-
- “잘록 허리, 11자 복근 대표” 카즈하… 직접 소개한 ‘..
- [25/06/13 14:14]
- 잘록 허리, 11자 복근으로 유명한 걸그룹 르세라핌 멤버 카즈하(21)가 옆구리 살을 빼는 세 가지 운동을 소개했다.지난 11일 유튜브 채널 엘르코리아에 “카즈하와 함께하는 옆구리 운동 3종 세트”라는 제목의 영상..
-
- “1년만, 48kg 감량” 30대 男… 매일 다섯 그릇 먹던 ‘..
- [25/06/13 13:35]
- 미국의 한 30대 남성이 1년 동안 48kg 감량에 성공한 비법을 공개해 화제다.지난 12일(현지시각) 외신 매체 더 미러 등에 따르면, 요리사이자 세 아이의 아빠인 데이비드 니노(38)는 심각한 과체중으로 천식, 허리 통..
-
- 에이핑크 김남주, 활동기엔 ‘이것’ 먹으며 다이어트…..
- [25/06/13 08:00]
- 그룹 에이핑크 멤버 김남주(29)가 다이어트 식단을 공개했다. 지난 11일 유튜브 채널 ‘남주세끼’에는 ‘에이핑크 인생템 대방출/다이어트 식단 추천’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 김남주는 에이핑크 멤..
-
- 47kg 김준희 “‘이것’ 끊어야 다이어트 성공한다”… ..
- [25/06/12 23:30]
- 배우 출신 사업가 김준희(49)가 당이 든 음료를 끊어야 다이어트에 성공할 수 있다고 밝혔다.12일 김준희는 자신의 인스타그램 계정에 “다이어트에 대한 개인적인 견해로, 몸을 만드는 데 가장 중요한 건 운동보다 ..
-
- 다이어트 중 집중해야 하는 ‘숫자’가 있다… “체지방..
- [25/06/12 23:00]
- 운동할 때 스마트폰이나 스마트 워치를 통해 확인할 수 있는 '심박수'를 이용하면 체지방을 효과적으로 뺄 수 있다.운동 강도에 따라 우리 몸을 구성하는 영양소 중 연료로 사용되는 영양소의 비율이 달라진다. 지방..
-
- ‘황금골반’ 유나, 고기 먹방 전 ‘이것’부터 먹던데…..
- [25/06/12 14:10]
- 걸그룹 있지(ITZY) 멤버 유나(21)가 몸매 관리를 위해 지키는 식습관을 공개했다.지난 11일 유튜브 채널 ‘유난히빛이나 YUNA’에는 ‘포천 이동갈비로 이동 | YUNA EP.20’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 유..
-
- “보정 아니었어?” 장윤주, 군살 없는 몸매 라인… 평소..
- [25/06/12 11:40]
- 모델 출신 배우 장윤주(44)가 군살 없는 몸매를 자랑했다.지난 11일 장윤주는 자신의 인스타그램에 화보 사진을 공개했다. 사진 속 장윤주는 레깅스와 민소매를 입은 채 포즈를 취하고 있다. 그는 “촬영현장 무보정..
-
- “얼굴 싹 바뀌었네” 순식간에 20kg 감량… 홍윤화, 전..
- [25/06/12 11:20]
- 개그우먼 홍윤화(36)가 20kg 감량에 성공했다고 밝히며 비법을 공개했다. 지난 11일 유튜브 채널 ‘홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥’에는 ‘홍윤화 진짜 살 빠진 거 맞아! 의심했던 분들 이 영상 꼭 보세요’라는 제목의 영..
-
- “날씬한 이유 있었네”… 박소담, 여행 중에도 ‘이 음..
- [25/06/12 10:41]
- 배우 박소담(33)이 일본 여행 중 포케를 먹는 모습을 공개했다. 지난 11일 박소담은 자신의 인스타그램에 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 박소담은 일본 여행을 즐기고 있는 모습이었다. 그는 일본 여행 중 미용..
-
- ‘11kg 감량’ 프로 다이어터 안선영, 다시 찐 3kg 감량..
- [25/06/12 08:00]
- 방송인 안선영(49)이 최근 체중이 늘었다며 다시 다이어트를 시작했다고 밝혔다.11일 안선영은 자신의 인스타그램에 “다시 빼면 되지”라는 문구와 함께 사진 한 장을 게재했다. 사진 속 안선영은 러닝머신 위에서 ..
이전 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 다음 [70/316]
