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다이어트 중에 ‘이 음료’ 맘 놓고 마신다? 오히려 식욕..

[24/09/26 16:31]

다이어트 중에 탄산음료가 당기면 탄산수로 아쉬움을 달래는 사람이 많다. 일반적 탄산음료보다 열량이 적기 때문이다. 그러나 탄산수도 다이어트에 방해되는 건 매한가지다.◇탄산수 속 탄산이 식욕 돋워탄산수 속 ..
'28kg 감량' 조세호… 교수에게 받은 다이어트 ..

[24/09/26 16:25]

방송인 조세호(42)가 28kg 감량 후 지속 가능한 다이어트 방법으로 체중을 유지하고 있다고 밝혔다.지난 25일 tvN 예능 프로그램 '유 퀴즈 온 더 블럭'에서는 식욕 연구자 최형진 교수가 게스트로 출연했다. 이에 MC..
"급하게 살 빼야 할 때?"… 권은비 '이 방식' 사..

[24/09/26 16:10]

가수 권은비(28)가 급하게 다이어트를 해야 할 때 땀을 흘리고 침을 뱉으며 수분을 뺐다고 밝혔다.지난 25일 유튜브 채널 '취하면 사칭범'에는 '[취하면 사칭범 3화] 이수지 권은비와 워터밤 서열 싸움! 과연 그 결과..
"살만 뺐을 뿐인데"… 10kg 넘게 감량하고 미모 물오른 ..

[24/09/26 15:49]

'최고의 성형은 다이어트'라는 말이 있다. 실제 식단 관리나 운동으로 무려 10kg 이상을 감량하며 몰라보게 달라진 여자 스타들이 있다. 미모 전성기를 찍은 그들의 감량 비법을 알아본다.◇에일리, 닭가슴살·채소만..
"김대명 맞아?"… 단숨에 10kg 넘게 뺀 비결, '이 운..

[24/09/26 15:03]

배우 김대명(43)이 작품을 위해 요가를 하며 10kg 넘게 감량했다고 밝혔다. 김대명은 지난 26일 서울 용산구 CGV 아이파크몰에서 열린 영화 '더러운 돈에 손대지 마라' 제작보고회에 참석했다. 진행을 맡은 박경림이..
운동 때 땀 많이 흘리면, 지방 더 잘 빠질까?

[24/09/25 20:30]

땀복을 입고 운동하면 살이 잘 빠진다는 말이 있다. 안 입고 운동했을 때보다 운동 직후 체중이 눈에 띄게 줄어든다는 것이다. 그러나 이는 속설일 뿐이다. 운동할 때 땀을 많이 흘린다고 지방 연소가 더 잘 되지는 ..
"100kg 찍었다" 배불뚝 정형돈, 요요 찾아온 이유 뭔가 ..

[24/09/25 13:56]

개그맨 정형돈(46)이 다이어트를 시작한다고 밝혔다. 지난 23일 유튜브 채널 '쥬비스다이어트JUVIS'에는 '세 끼 다 먹는데 운동 안 해도 된다는 다이어트'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 정형돈은 "20대 때 ..
‘변비약’ 먹으면 살 잘 빠진다? 어불성설인 이유…

[24/09/24 16:43]

뱃속의 묵은 변까지 싹 제거해 단기간에 체중을 줄인다는 이유로 설사를 유도하는 변비약을 복용하는 사람들이 있다. 심지어 변비약을 먹지 않으면 변이 나오지 않아 배가 무겁거나, 체중이 빠지지 않는다고 느껴 끊..
“지금 생각하면 말도 안돼”… 원조 여신 데미무어, 살..

[24/09/24 13:46]

할리우드 유명 배우 데미 무어(61)가 과거 실천했던 극단적인 다이어트에 대해 고백했다.지난 22일(현지시각) 미국 TV프로그램 ‘CBS Sunday Morning’에 출연한 데미 무어는 다이어트 경험을 털어놓았다. 무어는 19..
컴백 앞두고 살 쏙 빠진 모습… '레전드 걸그룹'..

[24/09/24 11:27]

걸그룹 2NE1 멤버 박봄(40)이 컴백을 앞두고 살이 훌쩍 빠진 모습을 공개했다.박봄은 지난 22일 자신의 인스타그램에 까만 옷을 입고 머리를 풀은 채 찍은 셀카 한 장을 게재했다. 오는 10월 5~6일 서울 올림픽공원에..

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