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- “아름답게 늙기 위해”… 동안 장나라, 꾸준히 하는 운..
- [24/09/24 13:56]
- 배우 장나라(43)가 평소 필라테스와 복싱을 즐겨한다고 밝혔다.장나라는 지난 23일 서울 종로구에서 진행된 SBS 금토 드라마 ‘굿파트너’ 종영 인터뷰에서 취재진과 만났다. 이날 장나라는 동안과 관련한 질문에 “..
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- “열량 2배 소모” 황신혜, 최근 ‘이 운동’ 돌입… 하..
- [24/09/24 11:08]
- 배우 황신혜(61)가 요즘 하고 있는 운동으로 계단 오르기를 꼽았다. 지난 24일 유튜브 채널 ‘황신혜의 cine style’에는 ‘네 모녀 총출동 양양 가족여행 | 숙소 추천, 맛집, 국내여행, vlog’라는 제목의 영상이 게..
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- 공원에 흔한 쉽고 재미있는 ‘이 운동기구’, 아침부터 ..
- [24/09/24 08:30]
- 공원을 지나다니다 보면 한 번쯤 공원에 설치된 운동 기구를 쓰게 된다. ‘하늘걷기(공중걷기)’ 기구는 사용법이 쉽고 재밌어 이용하는 사람이 특히 많지만, 주의가 필요하다. 난이도가 낮다고 무턱대고 사용했다간..
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- "흠뻑 젖은 옷차림"… 엑소 수호, 무슨 운동했나 봤더니..
- [24/09/23 13:57]
- 보이그룹 엑소 멤버 수호(33)가 한강에서 땀이 흠뻑 날 정도로 러닝한 모습을 공개했다.지난 19일 수호는 자신의 인스타그램에 'EXO-L(엑소 팬덤) 러닝크루 모집'이라는 문구와 함께 여러 장의 사진과 동영상을 게재..
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- “80대 부부 맞아?” 근육질 노부부 화제… 공개한 3가지..
- [24/09/23 11:20]
- 80대 노부부의 근육질 몸매가 화제다.지난 20일(현지시각) 외신 매체 데일리메일에 따르면, 캐나다의 전 럭비선수인 필 맥켄지는 SNS에 조부모의 건강한 몸매 비결을 공개했다. 맥켄지는 조부모의 운동 루틴을 담은 ..
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- “먹으면서 뺀다”… 매일 ‘이것’만 해줘도 복근 탄탄..
- [24/09/21 18:03]
- 효과적인 다이어트를 위해 탄수화물을 절제하는 사람이 많다. 하지만 탄수화물이 과도하게 부족하면 영양 불균형과 함께 요요를 겪기도 쉽다. 지난 13일(현지시각) 더 미러 등 외신 매체에 따르면, 평소 다이어트와 ..
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- 전 체조 국가대표, 이제 '이 운동'도 섭렵? 살 ..
- [24/09/21 07:00]
- 전 체조 국가대표 신수지(33)가 배드민턴에 빠진 근황을 공개했다.지난 14일 신수지는 자신의 인스타그램에 '요즘 나의 새로운 취미활동'이라는 문구와 함께 사진을 게재했다. 신수지는 배드민턴 코트 위에서 스커트..
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- '굿파트너' 남지현, 무려 '3가지 운동'..
- [24/09/20 20:15]
- 배우 남지현(29)이 꾸준히 필라테스와 웨이트, 요가를 하는 일상 루틴을 공개했다.지난 19일 유튜브 채널 '낰낰'에는 '[남지현] 한국의 헤르미온느, 하루가 48시간인 똑순이 굿파트너 남지현 ㅣ 낰..
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- "근육 너무 붙어 관뒀다"… 환승연애 성해은, 다이어트 ..
- [24/09/20 14:03]
- 지난 2022년 TVING 예능프로그램 '환승연애2'에 출연해 큰 인기를 끌었던 인플루언서 겸 유튜버 성해은(29)이 운동 모습을 담은 영상을 공개했다.지난 18일 유튜브 채널 '해피해은 HAEPPY'에는 'V-LOGㅣ무릎이 아작났..
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- 대표 '슬림 아이돌' 쯔위, 운동 모습 전격 공개..
- [24/09/19 20:15]
- 걸그룹 트와이스의 멤버 쯔위(25)가 크로스핏과 필라테스하는 모습을 전격 공개했다.지난 16일 유튜브 채널 'TWICE'에는 'TZUYU Reality “All abouTZU” EP.1'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에는 솔로를 준비..
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