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- ‘11kg 감량’ 신봉선, 요요 없는 비결? 아침마다 ‘이것..
- [25/09/09 01:00]
- 11kg 감량에 성공해 화제가 됐던 개그우먼 신봉선(45)이 아침 관리 루틴을 밝혔다.지난 7일 신봉선은 자신의 인스타그램 스토리에 “아침부터 수영을 하고 필라테스를 한 이유”라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그..
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- 이효리가 가르치는 ‘요가’, 밤에는 하지 말라던데… 왜..
- [25/09/08 22:16]
- 가수 이효리가 서울에 ‘아난다 요가’를 개설, 8일 첫 수업을 시작하며 요가에 대한 관심도가 높아지고 있다. 이효리는 오래 전부터 요가와 함께하는 삶을 살아왔다. 제주도에 거주하던 2016년부터 요가 수업을 진행..
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- “얼굴 반쪽 됐네, 깜짝” 정은표 아들 정지웅 ‘50kg 감..
- [25/09/08 16:30]
- 배우 정은표(58)가 최근 50kg 가까이 살을 뺀 아들 정지웅(21)의 근황을 알렸다.지난 5일 정은표는 자신의 인스타그램에 두 아들과 함께 백화점에 다녀온 사실을 전하며 사진을 게재했다. 그는 “형이 러닝으로 살을..
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- “관절 나이 20대 판정”… 52세 션, 러닝 말고 ‘추천한..
- [25/09/08 16:11]
- 가수 션(52)이 러닝 외에도 하는 운동을 소개했다.지난 6일 MBC 예능 ‘전지적 참견 시점’에서 션은 운동 루틴을 공개했다. 마라톤 준비를 위해 새벽에 러닝을 한 그는 집 근처 헬스장에서 추가 운동을 했다. 션은 ..
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- “밀리지 않는 ‘대흉근’” 20대 못지 않네… 홍석천, ..
- [25/09/08 15:18]
- 방송인 홍석천(54)이 탄탄한 근육질 몸매를 뽐냈다.지난 6일 홍석천은 자신의 인스타그램을 통해 헬스장에서 찍은 사진을 공개했다. 공개된 사진 속 그는 다른 회원들과 함께 거울 앞에서 포즈를 취하고 있다. 홍석천..
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- “28년간 체중 똑같아”… 유지어터 김강우, ‘이 음식’..
- [25/09/08 14:30]
- 배우 김강우(47)가 고등학교 3학년 때부터 28년간 같은 체중을 유지하고 있다고 밝혔다. 지난 7일 TV조선 ‘식객 허영만의 백반기행’에 김강우가 출연했다. 그는 “나는 다이어터가 아니라 유지어터다”며 “고등학..
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- “유연해지고, 속근육 잡혀”… 레드벨벳 슬기, 요새 몰..
- [25/09/08 14:28]
- 그룹 레드벨벳 멤버 슬기(31)가 고난이도 자이로토닉 동작을 여러 개 선보였다.지난 5일 유튜브 채널 ‘하이슬기’에서 슬기는 요즘 열심히 하고 있는 운동으로 자이로토닉을 소개했다. 슬기는 “연습생 때부터 나름..
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- 엄정화 ‘다이어트 식단’ 공개… “맛은 좋은데 칼로리..
- [25/09/08 12:00]
- 가수 겸 배우 엄정화(56)가 맛있으면서 다이어트에도 도움이 되는 식단을 공개했다.지난 7일 유튜브 채널 ‘Umaizing 엄정화TV’에서 엄정화는 요즘 즐겨 먹는 다이어트 식단을 소개했다. 그는 “이제 다이어트에 들..
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- “뱃살 사라진 자리에, 식스팩이…” 46세 여성, 반 년만..
- [25/09/08 11:30]
- 코로나19 시기 배달 음식을 즐겨 먹고 살이 쪘지만, 근력 운동과 걷기로 25kg을 감량한 40대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 7일(현지시각) 영국 매체 더 선에 따르면 영국 여성 리즈 브룩(46)은 코로나19 시기에 바깥..
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- “순식간에 7kg 빠졌다” 이세영, 홀쭉해진 배… 공개한..
- [25/09/08 10:51]
- 개그우먼 이세영(36)이 단기간 다이어트에 성공한 근황을 공개했다.지난 5일 이세영은 자신의 인스타그램에 “나도 살찐다”며 “찌는 순간 열심히 감량한다. 제품도 먹고 식단 운동까지!”라는 멘트와 함께 사진을 ..
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