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- “다이어트 시작” 성시경, 처음으로 ‘이것’ 끊었다 밝..
- [24/08/22 10:59]
- 가수 성시경(45)이 다이어트를 위해 처음으로 술 마실 때 안주를 끊었다고 밝혔다.지난 21일 유튜브 채널 ‘성시경 SUNG SI KYUNG’에는 ‘성시경의 먹을텐데 | 속초 화진호 이선장네’라는 제목의 영상이 게재됐다...
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- 생각난 김에 물 한 잔… '이렇게' 마시면 살까지..
- [24/08/21 15:38]
- 물은 여러모로 건강에 좋다. 물을 적절히 마셔야 혈액순환이 원활해지고 곳곳의 장기가 제 기능을 잘 수행할 수 있다. 다이어트에도 도움이 된다. 살 빼는 데 도움이 되는 물 마시는 방법을 알아본다.물을 마시면 대..
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- "평생 50kg 넘은 적 없어"… 아옳이, 아침에 먹는 '..
- [24/08/21 13:20]
- 유튜버 겸 사업가 아옳이(32)가 평생 50kg을 넘은 적이 없다고 밝혔다.지난 20일 유튜브 채널 '스튜디오 수제'에는 '자수성가의 아이콘 아옳이의 화려한 돌싱 근황 공개 | 아침먹고 가2 EP.21'이라는 제목의 영상이 ..
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- “20년은 더 젊어 보여”… 합쳐서 90kg 감량 英 부부, ..
- [24/08/20 15:25]
- 함께 다이어트를 해 약 90kg을 감량한 영국 출신 부부의 사연이 공개됐다. 지난 13일(현지시각) 영국 매체 데일리익스프레스에 따르면 케토제닉 식단으로 도합 90kg을 감량한 부부의 사연이 공개됐다. 남편 모즐리는..
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- 46세 김강우, 고등학생 때 체중 그대로 유지… 그가 밝힌..
- [24/08/20 14:25]
- 배우 김강우(46)가 고등학교 때와 같은 몸무게를 유지하는 비법에 대해 밝혔다. 지난 16일 유튜브 채널 '채널십오야'에 '삼시세끼 아니구 지글지글, 나영석의 지글지글'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에..
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- '맑눈광' 배우 김아영, 마른 이유 있었네… ..
- [24/08/20 05:00]
- 배우 김아영(29)이 건강하게 다이어트를 하는 일상을 공개했다.지난 18일 유튜브 채널 '아영세상'에 '잘 살게요'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에는 김아영이 대교를 걷는 장면이 담겨 있었다. 김아영은 "요즘 살..
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- 배우 김선아, ‘이것’ 중독돼 살찐다며 다이어트 의지 ..
- [24/08/19 11:12]
- 배우 김선아(50)가 탄수화물 중독이라고 밝혔다.지난 16일 김선아는 자신의 인스타그램에 ‘탄수화물 중독 증세. 다이어트 집중’이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 김선아는 분장실에서 거울 셀카를 남겼다..
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- 9kg 감량 효연, 먹고싶은 거 먹어도 ‘이것’ 하니 빠져..
- [24/08/19 06:30]
- 소녀시대 효연(34)이 관리 비법을 공개했다.지난 16일 방송된 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’의 ‘하지마!’ 코너에는 가수 브라이언(43)과 효연이 출연했다. 이날 관리 비법을 묻자, 효연은 “저는 그냥 요즘 먹고..
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- 너무 배고파서 라면 당긴다? '가짜 배고픔'일 확..
- [24/08/18 23:00]
- 가짜 배고픔을 진짜 배고픔으로 알고 음식을 먹다 보면 살이 금세 찐다. 가짜 배고픔에 속지 말고, 진짜 배고픔을 구별하는 방법을 익혀두는 게 좋다.가짜 배고픔은 스트레스를 받기 쉬운 직장인, 학생, 밤낮이 바뀐..
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- 최시원, 촬영 앞두고 먹는 '다이어트 레시피' 공..
- [24/08/17 07:00]
- 가수 겸 배우인 슈퍼주니어 멤버 최시원(38)이 드라마 촬영에 들어갈 때 몸 관리를 위해 주로 먹는 식단을 공개했다.지난 15일 유튜브 채널 '김종국 GYM JONG KOOK'에 '몸까지 '시원'한 후배... (Feat. 최시원, 마선..
