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- ‘13kg 감량’ 배윤정, 모노키니로 늘씬 몸매 인증… ‘..
- [24/10/18 00:01]
- 안무가 배윤정(44)이 13kg 감량 후 근황을 공개했다.지난 16일 배윤정은 자신의 인스타그램에 “이거라도 건진 게 어디야... 고맙다 육아 동지들”이라는 글과 함께 여러 사진을 게재했다. 공개한 사진 속에는 배윤정..
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- "다낭에서도 여신" 박규리, 민소매 휴가룩… '몸매 ..
- [24/10/17 20:12]
- 걸그룹 카라 멤버 박규리(36)가 휴양지에서 민소매를 입고 휴가를 즐기는 근황을 공개했다.지난 16일 박규리는 자신의 인스타그램에 "물속성 규리의 행복한 다낭 여행기 끝!"이라는 문구와 함께 여러 장의 사진을 게..
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- “어머 누구야?”… 살 빠져 지인도 몰라본 女가수, 누구..
- [24/10/17 13:50]
- 그룹 코요태 멤버 신지(42)가 근황 사진을 게재했다.지난 16일 신지는 자신의 인스타그램에 별다른 멘트 없이 이모티콘과 함께 사진을 올렸다. 사진 속 신지는 빨간색 꽃무늬 원피스를 입고 있었고, 인형 같은 미모를..
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- ‘다이어트 성공’ 심진화, 요요 없는 유지 비결 뭔가 보..
- [24/10/17 00:01]
- 개그우먼 심진화(44)가 다이어트 후에도 꾸준히 관리 중인 일상을 공개했다. 오늘(16일) 심진화는 자신의 인스타그램에 걷기 운동 인증샷을 게재했다. 인증 사진과 함께 “한 시간 넘게 산책해도 걷는 시간은 35분. ..
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- "먹는 양 안 줄여, 대신 '이것' 한다"… 강소라..
- [24/10/16 14:49]
- 배우 강소라(34)가 먹는 양을 줄이기보다 음식 종류를 가려 먹으며 체중을 관리한다고 밝혔다.지난 15일 유튜브 채널 'SORPLAY of SORA 소라의 솔플레이'에 '광고 촬영장에서 미생 썰 풀다가 다이어트 Q&A 하는 ..
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- "다이어트할 때 최고"… 에이핑크 김남주, 관리할 때 뭐..
- [24/10/16 13:41]
- 걸그룹 에이핑크 멤버 김남주(29)가 축제 시즌에 몸매 관리를 위해 먹는 다이어트 식단을 공개했다.지난 13일 유튜브 채널 '남주세끼'에는 '에이핑크 대학 축제 대기실 cctv'라는 제목의 영상이 게재됐다. 게재된 영..
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- 폐경 전후 체중 줄이려면… 눈 뜨고 빨리 ‘이것’ 드세..
- [24/10/16 08:30]
- 아침 식사의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 아침을 챙겨 먹어야 위장 질환 등의 위험이 줄고 집중력이 향상된다. 기왕 먹을 것이라면 일찍 먹는 게 좋다. 아침을 일찍 먹고, 밤중 단식하는 시간이 길수록..
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- “계속 살찌는 이유 있었네”… ‘이것’만 바꿔도 체중..
- [24/10/15 19:00]
- 체중을 감량하기 위해 규칙적으로 운동하며 식단을 관리하지만 오히려 살이 찌는 경우가 있다. 이는 일상 속 무심코 한 행동이 원인일 수 있다. 이런 습관들만 고쳐도 체중 감량 효과를 볼 수 있다.◇국에 밥 말아먹..
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- ‘20kg 감량’ 최희, 군살 하나 없는 슬림 몸매 인증… ..
- [24/10/15 16:36]
- 방송인 최희(38)가 열심히 자기 관리 중인 일상을 공유했다. 지난 14일 최희는 자신의 인스타그램에 “어제 다들 늦잠 자고 아무도 안 일어났길래 아침 운동 도피”라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다. 사진 속에..
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- “둘이 합쳐 185kg 감량” 다이어트 성공한 절친… ‘이..
- [24/10/15 13:37]
- 다이어트에 성공해 둘이 합쳐 약 185kg을 감량한 두 영국 여성의 사연이 공개됐다.지난 13일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 크리스틴 로빈슨-로이드(55)와 켈리 바커(44)는 각각 137kg, 181kg이었다. 크리스틴은..
