-
- ‘30kg 감량’ 미자, 다이어트 다시 시작… 관리할 땐 샐..
- [25/08/26 01:00]
- 30kg 감량에 성공해 화제가 됐던 개그우먼 미자(40)가 관리 식단으로 포케를 꼽았다. 지난 24일 미자는 자신의 인스타그램 스토리에 최근 다이어트를 하는 중이라며 “아예 샐러드보다는 현미밥이 조금 들어 있는 포..
-
- 아이브 안유진 다이어트 비법 공개… ‘이것’ 정해놓고..
- [25/08/25 23:30]
- 그룹 아이브 멤버 안유진(21)이 자신만의 다이어트 비결을 밝혔다.지난 24일 유튜브 채널 ‘요정재형’에 출연한 안유진은 컴백을 앞두고 다이어트를 하고 있다며 “(체중 관리를 하는 게) 힘든데 방법을 찾은 것 같..
-
- 권은비, 워터밤 위해 ‘이것’만 먹었다… “48kg → 41..
- [25/08/25 14:28]
- 가수 권은비(29)가 혹독한 다이어트로 체중을 감량했다고 밝혔다.지난 23일 방송된 MBC 예능 ‘전지적 참견 시점’에 출연한 권은비는 워터밤 무대를 언급하며 “새로운 무대를 보여드려야겠다고 생각했는데, 반응이..
-
- “곧 죽을 수 있단 말에, 130kg 감량”… 40대 女, ‘이..
- [25/08/25 06:30]
- 당(糖) 중독 환자였던 영국의 한 40대 여성이 건강을 되찾기 위해 운동과 식단으로 130kg 감량에 성공한 사례를 공개해 화제다.지난 15일(현지시각) 외신 매체 니드투노우에 따르면, 수잔 에반스(40)는 심각한 당 중..
-
- “일어나자마자 ‘이것’부터 한 게 통했다”… ‘16kg ..
- [25/08/24 22:00]
- 다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로, 다이어트에 성공한 우리 주변의 인물들을 만나 비법을 공유하는 코너를 연재한다.(편집자..
-
- ‘치킨 끊을까?’ 대신… ‘이런 생각’ 하는 게 살 빼는..
- [25/08/24 16:30]
- 체중을 감량할 때 먹고 싶은 음식을 무조건 참는 것보다 소량씩 먹는 것이 효과적이라는 연구결과가 나왔다.미국 일리노이대 연구팀이 18~77세 비만 환자 30명을 대상으로 연구를 진행했다. 참가자들을 ▲먹고 싶은 ..
-
- “이래서 빠졌구나” 성시경, 밤마다 즐기던 ‘이것’ 절..
- [25/08/23 23:03]
- 다이어트 중인 가수 성시경(46)이 최근 술을 절제하는 중이라고 밝혔다.지난 20일 성시경은 자신의 유튜브 채널에서 밥을 먹던 도중 “지금 다이어트 엄청 열심히 고 있다”며 “밤에 술 안 마시고 잔 것도 오랜만이..
-
- “알코올 중독자는 말랐는데”… 술살의 주범, 다름 아닌..
- [25/08/23 19:01]
- 알코올 중독자는 대체로 마른 경우가 많지만, 일반적으로는 술을 마시면 살이 찐다는 인식이 강하다. 술은 실제로 체중 증가와 어떤 관련이 있을까?◇알코올 중독, 식욕 억제·영양 불균형으로 ‘거미형 체형’ R..
-
- “한 달 4kg 감량, 만족 못 해” 박지윤 다이어트 근황…..
- [25/08/22 17:07]
- 아나운서 출신 방송인 박지윤(46)이 다이어트 근황을 공개했다.지난 21일 박지윤은 자신의 인스타그램에 “다이어트 근황 궁금해하는데 아직 진행 중”이라며 “가끔 올리는 칼로리 폭탄은 대부분 옛날에 먹었거나 정..
-
- “한 달만, 4kg 넘게 감량” 현영, 살 빼려 ‘이 음식’..
- [25/08/22 07:00]
- 방송인 현영(48)이 한 달 만에 4.5kg 감량에 성공한 비법을 공개했다.지난 20일 방송된 TV조선 퍼펙트라이프에서 MC현영은 한 달 전 ‘여름 다이어트 특집’에서 체중 감량을 선언한 후 그 결과를 공개했다. 당시 현..
이전 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 다음 [28/294]
