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“급찐급빠 반복” 현진영, 드디어 건강 체중 1년째 유지..

[24/09/24 00:01]

가수 현진영(53)이 다이어트 후 유지 비법을 공개했다. 지난 20일 방송된 tvN ‘프리한 닥터’에는 현진영과 그의 아내 오서운이 출연했다. 이날 방송에서 현진영은 “재즈힙합이라는 장르를 하면서 자연스럽게 표현..
이영자, 한 번에 20kg 찐 이유 밝혀… '이것' 하..

[24/09/23 23:00]

방송인 이영자(56)가 작년에 갑자기 살이 쪘던 이유를 공개했다.지난 22일 유튜브 채널 '이영자 TV'에는 '이영자 4촌 생활이 너무 궁금한 김성령'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에는 이영자는 배우 김성령과 이..
"이제 30대 후반이지만"… 뱃살 자취 감춘 인기 '걸..

[24/09/23 15:28]

걸그룹 티아라 멤버 큐리(37)가 휴양지에서 날씬한 몸매를 드러낸 비키니 사진을 공개했다.큐리는 23일 자신의 인스타그램에 '천국도'라는 짧은 단어와 함께 휴양지 바다와 수영장에서 비키니를 입은 채 여유를 즐기..
“40대 중반 맞아?” 손태영, 몸매 관리 위해 ‘이 다이..

[24/09/23 14:14]

배우 손태영(44)이 몸매 관리를 위해 실천하고 있는 습관을 공개했다.지난 20일 유튜브 채널 ‘Mrs.뉴저지 손태영’에는 ‘이전과 많이 달라진 한인타운에 간 손태영이 밤길 걷다 깜짝 놀란 이유 (떡볶이 먹방, 불닭..
"흠뻑 젖은 옷차림"… 엑소 수호, 무슨 운동했나 봤더니..

[24/09/23 13:57]

보이그룹 엑소 멤버 수호(33)가 한강에서 땀이 흠뻑 날 정도로 러닝한 모습을 공개했다.지난 19일 수호는 자신의 인스타그램에 'EXO-L(엑소 팬덤) 러닝크루 모집'이라는 문구와 함께 여러 장의 사진과 동영상을 게재..
다이어트 중인 여배우 위해… 이영자가 준비한 음식 재료..

[24/09/23 11:30]

배우 김성령(57)이 다이어트 도중 먹는 음식이 공개됐다.지난 22일 유튜브 채널 ‘이영자 TV’에는 ‘이영자 4촌 생활이 너무 궁금한 김성령’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 방송인 이영자는 김성령과 이..
“80대 부부 맞아?” 근육질 노부부 화제… 공개한 3가지..

[24/09/23 11:20]

80대 노부부의 근육질 몸매가 화제다.지난 20일(현지시각) 외신 매체 데일리메일에 따르면, 캐나다의 전 럭비선수인 필 맥켄지는 SNS에 조부모의 건강한 몸매 비결을 공개했다. 맥켄지는 조부모의 운동 루틴을 담은 ..
“먹으면서 뺀다”… 매일 ‘이것’만 해줘도 복근 탄탄..

[24/09/21 18:03]

효과적인 다이어트를 위해 탄수화물을 절제하는 사람이 많다. 하지만 탄수화물이 과도하게 부족하면 영양 불균형과 함께 요요를 겪기도 쉽다. 지난 13일(현지시각) 더 미러 등 외신 매체에 따르면, 평소 다이어트와 ..
전 체조 국가대표, 이제 '이 운동'도 섭렵? 살 ..

[24/09/21 07:00]

전 체조 국가대표 신수지(33)가 배드민턴에 빠진 근황을 공개했다.지난 14일 신수지는 자신의 인스타그램에 '요즘 나의 새로운 취미활동'이라는 문구와 함께 사진을 게재했다. 신수지는 배드민턴 코트 위에서 스커트..
셀룰라이트 없애려면 '이것' 많이 든 식품 먹는..

[24/09/20 22:00]

허벅지에 보이는 울퉁불퉁한 셀룰라이트를 없애고 싶다면 생활습관을 철저히 관리하자. 셀룰라이트를 유발하는 것들에 대해 알아본다.셀룰라이트는 혈액순환이 잘 되지 않을 때 주로 생긴다. 꽉 끼는 바지나 몸매 보..

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