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- 배우 고민시, 요즘 '이 운동'에 빠졌다 고백… ..
- [24/08/13 05:00]
- 배우 고민시(29)가 요즘 자이로토닉에 빠져있다고 고백했다.지난 11일 유튜브 채널 '빠더너스 BDNS'에는 '고민시와 오지 않는 스파게티를 기다리며'라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 날 배우 고민시가 게스트로 출연..
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- 슬기, 리듬감 중요한 '이 운동' 남다른 실력 보..
- [24/08/12 23:00]
- 걸그룹 레드벨벳 멤버 슬기(30)가 처음으로 복싱에 도전해 남다른 실력을 자랑했다.지난 9일 유튜브 채널 '하이슬기 Hi Seulgi'에 '레드벨벳인 내가 여기선 파이터? 광야 꿀주먹 슬기의 복싱 도전기ㅣ우당탕탕 도전기..
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- 샤이니 민호, 파리 가서도 '이 운동' 삼매경… ..
- [24/08/12 20:15]
- 샤이니 민호(32)가 파리에서 러닝하는 모습을 공개했다.지난 9일 유튜브 채널 '꽉잡아윤기-Kwakyoongy'에는 '샤이니 민호와 파리올림픽에서 6km 달려봤습니다'라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 곽윤기(34)와..
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- “50대 몸 맞아?” 배우 김세아, 믿기지 않는 몸매 인증..
- [24/08/12 15:53]
- 필라테스 강사 겸 배우 김세아(51)가 자신의 관리법을 공개했다.지난 9일 방송된 tvN ‘프리한 닥터’에는 배우 김세아가 출연했다. 이날 방송에서 김세아는 필라테스 국제 강사 자격증을 보유한 강사로서 근황을 전..
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- 최화정이 밝힌 살 빼는 루틴, 밤에 '이것' 하기..
- [24/08/12 14:30]
- 방송인 최화정(63)이 자신의 '나이트 습관'을 공개했다.지난 9일 유튜브 채널 '안녕하세요 최화정이에요'에 '최화정 30년째 지키는 나이트 습관 7가지'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 최화정은 자신이 자기 ..
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- 효민, 착붙 레깅스 입고 탄탄 몸매 공개… ‘이 자세’가..
- [24/08/12 13:30]
- 티아라 출신 효민(35)이 레깅스를 입고 운동하는 모습을 공개했다.지난 9일 효민은 자신의 인스타그램에 ‘더 많이 먹고 오래 마시기 위해 죽도록 움직여라 둠칫둠칫’이라는 글과 함께 여러 사진을 게재했다. 사진 ..
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- 11kg 감량 신봉선, ‘이 운동’ 하며 S라인 몸매 뽐내…..
- [24/08/12 11:31]
- 개그맨 신봉선(43)이 테니스를 하면서 유지어터의 삶을 공개했다.지난 10일 신봉선은 ‘오늘의 테니스’라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 사진 속 신봉선은 열심히 테니스를 치고 있는 모습으로 11kg 체중..
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- 이효리, 군살 없는 몸매로 ‘이 운동’ 모습 인증… 칼로..
- [24/08/12 10:56]
- 가수 이효리(45)가 군살 없는 비키니 자태를 뽐냈다.지난 11일 이효리는 자신의 인스타그램에 비키니를 입고 바닷가에서 보낸 일상을 담은 짧은 영상을 게재했다. 공개된 영상 속 이효리는 비키니를 입고 탄탄한 보디..
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- 휴가 때 찐 살, 지금 노력하면 잘 빠지지만… 2주 지나면..
- [24/08/11 22:00]
- 여름휴가 때 평소보다 많이 먹어서 체중이 늘었다면, 빨리 원래 체중으로 돌려놔야 한다. 그렇지 않으면 몸속 에너지원이 지방으로 축적돼 살을 빼는 게 어려워질 수 있다.◇글리코겐과 수분 늘어난 살 쪄 보여단기간..
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- “이러니 살 안 찌지” 50대 오연수, 다이어트 위한 ‘점..
- [24/08/11 13:00]
- 배우 오연수(52)가 다이어트 중 점심 식단을 공개했다.지난 6일 오연수는 자신의 인스타그램에 “촬영 때문에 다이어트. 점심은 사과로”라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다. 사진 속 오연수는 다이어트를 위해서..
