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- "입터진 와중에도 식단 관리"… 강민경, 비빔밥에 '..
- [25/06/16 14:40]
- 가수 강민경(34)이 비빔밥 먹방을 펼치면서도 살 찌지 않게 관리하는 모습을 보였다. 지난 15일 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘아픈 와중에도 입터진 여자의 사는 얘기’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 강민..
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- “50대 맞아?” 미나, 애플힙 비결은 ‘이 운동’… 직접..
- [25/06/16 13:40]
- 가수 미나(52)가 헬스장에서 운동 중인 모습을 공개하며 놀라운 애플힙을 자랑했다. 지난 15일 미나는 자신의 인스타그램 스토리에 “주말 오운완”이라는 멘트와 함께 영상을 게재했다. 그가 공개한 영상에는 몸매 ..
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- “인형 같은 아기와 함께, 날렵해진 턱선 눈길” 박수홍..
- [25/06/16 13:38]
- 방송인 박수홍(54)이 아내 김다예(31)가 출산 7개월 만에 30kg을 감량했다고 밝혔다.지난 15일 박수홍은 자신의 인스타그램에 “재이엄마 생일맞이 다이어트 중간 비포애프터 영상 공개”라는 글과 함께 영상을 공개..
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- “58세에도 터질듯한 팔근육”… 김희애, 어떤 운동 하나..
- [25/06/16 11:40]
- 배우 김희애(58)가 민소매 옷을 입고 운동하는 모습을 공개했다. 지난 15일 김희애는 ‘나의 운동 생활 오늘 친구들과 안개 낀 바닷가 5km 러닝도 너무 좋았어요’라는 글과 함께 영상과 사진을 게재했다. 그는 덤벨..
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- "'이렇게' 먹고 바로 2kg 뺄 것" 프로 다이어터..
- [25/06/16 11:20]
- 개그우먼 미자(40)가 다이어트 식단을 공개했다. 지난 15일 미자는 자신의 인스타그램에 "낼모레 제주도 가기 전까지 2kg만 빼고 가야지"라는 문구와 함께 사진 한 장을 게재했다. 공개된 사진에는 책상 위에 다이어..
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- “출산 후 50kg 쪘지만, 살고 싶어 뺐다”… 세 아이 엄..
- [25/06/15 22:00]
- 다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로, 다이어트에 성공한 우리 주변의 인물들을 만나 비법을 공유하는 코너를 연재한다.(편집자..
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- “70대 몸 맞아?” 몸짱 할머니, 피트니스 대회 동메달…..
- [25/06/15 11:00]
- 중국의 한 70대 할머니가 피트니스 대회에서 수상을 한 사연이 공개돼 화제다.지난 9일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트에 따르면, 지난 1일 열린 ‘전국 피트니스 신인 선수 선발 대회’ 혼합 부문에서 71세..
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- 묵은 뱃살 확실하게 빼려면… 다이어트 때 '이 음식..
- [25/06/15 05:30]
- 나이가 들면 기초대사량이 줄면서 복부에 지방이 잘 쌓인다. 식단 균형을 맞추고 운동을 해야 뱃살을 뺄 수 있지만, 뱃살 빼는 데 도움이 되는 영양소를 보충하는 것도 좋다. 뱃살을 빼는 데 도움이 되는 대표적인 영..
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- “배 까면 못 먹지” 최수영, 화보 촬영 중 ‘이 음식’..
- [25/06/14 23:02]
- 그룹 소녀시대 멤버 수영(35)이 화보 촬영을 위해 스팸 김밥을 먹지 않는 모습을 보였다.지난 5일 유튜브 채널 ‘the sootory 더수토리’에는 ‘[TheSootory#67] 불미스러운 일이 발생했어요 수영 배우가 너무 예쁘게..
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- “2년만, 57kg 감량” 20대 男… 끊었다는 음식 봤더니?
- [25/06/14 22:00]
- 영국의 한 20대 남성이 2년 만에 57kg 감량에 성공한 비법을 공개했다. 지난 7일(현지시각) 외신 매체 더 선에 따르면, 공항 보안요원으로 일하고 있는 토마스 막스(25)는 매일 간식을 즐겨 먹다가 살이 훅 쪘다고 밝..
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