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- 허리통증 스트레칭, 무리한 비틀기는 허리에 악영향
- [16/06/27 14:57]
- 단순한 근육통에 의한 허리통증은 스트레칭을 통해서 완화되는 효과를 볼 수 있다. 단, 무리하게 몸을 꺾거나 비트는 동작을 반복하는 것은 잘못된 스트레칭 방법이다. 이 경우 오히려 허리통증을 더욱 유발할 수 있..
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- 택시기사 운전 시간 길수록 근골격계 질환 위험 높아
- [16/06/27 14:15]
- 도로 위에서 하루의 대부분을 보내는 택시기사의 경우 장시간 운전을 할수록 근골격계 질환 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 연세대 보건대학원 '택시 운전사와 버스 운전사 간의 근골격계 증상 관련요인 비교 연구..
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- 척추측만증, 성장 덜 끝난 아이라면 더 위험
- [16/06/27 07:00]
- 구부정한 자세로 오랜 시간 책상에 앉아 있거나 자주 다리를 꼬는 버릇이 있다면 척추측만증을 의심해 봐야 한다. 척추측만증은 제때 치료하지 않을 경우 요통의 빈도가 높아 일상생활에 지장을 줄 수 있다. 특히 뼈..
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- '어깨병 불씨' 충돌증후군, 방치하면 큰 부상 위..
- [16/06/24 08:00]
- 어깨는 쓰임이 많은 만큼 손상되기도 쉽다. 건강보험심사평가원 발표에 따르면 어깨질환으로 병원을 찾은 환자는 2014년 205만 명으로 5년 대비 19.9%나 증가했다. 3명 중 1명은 50대였지만, 젊은층도 증가추세다. 문..
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- 만성 어깨 통증 주범 '회전근개 파열', 봉합수술..
- [16/06/21 09:00]
- 중년 이후에 만성적인 어깨 통증을 겪는 환자가 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면, 매년 300만명 정도가 어깨 통증으로 치료를 받고 있으며, 그중 회전근개(어깨 힘줄) 파열 환자는 2010년 36만1464명에서 20..
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- "노인성 척추관 협착증, 뼈 손상 없는 인대성형술이 효과..
- [16/06/21 08:30]
- "의사 선생님, 하루라도 통증 없이 제 두발로 걷고 싶습니다." 얼마 전 우리들병원 이상호 박사를 찾아온 72세 최숙희(여·가명)씨의 첫 마디였다. 이상호 박사는 "수술 후 5일만 지나면 보행기 없이 걸을 수 있는 방..
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- "고령화로 인공관절 재치환 크게 늘 것"
- [16/06/15 06:30]
- "4~5년 후면 인공관절 재치환술 건수가 매년 1만건에 육박할 것입니다. 인공관절을 보다 오래 사용하는 방법에 관심을 갖고, 재치환술을 받게 될 경우에는 무엇을 고려해야 할지 알아야 합니다."
남기세병원 조우신〈..
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- 류마티스관절염과 퇴행성관절염, 어떻게 다를까?
- [16/06/14 09:55]
- 퇴행성관절염과 류마티스관절염은 증상이 비슷하다. 그러다보니 대부분이 노화로 인한 퇴행성관절염이라 생각해 류마티스관절염인데도 불구, 장시간 방치하거나 잘못된 치료법으로 상태를 악화시키는 경우..
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- "한방 약침, 척추·관절 연골 보호에도 효과"
- [16/06/01 07:00]
- 근골격계 질환 치료에 쓰이는 '신바로약침(방풍·우슬·오가피·구척·대두황권·두충 등 여섯가지 한약재를 혼합해 만든 추출물을 환부에 직접 주입하는 침)'이 척추·관절의 연골 보호에 효과적인 것으로 나타났다..
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- 뼈 약해지는 것 막으려면 조깅·등산 꾸준히 하세요
- [16/05/31 17:02]
- 여름철은 잦은 폭우나 소나기로 인해 길이 미끄러운 경우가 많은데, 이럴 때일수록 골다공증성 골절을 조심해야 한다.우리 몸은 뼈를 포함해 모든 곳에서 생성과 소멸이 일어난다. 성장기의 경우 생성이 활성화하면서..
