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- “뱃살 다 어디?” 최은경, ‘이것’ 꾸준히 한 덕분이라..
- [26/01/01 15:00]
- 방송인 최은경(52)이 늘씬한 몸매를 드러내며 일주일 운동 루틴을 공개했다.최근 최은경은 자신의 인스타그램에 “원초적 모습이지만 내가 가장 행복한 시간”이라며 “관리 잘해서 오래오래 운동해요”라는 멘트와 ..
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- “살 안 찌는 이유?” 이민정, 술 마신 다음 날 ‘이것’..
- [26/01/01 12:00]
- 배우 이민정(43)이 음주 다음날 관리 루틴을 소개했다.지난 30일 이민정은 자신의 유튜브 채널에 연말을 보내고 있는 모습을 공개했다. 이날 영상서 이민정은 “어제 술을 마셔서 운동을 하러 가야 한다”며 “술 마..
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- 힘 없는 모근, ‘목 근육’만 잘 풀어도 탄탄해진다… 어..
- [25/12/31 21:00]
- 직장인 윤모(43)씨는 최근 배수구에 모여있는 머리카락 양이 급격하게 증가한 것을 보고 심각성을 인지했다. 탈모 전문 병원을 찾아, 검사를 받았다. 유전적인 요인도 일부 있었지만, 두피 혈류가 전반적으로 떨어져..
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- “뱃살 쏙 들어갔네” 17kg 감량 곽튜브… ‘이것’ 꾸준..
- [25/12/31 04:20]
- 유튜버 겸 방송인 곽튜브(33)가 17kg 감량 후 꾸준히 관리 중인 근황을 공개했다.지난 29일 곽튜브는 자신의 인스타그램에 “노력은 우리를 더 강하게 만든다. 기어이 러닝 클럽까지 찾아감”이라는 멘트와 함께 여러..
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- 하루 만에 데드리프트 1만1738번… 신기록 경신한 영국 ..
- [25/12/29 16:43]
- 영국의 한 피트니스 코치가 24시간 동안 데드리프트로 가장 많은 중량을 들어 올리며 세계 신기록을 세웠다.지난 20일(현지시각) 영국 노팅엄의 피트니스 코치이자 인플루언서인 다니엘 멀리건은 ‘24시간 동안 가장..
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- “마른 몸매 비결인가” 트와이스 다현, 손쉬운 ‘이 운..
- [25/12/26 14:46]
- 그룹 트와이스 멤버 다현(27)이 날씬한 몸매의 비결로 훌라후프를 꼽았다.지난 19일 유튜브 채널 ‘혜리’에는 다현이 출현해 근황에 관한 이야기를 나눴다. MC 혜리는 다현에게 “어떻게 그렇게 날씬하냐”고 물었다..
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- 만성질환 앓던 90kg 여성, 79세에 ‘근육녀’로 다시 태..
- [25/12/26 14:00]
- 캐나다의 79세 여성이 71세에 웨이트 트레이닝을 시작해 30kg 이상 감량한 사연이 전해졌다.지난 23일(현지시각) 외신 매체 비즈니스 인사이더(Business Insider)에 따르면 캐나다 여성 조앤 맥도널드(79)는 과거 70..
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- “곡소리 나지만, 효과 최고” 32kg 감량 홍지민… 비결..
- [25/12/25 15:00]
- 32kg 감량 후 유지 중인 뮤지컬 배우 홍지민(52)이 꾸준히 관리 중인 일상을 공개했다.최근 홍지민은 자신의 인스타그램에 “오늘도 곡소리 내면서 운동했습니다”라며 “필라테스는 사랑이고 힐링입니다”라는 멘트..
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- 51세 김지호, 나잇살 없는 비결… 꾸준히 하는 ‘이것’..
- [25/12/24 04:20]
- 배우 김지호(51)가 50대에도 군살 없는 몸매를 유지 중인 근황을 공개했다.지난 22일 김지호는 자신의 인스타그램 스토리에 “허벅지 힘이 아직은 살아있네. 안 도망가 줘서 고마워”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 ..
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- ‘내 생에 봄날은’ 배기성, 결혼 후 홀쭉해진 근황 공개..
- [25/12/24 00:40]
- 가수 배기성(53)이 다이어트에 성공한 홀쭉한 모습을 선보였다.지난 22일 방송된 TV조선 ‘조선의 사랑꾼’에서는 윤정수의 결혼식이 공개됐다. 이날 배기성은 두 번째 축가 무대에 올랐다. 이전과 달리 몰라보게 살..
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