시고 아파 삶의 질이 떨어지는 사람이 많다. 특히 관절염과 오십견은 중장년층의 대표적인 질환이다. 이 질환들은 밤에 통증이 더 심해지는데, 통증을 완화하는 방법은 없을까..
백세까지 써야 하는 관절… '작은 신호' 놓치지..

[24/04/29 05:00]

우리의 신체를 지탱해 주는 뼈와 근육은 기본적인 일상생활을 영위하기 위한 필수조직이다. 특히 2개 이상의 뼈가 연결되는 관절은 서로 단단히 연결하고 움직임을 가능하게 하는 곳이다. 손가락이나 팔다리를 자유자..
"턱에서 '딱딱' 소리 대부분 괜찮아...턱관절 장..

[24/04/29 05:00]

'턱관절'은 행복 지킴이 관절이다. 맛있는 걸 먹을 때, 수다를 떨 때 심지어는 함박웃음을 지을 때까지, 하악과 측두골을 연결하는 '턱관절'이 작용한다. 행복 지킴이 턱관절에 문제가 생기면 당연히 삶의 질이 뚝 떨..
완전 봄 날씨… '자전거 타볼까' 한다면 꼭 알아..

[24/04/28 05:00]

화창한 봄, 자전거를 타기 딱 좋은 날씨다. 바람을 가르며 자전거를 타면 기분 전환이 될 뿐만 아니라 운동도 된다. 자전거는 대표적인 유산소 운동으로 지구력 향상과 심폐기능을 높이는 데도 도움을 주며 하체 근력..
[의학칼럼] 50대에 접어든다면, '어긋나는 허리'..

[24/04/24 14:39]

허리디스크, 척추관협착증 등 우리가 알고 있는 대부분의 척추질환은 퇴행성 원인에 의해 발생한다. 척추전방전위증 또한 나이가 들며 관절이 퇴화되고 인대가 약해지며 발생하는 대표 질환이라 볼 수 있겠다.척추전..
손끝 저리면 당뇨병? 새끼손가락만 괜찮다면 ‘이 질환’..

[24/04/24 11:10]

손이 저리면 혈액순환이 제대로 되지 않는 것부터 목디스크까지 다양한 질환의 전조 증상은 아닐까 걱정하기 쉽다. 그런데 만약 손끝이 저릿저릿한데 새끼손가락은 괜찮게 느껴진다면 손목터널증후군을 의심해볼 필요..
'편한관절 뮤코다당단백 콘드로이친'… 대상 수..

[24/04/24 09:38]

중외제약에서 출시한 '편한관절 뮤코다당단백 콘드로이친' 은 소연골 100％ 유래 뮤코다당(콘드로이친 황산)·단백으로 관절과 연골, 뼈 건강을 동시에 관리할 수 있는 건강기능식품이다. '편한관절 뮤코다당단백 콘..
무릎 욱신대는 퇴행성관절염, 봄에 통증 더 심해진다

[24/04/24 09:36]

"계단 내려갈 때 무릎이 시큰거리고 밤만 되면 쑤셔요." 무릎 퇴행성관절염 환자들이 주로 호소하는 증상이다. 사계절 중 봄에 특히 무릎 퇴행성관절염 환자가 늘어난다. 건강보험심사평가원 2022년 자료에 따르면, ..

이전 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 다음 [36/190]