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- 다이어트? 주말을 노려라!
- [07/04/30 18:37]
- 얼마 전 신입사원으로 직장에 입사한 김준희(26)씨는 갑자기 늘어난 체중 때문에 걱정이 이만 저만이 아니다. 새로운 환경에 적응하랴, 일에 열중하랴, 직장에서 받는 스트레스로 밤이면 밤마다 먹기 시작한 날들이 ..
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- '뚱뚱교 교주' 출산드라, 개종했다
- [07/04/10 17:01]
- “이 세상의 날씬한 것들은 가라. 이제 곧 뚱뚱한 자들의 시대가 오리니… 먹어라!”고 외치던 ‘출산드라’ 개그우먼 김현숙(30)씨가 요즘 다이어트를 하고 있다. 벌써 5㎏이나 뺐다. 그 동안 심경에 어떤 변화라도..
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- 정상체중 전북대 여학생 49% “나는 뚱뚱”
- [07/04/03 10:47]
- 전북대 여학생의 49%가 체질량지수(BMI)가 정상체중인데도 뚱뚱하다고 생각하고 있는 것으로 나타났다.
전북대 생활과학대학 식품영양전공 노정옥 교수가 2005~2006년 전북대 여학생 300명을 대상으로 한국 여대생의..
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- 한국인 살빼기 열풍, OECD 국가 중 1위
- [07/04/02 20:32]
- 전 세계적으로 살 빼기 열풍이 불고 있으나, 그 중에서도 한국인이 세계 최고 수준인 것으로 나타났다.팝뉴스는 OECD 국가 중에서 체질량지수(BMI)가 30 이상인 한국인은 3.2%에 불과해 같은 수치를 기록한 일본과 나..
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- 직장동료 3인의 비만 탈출 ‘성공과 실패 사이’
- [07/03/08 08:05]
- 2006년 3월. 한 직장에 근무하는‘100㎏ 클럽’회원 3명이 똑같은 식욕 억제제를 먹고 한날 한시에 다이어트를 시작했다.
125->90->83.
회사원 한덕희(30)씨가 2005년 12월부터 지금까지 줄인 체중이다. 3인방..
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- 황제다이어트 효과, 사실이다?
- [07/03/07 20:32]
- 탄수화물은 적게, 지방은 많이 먹는 황제다이어트(Atkins diet)가 다른 다이어트 방법들에 비해 효과가 있다는 연구결과가 나왔다.
미국 스탠퍼드 대학 예방의학연구소의 크리스토퍼 가드너 박사는 황제다이어트가 탄..
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- '하이디 클룸'이 2주에 5kg 뺀 비결?
- [07/02/22 17:52]
- 요즘 이 여성의 이름이 심심치 않게 들린다. 수퍼모델 하이디 클룸(Klum)이다. 왜? 셋째 아이를 낳고 풍만해진 몸매를 8주만에 변신시켜, 2007 골든 글로브 시상식에서 화려하게 등장했기 때문. 일부에선 ‘신병 훈련..
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- '하이디 클룸'이 2주에 5kg 뺀 비결?
- [07/02/21 16:30]
- 요즘 이 여성의 이름이 심심치 않게 들린다. 수퍼모델 하이디 클룸(Klum)이다. 왜? 셋째 아이를 낳고 풍만해진 몸매를 8주만에 변신시켜, 2007 골든 글로브 시상식에서 화려하게 등장했기 때문. 일부에선 ‘신병 훈련..
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- 두툼해진 이중턱, 이렇게 해결하라
- [07/02/20 10:32]
- 직장인 A씨는 매일되는 야근에 운동할 시간조차 없는 바쁜 일상으로 업무에 몰려 지낸다.
비만도 아니고 과체중도 아니라 몸에 신경을 덜 썼는데 어느날 거울을 보니 이중턱이 몰라보게 두툼해졌다. 게다가 나이살인..
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- 기름으로 살을 뺀다 아몬드 다이어트
- [07/02/14 14:26]
- “유기농 아몬드를 먹는거죠. 영양도 풍부할 뿐만 아니라 아몬드를 열심히 씹다보면, 무언가를 많이 먹고 있다고 뇌를 속일 수 있기까지 하죠.”
둘째 아이를 낳은 뒤 8주 만에 탄탄한 몸매로 변신, 유명 속옷 패션..
