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- 유키스 일라이, 운동 안 하고 '이것'만으로 12k..
- [24/06/28 07:15]
- 아이돌 그룹 유키스 멤버 일라이(33)가 컴백을 앞두고 12kg을 감량했다고 밝혔다.지난 26일 방송된 SBS 파워FM '두시 탈출 컬투쇼'에는 스페셜 DJ로 개그맨 허경환, 아이돌 그룹 유키스가 출연했다. 이날 방송에서 멤..
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- 다이어트 중인데… 돼지고기 먹을까? 고등어 먹을까?
- [24/06/28 05:00]
- 다이어트할 때 단백질을 고기 대신 생선으로 채우는 게 좋다고 생각하는 이들이 있다. 생선의 지방 함량이 비교적 낮다는 이유에서인데, 생선도 생각보다 열량이 높을 때가 있으니 주의해야 한다.생선 중에서도 기름..
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- 미스코리아 출신 여성, 3개월 만에 14kg 감량… 식습관 ..
- [24/06/27 21:15]
- 미스코리아 출신 일반인 여성이 3개월 만에 14kg를 감량해 화제를 모았다.지난 25일 방송된 채널A 예능 프로그램 '줄여주는 비서들'에는 첫 의뢰인 김예린씨가 출연했다. 김씨는 올해 초 방송된 커플 매칭 프로그램 ..
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- 40kg 감량 김신영, 요요 없는 유지 비결 공개… 지킨다는..
- [24/06/27 11:34]
- 개그우먼 김신영(40)이 다이어트 후 유지 비결을 밝혔다.지난 26일 방송된 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에서 김신영은 유지어터 비결로 습관을 강조했다. 김신영은 “운동하고 맥주가 당기는 건 과학이냐..
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- '10m 아이유' 변신한 신봉선, 체중 쏙 빠진 모습..
- [24/06/27 10:00]
- 개그우먼 신봉선(43)이 MBC 예능 프로그램 '라디오스타'에 출연해 자신의 다이어트 성공 경험에 대해 이야기 했다.지난 26일 방송된 '라디오스타'에 출연한 신봉선은 최근 성공적인 체중 감량으로 화제를 모은 사실을..
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- 밥 먹기 전 ‘이것’ 충분히 마셔주면… 살 쭉쭉 빠진다
- [24/06/26 19:30]
- 다이어트를 할 때 운동만큼 중요한 것은 식단이다. 하지만 식단을 지키기가 쉽지는 않다. 이때 식전 물을 한 잔 마시는 습관을 들여보자. 신진대사율을 높여 몸이 열량을 쉽게 소모할 수 있게 도움을 준다.◇식전 물..
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- 조정석, 7kg 빼면서 턱선 날렵해져… '이 식단'..
- [24/06/26 15:28]
- 배우 조정석(43)이 영화 '파일럿'(감독 김한결) 제작보고회에서 날렵한 턱선을 선보였다.26일 서울시 광진구 롯데시네마 건대입구에서 영화 '파일럿'의 제작보고회가 개최됐다. 이 자리에는 조정석, 이주명, 한선화,..
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- 3주만 따라 하면 살 쭉 빠진다는데… '2-2-2' 다..
- [24/06/26 15:04]
- 여성 전문 헬스 트레이너가 3주만 따라 하면 제대로 된 다이어트 효과를 볼 수 있는 '2-2-2' 방법을 소개했다.지난 25일(현지시간) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 조지아 출신 여성 전문 트레이너이자 약 8만 명의 ..
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- 송은이, 다이어트한다고 ‘이 음식’ 끊었더니 기관지염..
- [24/06/26 11:13]
- 코미디언 송은이(51)가 다이어트 중 기관지염을 앓은 사연을 공개했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘VIVO TV – 비보티비’에는 ‘은혜 갚은 말티즈 장항준이랑 한 차로 가 ｜EP.17’이라는 제목의 영상이 게재됐다..
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- 대식가 권혁수, 과거 45kg 감량 성공했다… 비법 뭐였나..
- [24/06/26 11:08]
- 방송인 권혁수(38)가 45kg을 감량했다고 밝혔다. 지난 25일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘신발 벗고 돌싱포맨’에서는 가수 김종서와 김경호, 방송인 권혁수가 출연했다. 이날 방송에서 다이어트와 관련한 얘기..
