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“4남매 육아맘, 28kg 감량 성공”… ‘이 음식’ 끊은 ..

[25/08/19 10:53]

최근 종영한 채널A ‘줄여주는 비서들2’에 출연해 4남매 육아맘의 고단한 일상을 보여줬던 최영진씨가 28kg을 감량한 모습을 공개해 화제다.최영진씨는 방송에서 매일 아침 6시에 일어나 자녀들마다 각기 다른 메뉴..
“고백하면 매번 차여, 다이어트 결심”… ‘50kg 감량’..

[25/08/19 01:00]

영국의 한 40대 남성이 자존감을 되찾기 위해 꾸준한 식단과 운동만으로 50kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다. 지난 8일(현지시각) 외신 매체 더 선에 따르면, 영국 남성 마크 러들로(43)는 어렸을 때부터 스트레스를..
“두 달만 16kg 감량” 대만 50대 정치인, 확 바뀐 모습..

[25/08/18 14:41]

대만의 한 50대 정치인이 다이어트에 성공한 근황을 공개한 사연이 화제다.지난 12일(현지시각) 대만 매체 ‘건강 2.0’에 따르면, 지룽시 전 시장이자 전 민진당 비서장인 린여우창(54)은 20대 시절 영화배우를 연상..
“몸 건강해지고, 살 빠지는 건 덤”… 솔라 ‘스르륵’..

[25/08/18 14:09]

가수 솔라(34)가 건강한 식단으로 3kg 감량에 성공했다고 밝혔다.지난 14일 유튜브 채널 ‘솔라시도’에서 솔라는 저속노화 식단으로 다이어트를 하는 모습을 보였다. 솔라는 “요즘 저속노화 식단이 유행한다”며 “..
‘18kg 감량’ 이용식, 다이어트 후 ‘이곳 주름’ 축 늘..

[25/08/18 13:00]

최근 18kg 감량에 성공해 화제가 됐던 개그맨 이용식(73)이 다이어트 후 겪은 의외의 부작용을 고백했다.지난 14일 유튜브 채널 ‘아뽀TV’에 출연한 이용식은 딸 이수민, 사위 원혁, 아내와 함께 대화를 나눴다. 손..
‘47kg 유지’ 김윤지, 살 빼면서 건강도 챙겨… 뭐 먹나..

[25/08/18 11:20]

가수 겸 배우 김윤지(36)가 건강과 몸매 관리에 도움이 되는 식단을 공유했다.지난 17일 유튜브 채널 ‘ns윤지’에서 김윤지는 식단을 관리하는 모습을 보였다. 키 169cm, 몸무게 47kg이라는 그는 “요즘 조금 더 신..
“생리 끊기고, 폭식증까지…” 미자 ‘이 약’ 부작용 ..

[25/08/18 09:00]

코미디언 출신 방송인 미자(40)가 다이어트 한약을 먹고 폭식증 등 부작용을 겪었다고 밝혔다.지난 12일 미자는 자신의 인스타그램에 “다이어트 한약 먹고 나서 몸이 망가졌다”며 “몇 년 동안 생리도 안 하고 폭식..
“뚱뚱한 거 지겨워, 다이어트 중” 성시경, 날렵해진 근..

[25/08/17 23:00]

가수 성시경(46)이 최근 다이어트를 시작했다며 한층 홀쭉해진 근황을 공개했다.지난 12일 성시경은 자신의 유튜브 채널에서 이전보다 갸름해진 얼굴로 등장했다. 성시경은 “그제보다 (살이) 더 빠졌냐”며 “밥 먹..
"고도비만에서 역삼각형 몸매로" 근육 늘리면서 '17..

[25/08/17 22:04]

다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로, 다이어트에 성공한 우리 주변의 인물들을 만나 비법을 공유하는 코너를 연재한다.(편집자..
“3개월만, 13kg 감량” 손담비 다이어트 비법, 맘껏 먹..

[25/08/17 06:00]

가수 손담비(41)가 90일 만에 13kg 감량에 성공했다고 밝혔다.지난 8일 손담비는 자신의 유튜브 채널에서 출산 후 다이어트 성공 비법을 최초 공개했다. 손담비는 “출산 후 94일 동안 13kg 감량했다”며 “목표까지..

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