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부모님 무릎 건강, '걸음걸이'부터 살펴보세요

[25/05/08 18:05]

가정의 달인 5월은 각종 행사와 나들이, 산행 등 외부 활동이 많아지는 달이다. 이에 평소보다 무릎 통증을 호소하는 이들도 늘어난다. 무릎 통증의 대표 질환인 퇴행성 관절염은 생활습관과 과다 사용으로 인해 주로..
나이 들수록 아픈 어깨·무릎… “주사는 30%, 나머지는..

[25/05/08 09:33]

나이가 들면 관절에도 퇴행성 변화가 찾아온다. 관절을 보호하는 연골이 닳고 뼈와 인대에 손상이 생기면서 염증과 통증이 발생한다. 대부분 무릎 관절염 환자가 많고, 그다음으로 어깨 관절염 환자 빈도가 높은 것으..
젊으니까 튼튼하다? 무릎 관절, ‘이럴 때’ 많이 손상된..

[25/05/08 09:00]

따뜻해진 날씨에 야외활동을 고려하는 사람이 많다. 그러나 겨우내 잠들어있던 무릎을 갑작스럽게 사용하면 근골격계 부상의 위험도가 높아진다. 그중 무릎 안정성을 유지하는 십자인대와 운동 시 충격을 흡수하는 연..
“나는 괜찮을까?” 몸에 꼭 필요한 비타민D, ‘이 증상..

[25/04/28 21:30]

비타민D가 부족하면 근육, 뼈, 신경 등 신체 기능을 원활하게 유지하기 어렵다. 비타민D는 칼슘 흡수를 도와 골밀도를 높여 뼈를 튼튼하게 하고, 인슐린 저항성을 낮춰 당뇨병 환자의 혈당 관리에도 도움을 준다. 몸..
“퇴행성 관절염도 유전 영향 커… 아프기 시작할 때 주..

[25/04/28 08:33]

퇴행성 관절염 환자들이 늘어나고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 2023년 기준 국내 퇴행성 관절염 환자는 430만명을 넘어섰다. 이 중 65세 이상 고령 환자가 238만명이니 우리나라 노인 4명 중 1명이 퇴행성 관..
엄지발가락 휘는 무지외반증… 대부분 '가족력'..

[25/04/24 11:27]

엄지발가락(무지)이 바깥쪽으로 휘는(외반) 것을 무지외반증이라 한다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 무지외반증으로 한 해 5만 명 이상이 병원을 찾고 있고, 그중 80%가 여성이다. 무지외반증은 발가락 변형으..
발목 염증 방치하다 인공관절까지… “‘이것’ 줄여야 ..

[25/04/23 06:15]

뼈와 뼈 사이를 연결하는 관절의 연골이 파괴되고 염증이 나타나는 질환을 관절염이라 한다. 흔히 무릎이나 척추, 엉덩이를 생각하지만, 발목에서도 관절염이 발생한다. 발목 관절염은 인구 고령화로, 또 스포츠 활동..
'족부 전문의'만 다섯 명 모인 병원을 만든 이유..

[25/04/16 09:51]

사람들의 발걸음을 바라보며 자랐다. 어린 시절, 학교 운동장에서 맨발로 뛰놀던 순간마다 발이 튼튼한 것에 감사함을 느꼈다. 발이 좋았던 나는 의대에 들어가 정형외과를 전공하면서도 척추나 무릎 대신 발에 더 관..
세계가 주목하는 '단일공 척추 내시경'… 구멍 ..

[25/04/16 09:44]

K-팝, K-컬쳐만큼 의료계에서 한국이 세계를 선도하고 있는 분야는 '척추 내시경'이다. 그중에서도 주목받는 '단일공 내시경'은 최소 침습이라는 내시경의 장점을 극대화한 수술이다. 7㎜ 정도의 구멍 단 한 개만으로..
[알립니다] 헬스조선 건강똑똑 콘서트에 무료로 초대

[25/04/16 09:31]

명의와 의학기자가 함께 질환에 대한 건강정보를 제공하는 헬스조선 건강똑똑이 성조숙증과 퇴행성관절염을 주제로 열린다.성조숙증 편은 4월 21일(월) 오후 3시, 포스코타워역삼 이벤트홀(역삼역 3번 출구)에서 진행..

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