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- “2개월만 10kg 감량” 노홍철… 의사가 경고한 ‘4가지..
- [25/03/04 13:24]
- 방송인 노홍철(45)이 2개월 만에 10kg을 감량한 비법을 공개했다.지난 2월 28일 유튜브 채널 ‘노홍철’에는 ‘초콜릿 중독 노홍철 새해맞이 10kg 감량 대박 비법 (다이어트, 요요)’이라는 제목의 영상이 게재됐다...
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- “5개월만, 10kg 감량” 최완정, 아침마다 ‘이것’ 하고..
- [25/03/04 05:03]
- 배우 최완정(56)이 5개월 만에 10kg을 감량했다고 밝히며 관리 비법을 공개했다.지난 2월 24일 방송된 MBN ‘한번 더 체크타임’에 출연한 최완정은 50대에 피트니스 대회에서 3관왕을 했다고 밝히며 “항상 탄탄한 ..
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- “‘이것’ 끊고 다이어트 성공” 女 성인 모델, 살 쏙 ..
- [25/03/03 21:03]
- 영국의 한 인플루언서가 술을 끊은 후 늘씬한 몸매를 자랑해 팔로워들을 놀라게 했다. 지난 2월 22일(현지시각) 더 선 등 외신매체에 따르면, 복서이자 성인 모델인 엘 브룩은 10만 명의 팔로워를 보유한 인플루..
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- 운동하고 근육통 느껴질 때, 또 운동하면 효과 좋을까?
- [25/03/03 20:35]
- 오랜만에 혹은 무리해서 운동을 하면 근육통이 찾아오기 마련이다. 이는 '지연성 근육통'으로, 운동 후 하루나 이틀쯤 후에 전신에 알이 배긴 것처럼 근육이 쑤시고 아픈 증상이 나타난다. 이때 운동을 계속해도 되는..
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- “폭식하다가 살 훅 쪄, 다시 70kg 감량”… 30대 女, 어..
- [25/03/03 13:03]
- 영국의 한 30대 여성이 폭식을 하다가 살이 찐 후, 70kg 감량에 성공한 비법을 공개했다. 지난 2월 24일(현지시각) 더 선 등 외신매체에 따르면, 크리스탈 러드(30)는 과거 부모님의 이혼을 겪은 후, 건강에 해로운 ..
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- 원더걸스 우혜림 ‘출산 63일 차’인데 살 확 빠져… 관..
- [25/03/03 06:03]
- 아이돌 그룹 원더걸스 출신 우혜림(32)이 출산 후 근황을 전했다.지난 26일 방송된 KBS2 ‘슈퍼맨이 돌아왔다’에 우혜림이 출연했다. 그는 “시안이(둘째 아들) 출산 63일 차 됐다”고 했다. 우혜림은 출산한 지 약..
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- ‘이 요가’ 부기 빼고 몸에 좋다는데… ‘부정맥’ 유발..
- [25/03/02 15:03]
- 리투아니아의 한 대학 교수가 핫요가가 탈수, 일사병‧열사병, 부정맥 등을 유발할 수 있다고 경고했다.지난 22일(현지시각) 미국 뉴욕포스트에 따르면 리투아니아 보건 과학대 베로니카 마투티테 박사는 “40도..
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- 원진아, 화보 촬영 중엔 ‘이 음식’ 먹는다… 체중 관리..
- [25/03/01 21:03]
- 지난 1월 개봉한 국내 영화 ‘말할 수 없는 비밀’에 출연한 배우 원진아(33)가 화보 촬영 중 먹는 식단을 공개했다.지난 2월 24일 원진아는 자신의 SNS에 화보를 촬영 중인 영상과 식사 사진을 게재했다. 사진작가를..
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- ‘11kg 감량’ 안선영, ‘이 음료’ 챙겨 마시던데… 살..
- [25/03/01 20:03]
- 방송인 안선영(48)이 최근 마시고 있는 건강 음료로 ABC 주스를 꼽았다. 지난 2월 22일 안선영은 자신의 인스타그램 스토리에 “오늘은 건강한 걸로 속 채우고 무게 좀 쳐보자”라며 “내돈내산. 심각하게 ‘맛’없는..
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- 르세라핌 사쿠라, ‘이 음식’ 먹고도 마른 몸매… ‘이..
- [25/03/01 15:03]
- 걸그룹 르세라핌 멤버 사쿠라(26)가 최근 근황이 담긴 사진을 공개했다. 지난 21일 사쿠라는 자신의 인스타그램에 “BORN FIRE”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 게재된 사진 속 사쿠라는 한쪽 구석에 ..
